Рези внизу живота при беременности

Рези внизу живота при беременности

С беременностью начинается новый период в жизни женщины. И если для нее это впервые, то многие ощущения будут незнакомы. Во время вынашивания ребенка изменяются обменные процессы и функция различных систем. В основном это вызывает дискомфорт в различных участках тела.

Одних женщин подобные ощущения могут преследовать с ранних сроков, исчезая лишь после родов, а у других неприятные признаки встречаются реже. Все зависит от особенностей организма.

Боль в животе при беременности

Довольно часто женщины предъявляют жалобы на боли внизу живота. Эта ситуация может рассматриваться как вариант нормы в различных триместрах. Но нельзя также забывать, что сходными симптомами сопровождаются и патологические состояния, представляющие реальную угрозу для здоровья будущей матери и ребенка.

Поэтому не стоит пренебрегать соображениями безопасности – лучше лишний раз обратиться к врачу, чтобы исключить возможные риски. Только специалист определит, почему болит живот и что нужно делать для устранения неприятных симптомов.

Нужно внимательно относиться к своим ощущениям во время беременности. Если что-то вызывает опасения, не нужно откладывать решение вопроса.


Причины

Когда режет или колет в животе, нужно разобраться в чем причина. Беременность не терпит спешки и напрасной траты времени, поэтому следует спокойно оценить возможность развития ситуации. Стоит переживать или нет – это можно сказать, лишь зная происхождение болевых ощущений.

Если подобное явление вписывается в рамки нормальных изменений, то нужно всего лишь его пережить. А когда более вероятна патология, женщина должна скорее обратиться к врачу. Чтобы сделать правильное предположение, нужно знать факторы, способные провоцировать появление боли. К ним относят следующие:

  • Физиологические процессы.
  • Невынашивание беременности.
  • Отслойка плаценты.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Инфекционная патология.
  • Воспалительные болезни половых органов.
  • Заболевания мочевыводящей системы.
  • Болезни позвоночника.
  • Хирургическая патология.

Учитывая широкий спектр патологических состояний, нельзя рассматривать боли в животе как результат лишь физиологических процессов, происходящих во время беременности. Каждое предположение должно подкрепляться результатами клинического и дополнительного обследования.

Рассматривать возможность того или иного фактора развития боли нужно в комплексе с явной симптоматикой.


Симптомы

Боль в животе – это только один симптом, но за ним в действительности может скрываться слишком многое. Для уточнения его происхождения следует детализировать предъявляемые жалобы. Прежде всего нужно рассмотреть особенности возникающих болей:

  • По характеру: острые (колющие, режущие, стреляющие) или тупые (тянущие, ноющие).
  • По локализации: в верхних и боковых отделах (справа или слева), внизу живота.
  • По продолжительности: кратковременные или длительные.
  • По частоте: периодические или постоянные.

Также следует помнить о том, что симптомы могут изменяться под влиянием различных факторов: диетических погрешностей, движений (при ходьбе, поворотах или наклонах), приема некоторых лекарственных средств. Кроме того, в большинстве случаев в клинической картине присутствуют и другие признаки, способные натолкнуть исследователя на правильные рассуждения о причинах боли в животе.

Каждое заболевание сопровождается характерными симптомами. Их выявление ускорит дифференциальную диагностику различных состояний при вынашивании ребенка.

Физиологические процессы

original

При имплантации зародыша могут наблюдаться невыраженные боли внизу живота, которые сопровождаются скудными красноватыми выделениями. Заметив это, женщина, еще не зная о своем положении, даже склонна думать о начинающейся менструации. Но это вполне нормальное явление в начале беременности.


На ранних сроках повышается содержание гормонов – эстрогенов, прогестерона, релаксина. Это способствует размягчению связок, хрящей и расслаблению мышц. Страдает и кишечник, поскольку из-за замедления его перистальтики могут наблюдаться запоры.

В последующем, когда матка все интенсивнее увеличивается в размерах, она начинает растягивать внутренние соединительно-тканные структуры малого таза, приводя к появлению дискомфорта и болевых ощущений в животе. Сдавливаются окружающие органы: желудок, кишечник, диафрагма, мочевой пузырь, а также нервные сплетения, в результате чего симптомы только усиливаются. Поэтому очень часто женщин беспокоят:

  • Тошнота и отрыжка.
  • Изжога.
  • Рези при мочеиспускании.
  • Одышка.

Кроме того, повышается нагрузка на кости таза, а в третьем триместре наблюдается их небольшое расхождение, что является причиной нового дискомфорта внизу живота.

Когда боли в животе являются следствием физиологических изменений, нужно набраться терпения и избавиться от необоснованных переживаний.

Невынашивание беременности

Следует помнить, что боли внизу живота могут указывать на такую акушерскую патологию, как невынашивание беременности. В зависимости от сроков, это проявляется в виде самопроизвольного аборта или преждевременных родов. Но сопутствующие симптомы в большинстве случаев одни и те же:

  • Кровянистые выделения.
  • Чувство давления в области крестца и мочевого пузыря.
  • Частые позывы в туалет.
  • Гипертонус матки.
  • Раскрытие маточного зева.

Если не остановить этот процесс на стадии угрозы прерывания беременности, то проявления усиливаются вплоть до потери плода. Когда в матке остались какие-то его части, говорят о неполном аборте. Это грозит появлением других осложнений: кровотечения и внутренней инфекции, что представляет реальную опасность для женщины.

Чтобы сохранить беременность, нужно вовремя обращаться к врачу при появлении угрожающих симптомов.

Отслойка плаценты

Priznaki-beremennosti

Плацентарные осложнения – другой вид патологии беременности, который сопровождается тупыми или острыми болями в животе. Как правило, они будут локализоваться в месте отслойки и сопровождаться другими признаками:

  • Кровотечение различной интенсивности.
  • Местное выпячивание стенки матки.
  • Нарушение состояния плода.

Когда отслойка идет по центральному типу, то выделений из влагалища может не быть совсем. Но их отсутствие не является положительным явлением, поскольку в этом случае кровь просачивается в мышцы матки, формируя так называемую ретроплацентарную гематому.

Если она достигнет больших размеров, то плод погибнет, а матка в этом месте утратит сократительную способность, что приведет к массивному кровотечению, нечувствительному к сокращающим средствам, и ДВС-синдрому.


Отслойка плаценты является частым следствием травм или заболеваний, которые затрагивают сосудистую систему женщины.

Болезни желудочно-кишечного тракта

Довольно обширной группой заболеваний, при которых появляются колющие или режущие боли в животе, является терапевтическая патология желудочно-кишечного тракта. Она включает такие состояния, как гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит и колит. Каждое состояние сопровождается своими признаками, но для большинства из них характерны следующие:

  • Снижение аппетита.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Вздутие живота.
  • Послабление стула или запор.

При язвенной болезни поражается желудок или двенадцатиперстная кишка, поэтому чаще всего режет в области эпигастрия. В случае панкреатита острая боль возникает слева под ребром, распространяясь на спину и правые отделы живота, приобретая характер опоясывающей.

Если рези беспокоят справа, то можно подумать о холецистите. При этом боли часто иррадиируют в правое надплечье. Колит протекает с появлением в кале посторонних примесей: кровь, слизь или гной. В основном симптомы провоцируются нарушениями в диете и не изменяются при ходьбе.

Заболевания желудка или других органов пищеварительной системы требуют правильного лечения. Чтобы хроническая патология не обострялась во время беременности, нужно уделять внимание профилактическим рекомендациям.

Инфекционная патология


150220141757347370749_2

Нередко встречаются колющие боли внизу живота при беременности из-за инфекционных заболеваний. Этому способствует нарушение гигиенических правил при употреблении и приготовлении пищи.

Так, подобный симптом появляется при сальмонеллезе, пищевой токсикоинфекции, дизентерии, амебиазе, энтеровирусной диарее или холере. При этом поражается желудок и кишечник, что сопровождается характерными признаками:

  • Тошнота и рвота.
  • Жидкий стул с патологическими примесями.
  • Метеоризм.
  • Повышение температуры.
  • Общая слабость, недомогание.

При значительных потерях жидкости из-за многократной рвоты и диареи может развиваться обезвоживание организма. Нередко наблюдают признаки инфекционно-токсического шока: снижение давления, головокружение, бледность кожи с посинением пальцев, обморок.

Чтобы эффективно вылечить болезнь, нужно сначала определить возбудителя инфекции.

Воспалительные болезни половых органов

Если тянет низ живота, то нельзя исключить и воспаление придатков. Хотя при беременности это наблюдается реже, но все-таки возможно, особенно если учесть снижение общей иммунной защиты. Обострение хронического аднексита протекает с такими симптомами:


  • Боли имеют, как правило, односторонний характер, могут усиливаться при ходьбе.
  • Повышение температуры.
  • Болезненность при пальпации живота и гинекологическом осмотре.

Если воспалительный процесс имеет специфический характер, то он в основном начинается с влагалища, а при несвоевременном лечении может распространиться и на внутренние половые органы. В этом случае большое значение уделяется характерным выделениям:

  • Жидкие пенистые с зеленоватым оттенком – при трихомониазе.
  • Слизисто-гнойные – при гонорее.
  • Мутные беловатого цвета с запахом рыбы – при гарднереллезе.

Нужно вовремя лечить воспалительные заболевания половых органов, так как существует опасность поражения брюшины и развития перитонита.

Заболевания мочевыводящей системы

foodpoisoning_header

Режущие боли внизу живота являются частым спутником цистита. Он может возникать при распространении инфекции восходящим (из почек) нисходящим (через уретру) путем. При беременности такое заболевания встречается особенно часто, что обусловлено расширением мочеиспускательного канала, расслаблением сфинктеров и сдавлением со стороны матки. Таким образом, развиваются следующие проявления:


  • Боли в надлобковой области.
  • Рези и жжение в конце акта мочеиспускания.
  • Частые позывы в туалет.
  • Изменение цвета мочи.
  • Болезненность при пальпации внизу живота.

Иногда может повышаться температура тела, но чаще интоксикационный синдром возникает при пиелонефрите. Тогда будет характерен позитивный симптом поколачивания в поясничной области.

Поражение мочевого пузыря и почек также провоцирует рези в животе. Их нужно отграничивать от других причин.

Болезни позвоночника

Болевые ощущения в области живота также возникают из-за проблем с позвоночником. Если у женщины есть остеохондроз, то повышенная нагрузка на пояснично-крестцовый отдел во время беременности провоцирует появление корешкового синдрома.

Тогда боли могут отдавать в живот, грудную клетку, нижние конечности. Особенно важно, что подобные явления усиливаются при ходьбе, длительном стоянии или сидении, резких поворотах или наклонах, сильном кашле или чихании.

Лечение

p015x9wc

Принимая во внимание разнообразие патологии, которая сопровождается болями в животе при беременности, в лечении необходим строго дифференцированный подход. Нужно использовать средства разнопланового действия на патологический процесс: этиотропные, патогенетические и симптоматические.


Если нарушения не связаны с хирургической патологией, то применяют консервативные методики. В большинстве случаев они позволяют добиться необходимого результата.

Диета

Беременная не должна забывать, что даже нормальные изменения в ее организме требуют пересмотра пищевых предпочтений. Чтобы минимизировать неприятные ощущения в животе и оказать существенную помощь в лечении патологии, необходимо придерживаться определенных диетических рекомендаций:

  • Питаться полноценно и регулярно.
  • Рацион должен содержать разнообразные продукты.
  • Избегать употребления жирных, острых, копченых блюд, газированных напитков.
  • Минимизировать содержание капусты, бобовых, сырой растительной клетчатки.
  • Отдавать предпочтение тушеным, запеченным и отварным блюдам.
  • Ограничить соленые, маринованные продукты, свежую выпечку.
  • Употреблять кисломолочные продукты, каши, нежирные сорта мяса, рыбу.
  • Пить достаточное количество жидкости.
  • Отказаться от приема алкоголя и курения.
  • Сразу после еды не ложиться и не заниматься физической нагрузкой.

Диетические рекомендации являются важным аспектом лечения не только заболеваний пищеварительной системы, но и другой патологии.

Медикаментозная терапия


Sea-Sickness

Применение лекарственных препаратов – это центральный компонент консервативной терапии подавляющего числа заболеваний. Но при беременности нужно делать основной акцент именно на безопасности медикаментов для плода.

Женщина может не переживать по этому поводу, так как используются только те медикаменты, которые указаны в региональных и международных рекомендациях по лечению заболеваний в акушерской практике. Поэтому возможно использование следующих групп лекарственных препаратов:

  • Спазмолитики.
  • Токолитики.
  • Улучшающие кровообращение.
  • Средства прогестеронового ряда.
  • Адсорбенты.
  • Антибиотики.
  • Ферменты.
  • Пробиотики.
  • Витамины.

Выбор лекарственного препарата зависит от диагноза и особенностей организма женщины. Дозы и курс приема медикаментов назначаются врачом.

Физиотерапия

В некоторых случаях при беременности показаны физиопроцедуры. Это касается невынашивания беременности и определенной хронической патологии в стадии затухающего обострения. Могут назначаться следующие методики:

  • Электрофорез.
  • Электрорелаксация.
  • Рефлексотерапия.
  • Бальнеотерапия.

Кроме того, многие заболевания протекают с нарушением эмоционального фона. Поэтому часто используют средства психотерапевтического воздействия. Это необходимо и при нормальном течении беременности, не говоря уже о патологии.

Чтобы избавиться от боли внизу живота, нужно своевременно определить происхождение неприятных ощущений. Нужно ли начинать активное лечение или можно ограничиться общими рекомендациями – скажет только врач.

flovit.ru

Как болит низ живота при беременности – характер боли

Болевые ощущения имеют различную степень интенсивности и характер. Симптомы бывают: покалывающие, стреляющие, схваткообразные, колющие или тянущие. Возникают разово или периодически. Все эти факторы позволяют установить степень опасности для жизни и здоровья мамы и ребенка.

В некоторых случаях боль снизу живота в период вынашивания указывает на норму, особенно на ранних сроках. Задержка на 1,2,3 дня с болевыми ощущениями внизу живота – верный признак беременности, особенно если тест положительный. Но если низ живота и поясница болят на поздних сроках, степень опасности возрастает многократно и необходимо срочно принять соответствующие меры.

Интересный факт. Считается, что полный срок беременности у женщин составляет 40 недель. Но в реальности все иначе. Роды могут наступить на 38-42 неделе. Объясняется это тем, что началом акушерского срока служит первый день последней менструации, а не момент реального зачатия.

В первом триместре

Если есть задержка месячных и тест положительный, вы с полным правом можете считать себя беременной. При оплодотворении яйцеклетка и сперматозоид объединяются, формируют плодовое яйцо и проходят период имплантации в слизистую оболочку матки. Для закрепления яйцеклетке требуется свободное место, которая она и освобождает. Начинается перестройка организма. На 14,16,18 день цикла женщина может чувствовать тянущие боли внизу живота. Но неприятные симптомы – дело временное и проходят, как только организм адаптируется к новым условиям.

Если возникает острая, пульсирующая боль внизу живота, сопровождающая кровяными выделениями, необходимо срочно посетить гинекологический центр. Признаки могут указывать на возникновение патологии, грозящей выкидышем. Только пройдя медицинское обследование, вы узнаете причину недуга и найдете рациональное решение этой проблемы.

Во втором триместре

Если во втором триместре беременную мучают небольшие тянущие и колющие болевые ощущения, особенно при кашле и ходьбе, не стоит паниковать, ведь причиной могут быть физиологические особенности развития плода. В середине срока матка растягивается, изменяя пространство вокруг себя. Расширяясь она давит на поддерживающую связку, в результате чего возникает боль. Особенно это ощущается при чихании и резких движениях. Неприятные симптомы вскоре проходят.

Если беременная жалуется, что болит кишечник, то наиболее вероятная причина — гормональные изменения, при которых нарушается перистальтика. Именно запор — отправная точка возникновения недуга. Проблема решается походом к врачу.

Но что делать, если появились режущие сильные боли внизу живота слева или справа? Возникновение резей может указывать на обострение аппендицита, панкреатита и кишечную непроходимость. В этих случаях болевые симптомы будут концентрироваться в определенном месте, с нарастающей интенсивностью. При этом больную бросает в жар и повышается температура свыше 37.

В третьем триместре

Последний триместр связан с увеличением и отвердеванием матки, что приводит к смещению желчного пузыря, кишечника, желудка. Матка начинает давление на мочевой пузырь, провоцируя частое мочеиспускание и боль с левой стороны. В этот период необходимо внимательно следить за слизистыми выделениями. При обнаружении коричневого оттенка крови – срочно обратиться к врачу.

При беременности нередко может болеть не только низ живота, но и спина. Иногда возникают симптомы, называемые «ложные схватки». От натуральных схваток они отличаются отсутствием сильной боли. После осмотра гинеколога также ощущается некоторый дискомфорт, который проходит по истечении 1-2 часов.

Полезное видео о причинах и видах болей в животе при беременности:

Если нет болей внизу живота – патология или норма

При нормальном протекании беременности сильных и острых болей быть не должно. Легкий дискомфорт, как перед месячными, тянущие симптомы — это норма. Допускается незначительное ухудшение здоровья после горячей ванны, секса. Последний строго запрещен в третьем триместре.

Многие женщины жалуются, что болят соски и тянет низ живота. Это тоже вариант физиологической нормы. Так организм готовиться к рождению и выкармливанию малыша. Если область малого таза болит ночью, то рекомендуется сменить позу, ведь при длительном пребывании в одном положении разбухшая и тяжелая матка будет давить на органы.

О чем расскажет боль внизу живота при беременности — возможные причины

Многие будущие мамочки задаются вопросом – почему во время беременности болит низ живота?

Причин возникновения болей множество, но в целом они делятся на две основные группы:

  1. Естественные изменения в организме.
  2. Возникновение патологии, когда необходима помощь специалиста.

Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Пищевое отравление

Будущая мама должна внимательно следить за своим рационом питания. Употреблять в пищу овощи, фрукты, мясные продукты, рыбу и молочные изделия. Но даже при строгом контроле еды никто не застрахован от пищевого отравления, которое вызывает обильную рвоту, спазмы и боли внизу живота.

Отличия отравления обычного человека от беременной – в позднем обнаружении болезни. Ведь симптомы отравления пищевыми продуктами схожи с банальным токсикозом. Различие состоит в том, что при токсикозе тошна и рвота могут присутствовать, а вот повышение температуры, озноб и спазмы – нет.

Гормональная перестройка организма

Боль справа или с лева внизу живота часто возникает из-за гормональной перестройки. Это связано с большим выбросом гормонов для нормального вынашивания ребенка. Гормональная атака влияет на смену настроения, аппетит, сон и обострение хронических заболеваний.

Боли чаще всего носят тянущий и покалывающий характер. В основном проявляются на первом месяце и проходят с адаптацией организма к вынашиванию новой жизни. Болевые признаки могут возникать и после родов при грудном вскармливании. Симптом свидетельствует о сокращениях матки. Это актуально и для периода после аборта.

Внематочная беременность

Обычная беременность характеризуется прикреплением плодового яйца к матке. Но бывают случаи, когда яйцо не доходит до матки и местом его развития становятся маточные трубы, яичники и даже брюшная полость. При появлении такой патологии рано или поздно неизбежно заболит низ брюшной полости.

Опасность состояния в том, что буквально через месяц увеличивающийся плод может разорвать стенки маточных труб, создавая угрозу жизни женщине. Единственно правильным решением будет прохождение полного медицинского обследования на ранних сроках на возможность развития патологий.

Угроза прерывания беременности

Угроза выкидыша может возникнуть в любой момент. Ее верными признаками считаются: ноющая боль и кровянистые выделения из влагалища. При обнаружении негативных симптомов врачом назначается Утрожестан и аналогичные препараты. При приеме Дюфастона и Утрожестана повышается количество прогестерона, который подавляет активность мышц матки и нормализует гормональный фон. Лекарственные препараты способствуют нормальному вынашиванию и рождению крепкого здорового малыша.

Почему болит низ живота у беременной

Может ли возникать боль при приеме лекарственных средств? Да в случае индивидуальной непереносимости определенного компонента.

Натяжение мышц и связок матки

Болевые симптомы иногда сопровождают будущую мамочку и во втором триместре. В этот период матка начинает сильно растягиваться, и оказывать мощное давление на мышцы и связки. Начинает тянуть низ, появляются покалывающие ощущения. Признаки проявляются при быстрой ходьбе, резких движениях, чихании. Соблюдая правильный распорядок дня и распределение физической нагрузки дискомфорт проходит за несколько дней.

Хирургические заболевания (аппендицит, холецистит, заболевания мочевыводящей системы)

В случае обострения хронических заболеваний и возникновения острой формы других хирургических болезней, рекомендуется срочно посетить врача, ведь это прямая угроза жизни матери и ребенку. Только специалист может правильно поставить диагноз и назначить лечение. При плановой хирургической операции врач по возможности переносит дату до рождения ребенка. Больная в этот период проходит терапевтический курс лекарственными препаратами.

Хиатальная грыжа

Возникновение этой патологии у будущих мам не редкость.

Причин, провоцирующих болезнь множество:

  1. Неправильное внутриутробное развитие мышц диафрагмы.
  2. Поднятие тяжестей.
  3. Частые запоры.
  4. Хождение в маленьком и тесном комплекте одежды.
  5. Большие физические нагрузки.

Симптомы, указывающие на заболевание: боли по бокам и слева, вздутие живота, тошнота, рвота, повышенное слюноотделение.

Шевеления плода

Шевеление ребенка в утробе матери иногда вызывает неприятные ощущения. Многие отмечают, что, когда сидишь в неправильном положении, скрестив ноги, малыш начинает активно ворочаться, выказывая свое неудовольствие. Но стоит матери принять более удобную для малыша позу «лежу на кровати» и дискомфорт сразу прекращается малыш успокаивается – ему все нравится.

Тренировочные схватки

Основная цель тренировочных схваток – подготовка родовых путей к выходу ребенка.

Но иногда схватки начинаются по другим причинам:

  1. Стрессовые состояния.
  2. После незащищенного полового акта.
  3. Недостаток влаги в организме.
  4. Бурная активность малыша.
  5. После ПА (панической атаки).

В этом состоянии тазовая область и спина могут немного поднывать.

Методы диагностики

При диагностике врач собирает анамнез за всю беременность. Расспрашивает пациентку, где больно пр нажатии, осматривает, как набухла грудь, проводит гинекологический осмотр. Направляет больную на прохождения УЗИ, может назначить гистероскопию и лапароскопию. Собрав необходимые данные, специалист назначает лечение, которое бывает медикаментозным и хирургическим. Последний вариант проводится только при крайней необходимости.

Как лечить боли в животе при беременности

Методы лечения зависят от диагноза и срока.

На ранних сроках

На первой стадии вынашивания при угрозе выкидыша часто назначается медикаментозное лечение, которое помогает будущей маме преодолеть неприятные моменты и родить здорового малыша. Но иногда пациенты жалуются, что от Тержинана или аналогичных лекарственных средств появляется недомогание. В этом случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Другой метод лечения – хирургический. Назначается при обострении заболеваний, переход их в острую стадию и внематочном зачатии. Решение проблемы – хирургическое вмешательство, иногда заканчивающееся удалением эмбриона. Появление тянущих и ноющих симптомов после чистки матки временное и проходит в течение нескольких дней. Также хирургическая операция показана в случае замирания эмбриона. После выскабливания замершей плоти проводится поддерживающая организм терапия.

На поздних сроках

Если в третьем триместре возникают болезненные состояния в области паха, то возможной причиной будет давление малыша на мочевой пузырь. Рези в этой области свидетельствуют о заболевании циститом. Другая причина — активное движение малыша в утробе матери.

Но если признаки недомогания не проходят, то лучше обратиться за помощью к врачу. Специалист проведет диагностику и назначит лечение. Часто врач рекомендует лечь в больницу на сохранение.

Как лечить боли внизу живота на поздних сроках

Боли также могут возникать при кормлении грудью и после проведения кесарева сечения.

Профилактика болей внизу живота – советует врач

Чтобы свести к минимуму негативные симптомы, как оказалось, нужно всего лишь четко исполнять рекомендации лечащего врача:

  1. Сбалансированно питаться.
  2. Носить бандаж.
  3. Выполнять лечебную гимнастику.
  4. Приминать прописанные врачом препараты.
  5. Не нервничать.
  6. Чаще отдыхать.

Если следовать установке «я принимаю и делаю все что скажет специалист», получиться избежать множества негативных последствий.

azbukarodov.ru

Боли при беременности

Беременность практически для каждой женщины – это чуть ли не праздник, который знаменует новый этап жизни, внося что-то свое и новое. Однако эти счастливые деньки могут омрачать разные неприятности в виде болевых ощущений, которые могут быть на разных сроках вынашивания ребенка.

Какие же причины вызывают режущие боли справа внизу живота при беременности или слева? На протяжении всей своей жизни у любого человека в разной степени проявляются неприятные ощущения в брюшной полости. По большей части никто по этому поводу сильно не переживает, однако все кардинальным образом меняется, когда речь заходит о беременной женщине.

Рези внизу живота при беременности«>

Будущая мать сразу становится эпицентром внимания, поскольку, в силу особенностей вынашивания ребенка, она нуждается в постоянной заботе. В связи с этим любое, хоть малейшее недомогание воспринимается как тревожный сигнал. Рассмотрим, что же происходит в организме беременной женщины, и попробуем понять, когда не стоит паниковать, а когда уже пора начинать бить тревогу.

Самые ранние сроки

Боль может появиться в течение первой недели после зачатия. Это может быть верным признаком того, что плодное яйцо закрепилось на стенке матки. Зачастую некоторые женщины просто не замечают этого симптома и считают его предвестником менструации.

Неприятные ощущения бывают не только на 39 неделе беременности, режущие боли внизу живота могут появиться и гораздо раньше. Если процесс протекает нормально, то сильного дискомфорта не должно быть. Но и полностью обойтись без боли тоже не получится. После того как яйцеклетка оплодотворилась, она опускается в полость детородного органа. Здесь она начинает внедряться в рыхлую структуру эндометрия, что обычно как раз и сопровождается болевыми ощущениями колющего или режущего характера. При этом иногда могут появиться выделения коричневатого или светло-розового оттенка. Такое явление именуется имплантационным кровотечением. Обычно объем таких сгустков небольшой.

Первая неделя беременности

Обычно на ранних сроках беременности не обойтись без боли, поскольку это главным образом связано с кардинальной гормональной перестройкой организма женщины. По этой причине режущая боль внизу живота во время беременности – явление нередкое, но оно считается нормой.

Во многом игра гормонов обусловлена выработкой прогестерона в большом количестве. Он необходим, чтобы формирование плода, а также его вынашивание и развитие протекало нормальным образом. Однако в большом количестве этот гормон приводит к затормаживанию сократительной функции гладкой мускулатуры и задержке стула.

Рези внизу живота при беременности«>

Помимо этого, не исключено появление метеоризма, который обычно сопровождается повышенным газообразованием. Основная причина связана с изменением режима питания, поскольку у будущей мамы появляются новые вкусовые предпочтения. Причем происходит все кардинально и быстро, что и вызывает приступы болевых ощущений.

Середина срока

С чем может быть связано появление болей во втором триместре беременности? Как правило, это период с 20 по 30 неделю вынашивания ребенка, и именно в это время матка начинает стремительно расти. Связки, которые ее удерживают, начинают растягиваться. Такой процесс и вызывает неприятные ощущения ноющего характера. Но стоит только сделать какое-то резкое движение, как может появиться режущая боль внизу живота при беременности.

Рост матки неизбежно приводит не только к перестройке организма на гормональном уровне, но и к некоторым физическим изменениям. Это выражается в смещении внутренних органов. Зачастую большим испытаниям подвергаются:

  • желудок;
  • кишечник;
  • диафрагма.

В результате всего этого у женщины нередки жалобы на затрудненное дыхание и изжогу. Также некоторые будущие мамы сталкиваются с появлением запора или геморроя.

Последний триместр

Нередко появление болевых ощущений на поздних сроках беременности может сигнализировать о том, что родовой процесс начинается. В этом случае неприятные ощущения чувствуются в области поясницы и внизу брюшины. К счастью, они носят не постоянный характер и возникают периодически. Данный процесс знаком всем, кто хоть в какой-нибудь степени интересовался вопросом деторождения. Среди медиков такое явление именуется схватками.

При этом беременная женщина чувствует «окаменение» живота. Что касается периодичности, то она со временем меняется. Сначала перерыв между схватками составляет 10 минут. Потом боли усиливаются, а промежуток сокращается до 3-5 минут.

Не стоит медлить в этом случае, необходимо сразу же направляться в роддом. Не исключено, что домой мама вернется уже не одна!

Особенности резкой боли

Как правило, во время вынашивания ребенка неприятные ощущения, испытываемые женщиной, тянущие. Режущие боли внизу живота при беременности обычно возникают не так часто, но зачастую это тревожный сигнал. Связано это главным образом с наличием в женском организме какой-либо патологии.

Рези внизу живота при беременности«>

Поэтому при первых появлениях резких болевых ощущений следует немедленно отправляться в больницу. Возможно, что все не так серьезно, как может показаться на первый взгляд, однако страховка не навредит. Появиться боли могут независимо от срока вынашивания ребенка, а причина в каждом конкретном случае своя.

Существуют так называемые акушерские причины появления дискомфорта. Они обусловлены тем, что репродуктивная система женщины неправильно функционирует, из-за чего беременность протекает с некоторыми осложнениями. В большинстве случаев это следующие проявления:

  • Угроза выкидыша.
  • Внематочная беременность.
  • Отслоение плаценты.
  • Неразвитая беременность.
  • Тонус матки.

Если острый дискомфорт появился в поздний период, к примеру, на 37 неделе беременности, режущие боли внизу живота могут указывать на высокий тонус матки. Также это может свидетельствовать о начале родов раньше положенного срока или неправильном развитии плода. Нередко при этом наступает и гипоксия у малыша.

На начальном периоде резкие болевые ощущения могут сопровождаться кровью, тошнотой и рвотой. В этом случае это может сигнализировать о том, что плацента начала отслаиваться. В некоторых случаях есть риск потерять ребенка.

При возникновении резкой боли, в особенности когда она сопровождается головокружением, следует незамедлительно вызывать скорую помощь!

Угроза выкидыша

Зачастую резкая боль может указывать на угрозу выкидыша. Неприятные болевые ощущения напоминают схватки и также появляются с определенными промежутками. Не исключается появление кровянистых выделений. Если режущая боль внизу живота при беременности появилась во второй половине, то матка при этом находится в напряженном состоянии. Это проявляется в виде твердого живота.

Рези внизу живота при беременности«>

Причины для возникновения подобной патологии самые разные. Это может быть пережитый стресс, нервное перенапряжение организма, низкое содержание гормонов. При таких симптомах самое главное — своевременно обратиться за медицинской помощью. Тогда еще есть шанс сохранить не только плод, но и здоровье самой женщины.

Внематочная беременность

Данный тип патологии может представлять серьезную угрозу, если своевременно не предпринять никаких действий. Проявляется она с самого первого дня беременности, а в ходе диагностики определяется на 4 или 5 неделе срока. То есть задолго до того, как наступит 36 неделя беременности и режущие боли внизу живота проявят себя во всей красе.

Характерной особенностью является местонахождение оплодотворенной яйцеклетки. Она закрепляется не в полости детородного органа, а в каком-либо другом месте. И зачастую это маточная труба либо кишечник, что редко.

Трубная беременность может нанести серьезный вред женщине. Когда эмбрион растет, стенки трубки начинают растягиваться, причем довольно сильно. В результате всего этого женщине приходится испытывать нестерпимую боль. Вдобавок женщину могут напугать кровавые выделения, которые могут сопровождаться повышенной температурой. Также она может чувствовать сильную слабость.

Лечение при такой патологии должно проводиться незамедлительно. В ином случае не избежать разрыва маточной трубы. Как результат – внутренне кровотечение, что, в свою очередь, нередко приводит к гибели и женщины, и ребенка.

Стоит заметить, что дискомфорт локализуется лишь с одной стороны. К примеру, если режущие боли слева внизу живота при беременности, значит, именно в этом месте закрепился плод.

Отслоение плаценты

Бывает так, что первая половина беременности уже позади и кажется, что ничего страшного уже не может произойти. Однако иногда женщину могут беспокоить разного рода неприятности, среди которых и данная патология. Как правило, она как раз приходится на второй триместр. Обычно к этому времени плацента уже полностью сформирована.

Рези внизу живота при беременности«>

Отслоение плаценты может произойти вследствие артериальной гипертензии, тяжелого гестоза, травм живота. При этом болевые ощущения очень сильные и режущие. Вдобавок это может сопровождаться слабостью, снижением пульса и обильными кровянистыми выделениями.

С лечением не нужно затягивать, и здесь не обойтись без хирургического вмешательства. И чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем выше шансы спасти ребенка. В противном случае не избежать летального исхода по причине внутреннего кровотечения.

Неразвитая беременность

Иногда развитие малыша в утробе матери может само по себе прерваться. Сроки в каждом случае разные, но в основном патология наступает в начале первого триместра. В редких случаях плод перестает развиваться на более поздних сроках беременности, когда до предполагаемых родов остаются считанные недели. Например, на 38 неделе беременности. Режущие боли внизу живота при этом могут указывать на начало воспаления.

Причин такого явления может быть несколько, однако в ряде случаев даже опытные врачи не в состоянии определить точные события, спровоцировавшие остановку развития эмбриона. Среди основных можно выделить:

  • Нарушения на генном уровне.
  • Нарушен гормональный баланс (недостаток прогестерона или превышение андрогена).
  • Проведение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).
  • Наличие заболеваний инфекционного характера.
  • Ведение женщиной неправильного образа жизни.

Независимо от срока беременности, признаки протекания патологии практически одинаковы. Женщина испытывает общую слабость во всем теле, которая сопровождается повышением температуры. Также на это указывает резко прекратившийся токсикоз, не соответствующие сроку беременности размеры матки, тянущие или режущие боли в нижней части живота. Если это уже более поздний срок, отсутствие активности малыша очень заметно.

Тонус матки

Большинство женщин по-разному воспринимают колющие или режущие боли внизу живота при беременности. Нередко это связано с самопроизвольным сокращением матки. В норме детородный орган находится в расслабленном и спокойном состоянии (нормотонус).

Рези внизу живота при беременности«>

Однако физическое перенапряжение, воздействие психологической перегрузки приводит к тому, что мышцы матки сжимаются, тем самым увеличивая давление. Это отражается в виде сильных режущих болевых ощущений (гипертонус).

Первым делом женщине стоит прилечь на какое-то время с целью отдыха. Однако если боль не уходит, следует незамедлительно обратиться к врачу. Только если присутствуют кровянистые выделения в сопровождении прочих симптомов, необходимо вызывать машину скорой помощи, так как самостоятельно идти к врачу категорически не рекомендуется!

Опасные периоды беременности

Рождение ребенка – это, безусловно, самый счастливый день в жизни каждой любящей женщины. И это вряд ли кто захочет оспорить! Тем не менее в течение всего срока беременности специалисты выделяют несколько периодов, когда ребенок в утробе матери наиболее уязвим к разным факторам. Их всего три:

  • 1-й период риска – 3-4 неделя.
  • 2-й период риска – 8-11 неделя.
  • 3-й период риска – 16-18 неделя.

Однако в зону повышенного риска ребенок попадает именно с приходом восьмой недели, когда у плода формируются жизненно важные органы. А чтобы с приходом 38 недели беременности режущие боли внизу живота не мучили, достаточно придерживаться простых рекомендаций.

Профилактические меры

Каждой будущей матери необходимо особым образом контролировать себя во время вынашивания ребенка. Простые рекомендации поспособствуют этому:

  • Придерживаться сбалансированного рациона с включением большого количества полезных витаминов, а не есть все подряд.
  • Не игнорировать проведение необходимых обследований, включая УЗИ, а при необходимости своевременно обращаться к врачу за помощью.
  • Больше бывать на свежем воздухе и выполнять легкую зарядку.
  • Не пускать заболевания на самотек.
  • В случае метеоризма принимать активированный уголь и потреблять большое количество воды. Лучше вообще воздерживаться от приема газообразующих продуктов.

Но самое главное — избегать беспорядочных половых связей.

Характер болевых ощущений и степень риска может определить только опытный врач. Хотя бывают случаи, когда даже у специалистов возникают определенные трудности с выяснением причины, но, к счастью, такое случается редко.

Рези внизу живота при беременности«>

Иногда режущая боль внизу живота при беременности должна насторожить, а в других случаях она не таит в себе угрозу. В любом случае самостоятельно это выяснить не получится.

www.syl.ru

Практически у любой женщины во время беременности хотя бы раз наблюдались тянущие, либо покалывающие боли внизу живота или появлялось чувство дискомфорта. И это понятно: с зарождением новой жизни наш организм начинает перестраиваться (происходит растяжение мышечных волокон, набухание и растяжение связок, «расхождение» органов малого таза). Подобные болевые ощущения женщина, как правило, испытывает в первые несколько месяцев беременности. При этом они, чаще всего, возникают у женщин, у которых до беременности наблюдалась дисменорея (болезненная менструация).

Боли внизу живота при беременности, причины, что делать

Тем не менее, боли внизу живота в период вынашивания ребенка не всегда являются результатом происходящих в организме изменений. Появление любой боли в животе должно насторожить беременную женщину, поскольку она может служить вероятной угрозой для плода (выкидыш). Но заранее бить тревогу не стоит, необходимо определить характер боли, ее интенсивность и с чем она связана. Поэтому важно побывать на приеме у врача даже при появлении малейшего дискомфорта в области живота.

Почему при беременности сильно болит живот?

Неправильное питание.
Итак, понятно, что боли внизу живота во время беременности могут возникать даже у абсолютно здоровой женщины. Каковы же основные причины болевых ощущений? Очень часто неправильное питание может спровоцировать спазмы органов пищеварительной системы, которые заканчиваются болью внизу живота, носящей ноющий характер. Беременность является одной из причин гормональной перестройки в организме. На этом фоне у женщины изменяются также вкусовые пристрастия. Во время вынашивания ребенка женщина может употреблять продукты, вызывающие различные нарушения обменных процессов. К примеру, злоупотребление беременной острой и кислой пищей может стать причиной раздражения стенок желудка, частое употребление сладкого может спровоцировать процессы брожения в кишечнике и появление дисбактериоза. Последний, в свою очередь, может вызывать вздутие живота. В данном случае следует проконсультироваться с вашим врачом, который назначит специальное лечение, и конечно, обязателен переход на здоровое питание.

Растяжение мышц и связок.
Достаточно часто тянущие боли внизу живота у беременной являются следствием растяжения связок и мышц, которые поддерживают матку. По мере роста плода увеличивается в размерах и матка, в результате чего повышается давление на связки, и как следствие, усиливаются боли внизу живота. Именно поэтому при резких движениях, чихании или кашле можно почувствовать растяжение связок, проявляющееся в виде резких болей внизу живота. Они могут наблюдаться также вследствие перенапряжения брюшных мышц пресса. В данном случае болевые ощущения внизу живота не представляют опасности для плода. Подобные боли во время вынашивания ребенка какого-либо лечения не требуют, достаточно просто хорошенько отдохнуть. Схваткообразные боли внизу живота и тазовой области, сопровождающие растяжение связок, врачи рекомендуют снимать с помощью теплой ванны, сидя в которой следует хорошо расслабиться.

Увеличение матки.
Если болевые ощущения у беременной наблюдаются вверху живота, причиной этого может служить увеличенная в размерах матка, которая начинает поджимать органы грудной полости (печень и желчный пузырь, органы пищеварения). Результатом этого может стать нарушение процесса желчеотделения, которому могут сопутствовать боли вверху живота.

Нередко во время беременности женщина ощущает боли в животе справа. Как правило, это обусловлено положением плода в матке. Болезненные ощущения могут увеличиваться при шевелении плода. Обычно данный процесс сопровождается потерей аппетита и появлением чувства тяжести. Давление на данную область живота может спровоцировать также изжогу, появление горечи во рту, а также вздутию живота.

Внематочная беременность.
Боли внизу живота могут возникать на фоне внематочной беременности, при которой оплодотворённая яйцеклетка закрепляется и развивается не в полости матки, а в маточной трубе (вероятно из-за спаек). Выявить у себя внематочную беременность, если вы точно уверенны в своей беременности, очень просто по сопровождающим ее симптомам: обмороки, головокружение, тошнота, резкие боли в животе, кровянистые выделения. Женщину обычно направляют на обследование УЗИ, чтобы снизить риск разрыва маточных труб и сохранить детородную функцию. Яйцеклетка, увеличиваясь в размерах, разрывает стенки маточной трубы, что сопровождается нестерпимой болью и внутренним кровотечением. Как правило, это происходит на пятой-седьмой недели беременности. В данном случае обязательно хирургическое вмешательство.

Угроза прерывания беременности.
Боли внизу живота у беременной могут наблюдаться также при возникновении угрозы прерывания беременности. Схваткообразная боль отдает в поясницу и носит длительный и ноющий характер. Кроме того, как правило, подобная боль сочетается с выделениями из половых органов, имеющих различную консистенцию и цвет (от коричневого до ярко-красного). Женщину с такой болью немедленно отправляют в больницу, где исследуют гормональный фон, определяют состояние плода, а также делают анализы на наличие инфекций, которые могут спровоцировать выкидыш. После того, как причина нарушения течения беременности выявлена, специалист назначает соответствующее лечение.

Если появились подобные боли и сопутствующие симптомы, следует немедленно вызвать врача. Скорее всего, в целях сохранения беременности, женщину определят на некоторое время в стационар.

Преждевременная отслойка плаценты.
Преждевременная отслойка плаценты от стенки матки также может вызвать резкие боли внизу живота. Вызвать данное явление могут несколько причин: токсикоз второй половины беременности, травма живота, гипертония, физическое перенапряжение и т.д. В данном случае наблюдается разрыв кровеносных сосудов. Этот процесс происходит с одновременным возникновением кровотечения в полость матки и сильной боли. Подобные симптомы являются серьезным основанием для быстрого вызова врача, поскольку единственным решением в данной ситуации является быстрое родоразрешение и остановка кровотечения у беременной.

Хирургические заболевания.
Хирургические заболевания у женщины в период вынашивания ребенка также могу стать причиной возникновения болевых ощущений. Нередко острая колющая боль является признаком острого аппендицита. Если в правом подреберье у беременной наблюдаются схваткообразные колющие боли, есть вероятность, что это воспаление желчного пузыря или холецистит. В период вынашивания ребенка может наблюдаться и воспаление поджелудочной железы или панкреатит, который проявляется также сильной болью в верхней части живота. У женщин в положении достаточно часто появляются боли тянущего характера, которые приобретают интенсивный колющий характер по мере наполнения мочевого пузыря. При этом нестерпимые боли появляются именно в момент мочеиспускания. Подобные симптомы свидетельствуют о цистите или воспалении мочевого пузыря. Достаточно часто такие симптомы являются признаками наличия инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем.

Боли колющего характера могут появляться при гипертонусе матки. При незначительном характере болей достаточно полежать в спокойном состоянии в течение часа. При интенсивных болях, сопровождаемых выделениями из влагалища, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Колющие боли могут наблюдаться во время беременности и в кишечнике из-за снижения моторики желудочно-кишечного тракта. Это ведет к застою каловых масс, метеоризму, запорам, в результате чего появляются болевые ощущения.

Во время ожидания малыша у некоторых женщин появляются колющие боли в копчике. При этом они могут иметь локализированный характер, могут отдавать в бедро, низ живота, а также в промежность. Вызвать их могут многие причины: это и психоэмоциональные стрессы, и гормональные изменения, и даже угроза прерывания беременности.

Следует отдельно рассказать о патологическом явлении — истмико-цервикальная недостаточность. Подобная патология возникает на фоне травмирования перешейка и шейки матки вследствие аборта, родов (крупный плод), применения акушерских щипцов. Из-за этого шейка матки не в состоянии удержать плодное яйцо, которое опускается вниз. Данный процесс сопровождается сильными колющими болями во влагалище. Это может спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Как правило, это происходит на шестнадцатой недели беременности.

Хиатальная грыжа.
Грыжа пищеводного отверстия или хиатальная грыжа также может стать источником боли. При данной анатомической аномалии часть желудка попадает в грудную полость через естественное или патологическое отверстие в диафрагме. Подобное явление наблюдается достаточно часто у людей, имеющих проблемы с весом. Кроме того, хиатальная грыжа может возникнуть из-за частого кашля, курения и стресса. Основными симптомами данной аномалии являются: кислотный рефлюкс (жидкое содержимое желудка забрасывается в пищевод), боль в груди и в верхнем отделе желудка.

Снизить проявление симптомов данной аномалии помогут физические упражнения, дробное питание, отказ от алкоголя, кофеина и шоколада. В особо сложных случаях данного заболевания требуется срочное оперативное вмешательство.

Беременная женщина несет ответственность за жизнь внутри нее, поэтому она должна с особой осторожностью и трепетом относится к своему организму. Поэтому при первых признаках дискомфорта или появлении болевых ощущений женщине необходимо вызвать врача, который установит причину боли и в случае необходимости назначит лечение.

prosto-mariya.ru

Основные причины, по которым может болеть живот при беременности

Обращение к гинекологуВ зависимости от того, какую именно боль испытывает беременная женщина, гинеколог может определить основные причины ее возникновения. В области живота с разных сторон книзу могут появиться колики, ощущение тяжести, рези и сильная тянущая боль.

Причины, по которым появляются боли во время беременности, условно можно разделить на две категории. Первая включает все те ситуации, когда может возникнуть угроза для беременности, а вторая — когда этой угрозы нет. К первой категории относятся рези акушерского характера при внематочной беременности, воспалении мочевыводящих путей, угрозе срыва, попадании инфекции. Сюда же входят боли и не акушерского характера, обусловленные посторонними, но не менее серьезными причинами. Они могут возникнуть из-за нарушенной функциональности желудочно-кишечного тракта, растяжения группы связок и мышц, которые поддерживают матку.

Если заводить разговор о резях живота при развитии внематочной беременности, то стоит заметить, что они выражаются довольно резко, в виде схваток, которые могут сопровождаться кровянистыми выделениями, головокружением, потерей сознания, тошнотой и рвотой. Происходит это по той причине, что закрепление оплодотворенной яйцеклетки происходит не там, где ей положено, то есть не в матке, а в совершенно другом месте, чаще всего это бывает маточная труба. Яйцеклетка начинает быстро развиваться и увеличиваться в размерах с каждым последующим днем.

Внематочная беременностьТакое развитие событий может привести к разрыву маточной трубы, что представляет некоторую опасность как для жизни женщины, так и для сохранения ее дальнейшей детородной способности. Если рези в нижней части живота ноющие и приступообразные, то вполне возможно, что это говорит о прерывании беременности.

При этом рези зачастую сопровождаются выделениями из влагалища. Боли тянущего характера, скорее всего, свидетельствуют о плацентарном отслоении. Рези могут быть достаточно резкими и ощутимыми. При этом наблюдается возникновение выделений разных оттенков: начиная от темно-красного до коричневого. Такое состояние может возникнуть при превышении физических нагрузок, травмах в области живота во время беременности, гипертонии и других отягощающих обстоятельствах. При таком раскладе лучше всего сразу вызывать скорую помощь.

Что еще может стать причиной

Существует еще ряд причин, при которых, когда болит живот, отсутствует угроза для будущего ребенка. Такой нюанс, как неправильно организованное питание, может спровоцировать появление серьезных болей в животе при беременности. При таком раскладе может возникнуть вздутие живота, метеоризм, дисбактериоз, запор или диарея. Обычно беременным хочется есть. И они начинают есть далеко не самую полезную пищу. Диетологи таким женщинам настоятельно рекомендуют не переедать и соблюдать диету, особенно если у них имеется ряд других хронических заболеваний, требующих соблюдения такого режима.

Матка, которая в результате беременности становится больше в размерах, давит на все внутренние органы.

Диарея как причина болей внизу живота при беременностиСтоит заметить, что при неправильном питании рези в животе останавливаются именно тогда, когда заканчивается активное переваривание пищи. Мышечное растяжение является одной из следующих причин возникновения болей в животе при беременности. Нижняя часть живота при высокой нагрузке подвергается возникновению сильных кратковременных болевых ощущений.

Возникновение аналогичных резей можно наблюдать при резких движениях, спазмах, кашле и чихании. Если следовать рекомендациям врачей, то при данных проявлениях лучшим методом избавиться от боли будет, пожалуй, принятие теплой ванны. Необходимо лечь на спину, успокоиться и расслабиться.

Гимнастика для беременных

Выполнение комплекса гимнастических упражнений во время беременности позволяет поднять жизненный тонус и избавиться от резей и болей в нижней части живота. Бесспорным является тот факт, что будущие мамы должны поддерживать свой организм, заботясь о сохранении собственного здоровья и здоровья будущего малыша. Подготовительный процесс не только позволит основательно настроить мышечную систему на будущие роды, но и поднимет настроение, избавит от проявлений токсикоза.

Гимнастика для беременныхПеред тем как приступить к гимнастическим упражнениям, необходимо изначально получить квалифицированную консультацию у своего гинеколога по поводу противопоказаний. Одним из важных моментов является правильное выполнение положенных упражнений для получения необходимого результата. Чтобы женщина сама могла выполнять комплекс упражнений, специалистами было разработано немалое количество подробных видеокурсов. Основная задача — это осуществить правильный выбор. Стоит выделить ряд положительных моментов в занятиях гимнастикой:

  • предоставляется возможность контролировать собственный вес;
  • активация дыхания способствует регулярной функциональности кишечника, что избавляет беременную женщину от возникновения запоров;
  • четко распределенная нагрузка на ножные мышцы полностью решает проблему с возможным развитием варикозного расширения вен;
  • специально разработанные упражнения для спины способствуют уменьшению болевых ощущений в области поясницы, особенно это касается второй половины беременности;
  • от физической подготовленности женщины во многом зависит протекание беременности и весь дальнейший послеродовой восстановительный период.

Выполнение дыхательной гимнастики стимулирует функционирование всех органов и систем человеческого организма, улучшает кровоснабжение и предотвращает возникновение асфиксии плода. Для того чтобы начать заниматься, необходимо обеспечить себе максимальный комфорт. В этих целях специально выделяется уголок. Необходимо не забывать о том, что гимнастика не должна отягощать женщину, вызывать головокружений, утомления и перенапряжений.

При таком подходе заметно снижается вероятность возникновения неприятных болевых ощущений и резей в нижней части живота. Стоит отметить, что в большинстве случаев их появление при беременности является нормой. Однако при их наличии все же необходимо уведомить своего лечащего врача, особенно если боли имеют тенденцию усиливаться и вызывают беспокойство.

vseproberemennost.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.