Твердый живот при беременности на ранних сроках

Твердый живот при беременности на ранних сроках

Едва лишь узнав о том, что она беременна, женщина сразу меняет отношение к собственному телу. Будущая мама внимательно прислушивается к любым сигналам изнутри, и нередко они ее настораживают или даже пугают. Случается, что у женщин каменеет живот при беременности, становится твердым и напряженным. Если к этому прибавляются и другие неприятные ощущения, то беременная начинает задумываться, нормально ли это. И правильно делает, потому что твердый живот при беременности зачастую предупреждает о повышенных рисках в плане вынашивания.

Почему твердый живот при беременности: причины

Твердость живота в период вынашивания ребенка говорит о том, что мышечные ткани матки спазмируются, что приводит к повышению тонуса детородного органа. Это сопряжено с несколькими опасностями. В условиях гипертонуса матки значительно ухудшается маточно-плацентарное кровообращение, вследствие чего плод может испытывать кислородное голодание и переживать внутриутробную гипоксию. Кроме того, существенно повышается риск отслойки плодного яйца или плаценты, выкидыша или преждевременных родов.


Почему твердый живот при беременности

Трудно в точности определить, что именно стало первопричиной гипертонуса матки, но к этому могут приводить разные факторы:

  • физическое напряжение;
  • эмоциональные потрясения и всплески;
  • оргазм;
  • переполненный мочевой пузырь;
  • инфекции и воспаления в мочеполовой системе;
  • вирусные заболевания, грипп;
  • нарушения в работе органов ЖКТ (метеоризм, колит, дисбактериоз);
  • крупный плод;
  • многоводие при беременности;
  • маленькая матка;
  • патологии в органах малого таза;
  • курение и употребление алкоголя и пр.

Кроме того, животик может каменеть при длительном нахождении в одной позе. По этой причине чаще становится твердый живот по утрам или по вечерам, когда мамочка залежится на боку или на спине. К слову, учтите, что после 20 недель беременности врачи не рекомендуют спать на животе (хотя, скорее всего, это уже и без того будет невозможно или тяжело).

Не все причины одинаково опасны, но если Вы почувствовали, что у Вас твердый живот при беременности, то следует на это обратить свое внимание и проявить дополнительную осторожность.

Твердый живот при беременности на ранних сроках


Первые недели беременности сопряжены с повышенными рисками. Именно на ранних сроках чаще всего происходит самопроизвольное прерывание беременности. А потому при малейшем недомогании или дискомфорте со стороны своего организма лучше проконсультироваться с врачом. Сейчас следует поберечься, снизить физические нагрузки, больше отдыхать, научиться расслабляться и найти источник положительных эмоций.

Если твердый живот на ранних сроках сильно и регулярно напрягается, и особенно если он при этом болит, а также наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, то необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Твердый живот на поздних сроках, перед родами

Когда малыш уже достаточно подрастает, и мама отчетливо слышит его шевеления, животик напрягается чаще, что также связано с двигательной активностью крохи. Иногда ощущается твердость с одной стороны, если ребеночек, к примеру, выставит вперед попу или коленку. Но угроза повышенного маточного тонуса не исчезает вплоть до самого конца беременности. И если живот напрягается очень часто, то это непременно должно стать тревожным звоночком.

Твердый живот на поздних сроках, перед родами


Если живот при беременности вздутый и твердый, то следует пересмотреть свои пищевые привычки и пристрастия. Метеоризм и вздутие могут стать следствием неправильного питания: исключите из своего меню газообразующие продукты и ешьте маленькими порциями, но чаще.

Также необходимо принять во внимание еще вот что. Уже со второго триместра в ходе подготовки к будущим родам у женщины могут наблюдаться тренировочные схватки, сопровождающиеся незначительным напряжением и спазмированием внизу. Они не представляют никакой опасности: такие схватки не интенсивные, носят нерегулярный характер и вскоре самостоятельно исчезают.

Если же до родов остается несколько недель, то твердый живот при беременности в 36, 37, 38, 39, 40 недель может предвещать их скорое начало и быть нормой.

nashidetki.net

Причины твердого живота при беременности

Медики утверждают, что «затвердение» живота происходит из-за наполнения мочевого пузыря. Дело в том, что неконтролируемый объем мочи способен давить на матку, что повышает тонус мышц. Этот естественный процесс происходит из-за того, чтобы пузырь не заходил «за границы» плода. И в подобном случае, если вы передвигаетесь, то можете чувствовать боль в животе.  Однако спустя несколько минут матка теряет тонус и вследствие этого приобретает мягкость.

Чем вызвана твердость живота при беременности:


  • Патологией малого таза.
  • Инфекцией половых органов.
  • Резким выбросом гормона в ходе пережитого стресса либо испуга.
  • Усиленными физическими нагрузками. Если ваш живот неожиданно стал твердым, то необходимо перестать осуществлять физические нагрузки, а затем принять горизонтальное положение.
  • Курением и частым употреблением алкоголя.
  • Злокачественными опухолями, образованными в малом тазу.
  • Патологиями в половых органах.
  • Простудными заболеваниями (ГРИППом, ОРВИ)

Стоит ли тревожиться из-за твердого живота?

В том случае, если твердый живот является хроническим гипертонусом, то необходимо прибегнуть к специальному стационарному лечению. В некоторых случаях для того чтобы снять признаки симптома, врачи назначают успокоительные и гормональные препараты. Кроме того, будущая мамочка должна придерживаться пастельного режима.

Врачи убеждены, что твердый живот может стать причиной тренировочных схваток, потому как уже ко 2 месяцу организм начинает готовиться к родам. В том случае, если вы заметили, что живот начал болеть спустя одинаковые промежутки времени, то это свидетельствует о том, что надвигаются преждевременные роды.

simple-ads

Твердый живот на ранних сроках

Очень часто будущие мамочки жалуются, что на ранних сроках начинает болеть живот и поясница. К подобным признакам необходимо относиться наиболее внимательно, потому как они являются сигналом к выкидышу. Если боли носят интенсивный и усиленный характер, то в этом случае необходимо сразу же связаться с вашим лечащим доктором. Зачастую живот становится твердым уже на первых днях беременности. Это симптом, который указывает на внематочную беременность.

Твердый живот на поздних сроках


Чаще всего твердый живот на поздних сроках означает, что вы неправильно питаетесь, что сопровождается систематическими спазмами в системе пищеварения и болями внизу живота. Кроме того, твердый живот может быть на фоне дисбактериоза либо колитов. К основным причинам также можно отнести прием несвежей пищи либо плотного ужина, что сопровождается излишним газообразованием. Живот становится мягким сразу после того, как завершается процесс пищеварения, однако при несоблюдении диеты наблюдается рецидив. В этом случае необходимо правильно и дробно питаться.

При дискомфорте в области живота необходимо сразу обращаться к специалисту, чтобы избежать непоправимых последствий.

stranadetstva.ru

Почему твердеет живот при беременности

Твердый живот при беременности может быть признаком гипертонуса матки: мышцы органа сокращаются, ввиду чего живот каменеет. Оснований развития гипертонуса и, как следствие, затвердение живота немало. К основным специалисты относят: изменение гормонального фона, проблемы в эндокринной системе, нехватка витаминов в организме мамы, проблемы с иммунитетом, патология матки. По гинекологическим меркам состояние матки в тонусе относит к патологической беременности, однако грамотное лечении, соблюдение рекомендаций докторов способствует нивелированию болезни.


Временами живот становится жестким при беременности в стрессовых ситуациях, испуге, нервном истощении. Затвердевает низ живота при активных движениях, быстром хождении, во время выполнения некоторых физических упражнений. Наблюдается окаменение пузика при мочеиспускании, после него.
 
В конце периода ожидания ребенка, когда размер крохи внушительный, периодически твердеет живот в положении лежа на спине, поэтому доктора советуют мамочкам с наступлением оплодотворения привыкать опочивать на боку.

Необходимо акцентировать внимание и неотлагательно сообщить доктору если:

  • постоянно плотный живот на 36-38 неделях и сопровождается болевыми ощущениями;
  • замечаются кровяные бели из влагалища;
  • сильное давление внизу живота, сопровождается спазмами, болями в пояснице, мощным натиском на прямую кишку со лжепозывом к дефекациям.

Твердый живот при беременности на ранних сроках

На ранних сроках плотный, твердый низ живота при беременности зачастую вызван сжатием матки и повергает ее в тонус. Сокращение матки в начале вынашивания чревато понижением циркуляции крови в плаценте, недостатком кислорода внутри утробы, что приводит к гипоксии эмбриона.
 
В начале беременности матка очень чувствительна, поэтому даже небольшие спазмы могут спровоцировать отслоение плаценты, плодного яйца или вызвать ранние роды.


ледствие этого при регулярном уплотнении живота на ранних сроках беременности следует обратиться к врачу, дабы предупредить осложнения.
 
Помимо гипертонуса матки существуют обстоятельства, объясняющие, почему при беременности живот твердеет на ранних сроках:
 

  1. недостаточное потребление витаминов;
  2. вирусные/инфекционные недуги;
  3. болезни мочеполовой системы;
  4. эндометриоз;
  5. маленьких размеров матка;
  6. вздутие живота, ранний токсикоз;
  7. нервное напряжение, стресс;
  8. физическая усталость;
  9. половой акт, оргазм;
  10. употребление алкоголя, наркотических веществ, курение;

Затвердение живота у женщин в первом триместре бывает нечасто, но случается. Как правило, при гипертонусе беременным следует максимально успокоиться, отдыхать, если необходимо соблюдать постельный режим.

Твердый живот при беременности на поздних сроках

На поздних сроках жестким живот при беременности бывает по причине того же тонуса матки. Специалисты отмечают, что на втором, третьем триместрах гипертонус возникает чаще и подобная тенденция обусловлена определенными аспектами, характерно данному этапу вынашивания:

  1. маловодье;
  2. слишком крупный плод;
  3. нарушение работы ЖКТ;
  4. изжога;
  5. вирусные/инфекционные заболевания;
  6. проблемное вынашивание плода;
  7. многоплодная беременность;
  8. повышенная утомляемость;
  9. стрессовые моменты, депрессия.

К средине и концу беременности, живот «наливается» с каждым месяцем, что не может не отразиться на физическом самочувствии мамочки. Род деятельности женщины, ее специальность, специфика работы очень влияет на течение беременности. К тому же, весьма подросший малыш давит на низ пузика, инициируя болевые ощущения, боли внизу спины, вызывает частые позывы в туалет, в итоге – живот каменеет.
 
Твердый живот при беременности на поздних сроках случается в период тренировочных схваток, когда мышцы матки упражняются к появлению ребенка. Ослабить дискомфорт в области живота можно посредством дыхательной гимнастики, некоторыми упражнениями из йоги («Кошка»). В период затвердение утробы врачи рекомендуют прилечь на бок и зафиксировать между согнутых ног небольшую подушку или валик. Посещение бассейна, упражнения на гимнастическом мяче сглаживают болевые ощущения и подготавливают организм к деторождению.
 
Нужно обратить внимание, что если жесткость живота сопровождается сильными длительными болями, кровяными выделениями, обмороком, следует немедленно вызвать скорую помощь. Подобная симптоматика характерна преждевременным родам.
 
На 38 неделе беременности уплотнение живота может быть одним из признаков начала рождения малыша. Потому под конец беременности девушкам нужно быть бдительными к дискомфорту в области живота.

Твердеет живот при беременности без боли


Временами твердеет живот при беременности без боли, не сопровождаясь какими-либо неприятными ощущениями. Безболезненное окаменение живота может быть характерно тренировочным схваткам Бекстрона-Хигса. Аналогичные сокращения, как правило, начинаются с 20-ой недели, и, что немаловажно, не способствуют к раскрытию шейки матки, а всего лишь подготавливают организм мамы к родовому процессу. В минуты, когда твердеет живот без боли, следует проделать некоторые манипуляции:

  • присесть или прилечь;
  • расслабиться;
  • сделать несколько глубоких вдохов посредством животв, растягивая его.

Даже когда при уплотнении утробы Вы не ощущаете дискомфорт, оповестить ведущего гинеколога о подобной ситуации следует. Ведь у каждого человека свой болевой порог, и временами даже безболезненное ощущение при тонусе матки, может негативно отобразится на здоровье ребенка и мамы.
 
Бывалые мамочки делятся опытом, сообщают, что при безболезненном затвердении живота при беременности, во время тренировочных схваток, «сбивать» сокращение матки медикаментозными препаратами не нужно. Такая практика приведет к тому, что в процессе настоящих родов, схватки будут вялыми и это повергнет к слабой родовой деятельности.

empiremam.com

Почему живот твердый во время беременности


Твердый живот на ранних сроках беременностиЖивот при беременности твердый или мягкий должен быть в норме? Что можно считать отклонением и насколько опасным для ребенка?

Малыш в течение 9 месяцев развивается у своей мамы в матке. Это мышечный орган, значит, может сокращаться. Эти сокращения врачи называют повышенным тонусом, именно такой диагноз врачи ставят женщинам, у которых живот становится твердым при беременности. Чем он страшен? Считается, что такие напряжения матки могут провоцировать раскрытие ее шейки. А значит, привести к выкидышу или преждевременным родам. Однако, если мыслить логически, только длительный и сильный тонус может привести к таким последствиям. Ведь даже сильнейшие родовые схватки длятся несколько часов, и только потом на свет появляется ребенок. В европейских странах твердый живот при беременности на ранних сроках, а это явление очень распространено, не считают поводом для постановки диагноза «угроза выкидыша ».

Что делать, если матка напряглась

Если при этом вы не ощущаете боли — попробуйте просто расслабиться. Можно принять душ. Нужно как-то отвлечься. Обычно «отпускает» буквально через несколько секунд. Так, твердый живот при беременности на поздних сроках может быть просто реакцией на шевеления ребенка или принятие будущей мамой неудобной позы.

В некоторых случаях, особенно если подобное повторяется неоднократно и вызывает волнение, можно обсудить с врачом прием спазмолитиков — Но-шпы в таблетках или ректальных свечей папаверина гидрохлорида.

Когда нужно действовать

Если появились кровянистые выделения. Это уже прямая угроза прерывания беременности, так как сигнализирует об отслойке хориона или плаценты. Кроме того, что данное состояние вызывает острую гипоксию плода, а значит, может привести к быстрой его гибели, так еще и кровотечение, особенно на большом сроке беременности, может быть очень обильным — опасным для жизни матери. Это повод вызывать скорую помощь.

Также относительным показанием к получению срочной медицинской помощи может быть болезненный тонус матки. Нормой считается нерегулярное и безболезненное напряжение матки. Если же сокращения появляются через определенный промежуток времени, причем довольно ощутимые — это можно расценивать как схватки.

Кто-то считает, что твердый живот признак беременности — речь идет о самом начале пути. На самом деле, напряжение на столь ранних сроках чаще ощущается не в матке, а в кишечнике. Метеоризм — распространенная проблема будущих мам.

Если же низ живота твердый при беременности стал внезапно. При этом объем матки увеличился, это стало заметно визуально. Кожа на животе натянулась. Возможно, причина заключается в многоводии. Это также повод внепланово посетить врача и узнать почему живот твердый при беременности, а также появились другие симптомы.

Если врач предложит вам наблюдаться в стационаре — не волнуйтесь, вас там не «залечат». Зато врачи смогут регулярно контролировать ваше и ребенка самочувствие и вовремя принять меры, если понадобится.

Интересное видео не по теме:

Твердый живот при беременности: насколько опасно данное явление?

Женщины во время вынашивания ребенка меняют отношение к своему телу. Во-первых, оно подвергается повышенным нагрузкам, поэтому могут возникнуть непредвиденные нарушения в работе внутренних органов и системы. Во-вторых, любые нарушения могут повлиять на течение беременности.

Кроме того, некоторые состояния, нормальные в обычное время, воспринимаются как угроза в период вынашивания. Это касается и затвердения живота. Почему живот становится твердый при беременности? Нормально ли это?

Причины окаменения живота

Твердый живот на ранних сроках беременности

Данное явление в этом периоде свидетельствует о том, что ткани мышц матки начинают спазмироваться, соответственно, повышается тонус этого органа. Гипертонус представляет опасность для матери и ребенка.

Во-первых, при таком состоянии значительно ухудшается маточно-плацентарный кровоток, что приводит к кислородному голоданию плода (внутриутробной гипоксии).

Во-вторых, повышается риск отслойки плаценты или плодного яйца, самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов.

Определить причину гипертонуса матки довольно сложно, но существует ряд факторов, которые могут стать решающими:

  • Эмоциональное потрясение или всплеск;
  • Физическое перенапряжение;
  • Оргазм;
  • Инфекции и воспаления, поразившие мочеполовую систему;
  • Переполненный мочевой пузырь;
  • Грипп, вирусные заболевания;
  • Крупный плод;
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта (колит, метеоризм, дисбактериоз);
  • Многоводие;
  • Патологии органов малого таза;
  • Аномалии размера матки (слишком маленькая);
  • Употребление алкоголя, курение, другие вредные привычки.

Твердый живот на ранних сроках беременности

Твердый живот при беременности может наблюдаться после длительного нахождения в одной позе. Например, женщина долго лежит на боку или спине. Тогда это наиболее заметно утром и вечером. Стоит отметить, что после 20 недели специалисты не рекомендуют отдыхать на животе, хотя, в принципе, это и так становится невозможным.

Как видим, не все причины представляют опасность, но если женщина испытывает такие ощущения, необходимо сказать об этом наблюдающему гинекологу. Лучше проявить осторожность.

Твердеет низ живота на ранних сроках

Первый триместр является самым опасным, так как именно в это время происходит наибольшее количество самопроизвольных прерываний беременности. По этой причине стоит при малейшем недомогании и дискомфорте обращаться к специалистам. В первом триместре необходимо особенно беречь себя, снизить физические нагрузки, но все-таки оставаться подвижной. Правильно чередовать работу и отдых, а также всячески избегать неприятных и стрессовых ситуаций.

Когда живот твердеет регулярно или же пребывает в таком состоянии постоянно, напрягается, возникает болезненность, а также появились кровянистые выделения из влагалища, необходимо вызвать скорую помощь.

Почему живот твердеет на поздних сроках

Твердый живот на ранних сроках беременности

Когда женщина уже отчетливо чувствует шевеления ребенка, он уже достаточно большой, то живот напрягается чаще, что связано с повышенной двигательной активностью малыша. В это время твердость может возникать лишь с одной стороны.

Не стоит пугаться, так как это кроха может выставить руку или ногу, повернуться спинкой или попкой.

Однако угроза гипертонуса матки сопровождает все течение беременности, поэтому не нужно сбрасывать ее со счетов. Когда напряжение чувствует очень часто, это должно послужить тревожным сигналом.

Причины твердости может скрываться в банальном переедании и неправильном питании. Женщина после зачатия должна в корне пересмотреть свой рацион. Вздутие и метеоризм могут наблюдаться при несбалансированном питании. Стоит исключить продукты, способствующие повышенному газообразованию (капуста, бобовые, черный хлеб, газированные напитки и пр.). Рекомендуется дробное питание (маленькие порции, но больше приемов пищи).

Также женщина должна быть готова к такому явлению, как ложные схватки. Они могут возникнуть уже во втором триместре, сопровождаются спазмированием и незначительным напряжением мышц. Это явление не представляет опасности, можно сказать, оно представляет собой тренировку, готовит до предстоящих родов живот, органы малого таза, родовые пути. Ложные схватки неинтенсивные, регулярные и исчезают самостоятельно.

Твердый живот с 36 недели свидетельствует о скором наступлении родов и появлении малыша, поэтому на столь позднем сроке он рассматривается как вариант нормы.

Что делать при окаменении?

Твердый живот на ранних сроках беременности

Твердый низ живота у женщины при беременности не всегда свидетельствует о патологии, но и о безопасности данного явления тоже нельзя говорить. Когда это состояния наблюдается редко, например, после быстрой ходьбы или чрезмерного перенапряжения, то, скорее всего, волноваться не стоит.

Обычно врачи рекомендуют в такой ситуации отдохнуть, принять удобную позу, максимально расслабиться, тогда дискомфортное состояние исчезнет само по себе. Но в дальнейшем лучше избегать напряжения, как эмоционального, так и физического, больше отдыхать, но вести в меру активный образ жизни.

В некоторых ситуациях необходимо сразу же обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, так как данное явление, сопровождающееся следующими симптомами, может повлиять на развитие ребенка или представлять угрозу его жизни:

  • Твердость не проходит;
  • Возникает болевой синдром;
  • Боли локализуются внизу живота, напоминают дискомфорт при менструациях, отдают в поясницу, область копчика, крестца, прямой кишки;
  • Появились красноватые или коричневатые выделения из влагалища;
  • Наблюдаются обморочные состояния, постоянная тошнота, заканчивающаяся рвотой;
  • Дискомфорт появляется регулярно или повторяется достаточно часто, боль, напряжение усиливаются несмотря на отдых;
  • Возникают ложные позывы к дефекации.

Можно выпить 2 таблетки такого препарата как Но-шпа, прилечь и вызвать скорую помощь.

Профилактика гипертонуса мышц матки

Твердый живот на ранних сроках беременности

Легче не допустить развития осложнений, нежели потом их лечить. Особенно актуальным это будет в период вынашивания. Врачи настаивают на проведении профилактики еще до наступления беременности.

Как известно, на этапе планирования ребенка нужно пройти тщательное обследование и вылечить имеющиеся заболевания, чтобы снизить риск из обострения и негативное влияние на ребенка в будущем.

Также стоит отказаться от употребления алкогольных напитков и курения за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия. Женщины, активно занимающиеся спортом, должны понемногу снижать свои привычные физические нагрузки. Чтобы избавить себя от стрессов и переживаний, рекомендуется заняться йогой или освоить простые приемы расслабления.

Что делать при затвердении?

Твердый живот на ранних сроках беременности

Затвердение, конечно же, волнует каждую женщину, которая с ним сталкивалась в период вынашивания ребенка. Во многом прогноз и исход данного явления зависит от самой будущей матери. Важно вовремя обратиться к врачу. Кроме того, необходимо соблюдать спокойствие, как эмоциональное, так и физическое.

Возможно, врач порекомендует изменить график, например, больше времени уделять отдыху. Также могут быть назначены успокоительные, препараты для расслабления мышц матки.

Если гипертонус матки является симптомом серьезной патологии, женщине предлагают госпитализацию.

В больнице специалисты обеспечивают покой и наблюдают за состоянием малыша и будущей матери. В ряде случаев назначают препараты, нормализующие гормональный фон, если именно его дисбаланс представляет угрозу. Здоровой вам беременности и легких родов!

Твердый живот при беременности: норма или патология?

26 августа 2016 0 2384

Твердый живот при беременности – часто встречающееся явление, наблюдаемое у большинства женщин в положении. Каждая будущая мать в период вынашивания ребенка трепетно относится к своему здоровью, обращает внимание на каждое изменение своего состояния. Нередко у нее возникают боли, тяжесть в животе, напряжение мышц. Это вызывает опасения. Ведь не каждая женщина знает, твердым или мягким должен быть живот при беременности.

Твердый живот на ранних сроках беременности

Причинами твердого живота при беременности являются физиологические процессы либо патологические изменения, происходящие в организме будущей матери. Понять, почему живот при беременности стал твердым, в конкретном случае может только врач-гинеколог. Женщине следует его посетить, если твердость сохраняется на протяжении суток и более. В зависимости от провоцирующего фактора, может потребоваться медикаментозное лечение либо будет достаточно лишь отдыха с исключением любых физических нагрузок.

Причины твердости живота во время беременности

Основная причина появившейся твердости живота – гипертонус матки. В акушерско-гинекологической практике напряжение мышц детородного органа относят к патологии беременности. Длительно сохраняющийся повышенный мышечный тонус чреват последовательно происходящими серьезными последствиями: нарушением плацентарного кровообращения, кислородным голоданием плода. отслоением плаценты. угрозой выкидыша или преждевременными родами .

Женщине, которой поставили такой диагноз, не стоит раньше времени паниковать. Причины твердой матки при беременности хорошо изучены, патология успешно поддается лечению. Главное — вовремя обратиться к гинекологу и строго придерживаться всех врачебных рекомендаций.

Физиологической нормой считается временное появление твердости внизу живота на любом сроке беременности вследствие наполнения или переполнения мочевого пузыря. Его стенки давят на матку, в результате чего ее мышцы напрягаются, чтобы не произошло ущемления плода. Такое состояние, иногда сопровождающееся умеренной болезненностью, легко устраняется опорожнением пузыря.

Другие распространенные причины:

  • воспаление органов малого таза – кольпит. аднексит, цистит ;
  • урогенитальные инфекции, например, хламидиоз ;
  • физические перегрузки;
  • гормональные и эндокринные нарушения;
  • выброс окситоцина при стрессе, испуге, оргазме;
  • аномалия развития матки – недоразвитие, загиб;
  • истмико-цервикальная недостаточность ;
  • следствие сердечно-сосудистого заболевания, обострившегося у беременной;
  • проблемы с кишечником – метеоризм, дисбактериоз, колит;
  • нарушение работы органов пищеварительного тракта;
  • инфекции бактериального и вирусного характера – грипп, ОРЗ, простуда;
  • многоводие ;
  • крупный плод ;
  • многоплодная беременность ;
  • вредные привычки – алкогольная зависимость, курение, наркомания;
  • опухоль в брюшной полости доброкачественного либо злокачественного характера;
  • длительное нахождение в одной позе, особенно во время сна.

Чем опасен твердый живот на ранних сроках беременности?

Первые недели гестации – очень важный период, в течение которого происходит закладка органов и систем у эмбриона. Женщине следует побольше отдыхать, максимально оберегать себя от стрессовых ситуаций, уменьшить физические нагрузки, получать позитивные эмоции от прослушивания музыки, прогулок на свежем воздухе.

Если на ранних сроках беременности живот стал твердым, чаще это сопряжено с гипертонусом матки. У женщины с такой проблемой высок риск преждевременного самопроизвольного прерывания беременности, тем более при появлении тянущих болей внизу живота и кровянистых выделений. Необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, а лучше вызвать скорую помощь. Для устранения патологического состояния некоторым требуется постельный режим с приемом гормональных и успокоительных средств, другим – лечение в стационаре.

Твердый живот на ранних сроках беременности

Другой причиной могут быть ложные схватки Брэкстона-Хикса. возникающие у некоторых после 20 недели гестации. Они редки и возникают не регулярно, обычно с перерывом в 5-6 часов. Это состояние не требует лечения. Чаще бывает достаточно полежать в теплой ванне, прогуляться на свежем воздухе или попить настой мяты перечной.

Чем опасен твердый живот на поздних сроках беременности?

Живот твердеет при беременности чаще в 3 триместре, что связано с шевелением подросшего плода. Часто ощущается напряжение мышц брюшины в том месте, где кроха упирается изнутри ножкой.

Если появилось вздутие живота, и он затвердел, то стоит пересмотреть свой рацион, исключив пищу, вызывающую брожение в кишечнике. Это виноград, черный хлеб, стручковая фасоль, капуста и т. д.

На поздних сроках беременности, за 2-3 недели до родов, причиной твердого живота могут быть предвестниковые схватки. Они неопасны, возникают нерегулярно, не приводят к раскрытию шейки матки, длятся не дольше минуты и проходят самостоятельно. Так матка и организм готовятся к предстоящим родам.

Если во время беременности твердый живот сопровождается болью, возникающей через равные временные промежутки, при этом они укорачиваются, а периоды спазмирования мышц увеличиваются, то, вероятнее всего, начались преждевременные роды. Нужно лечь и незамедлительно вызвать скорую.

Нормальным признаком беременности является твердость живота на 37-39 неделе, когда ребенок считается доношенным. Но появление обильных кровяных выделений должно насторожить женщину, так как это говорит о начавшейся отслойке плаценты.

Что делать при напряжении мышц живота?

При редко возникающей твердости живота, не дополняющейся никакими другими симптомами, беспокоиться не стоит. Если состояние самостоятельно не прошло, то лучше лечь в постель и расслабиться. Помогает регулярное употребление в течение нескольких дней отвара или настоя мелиссы и мяты.

При длительно сохраняющемся повышенном тонусе мышц матки и брюшины, присоединение болей (иногда с иррадиацией в крестец или промежность), появлении кровотечения, симптомов интоксикации и/или диспепсических нарушений необходима консультация гинеколога.

Меры профилактики гипертонуса матки и твердого живота

Твердый живот на ранних сроках беременности

Для максимального исключения факторов, провоцирующих появление твердости живота при беременности, следует еще перед зачатием заняться профилактическими мероприятиями:

  1. Пройти обоим будущим родителям комплексное обследование для исключения ИППП (венерических болезней), воспалительных процессов.
  2. Женщине подлечить имеющиеся хронические болезни и избегать по возможности заражения вирусными и другими инфекциями.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Отрегулировать режим труда и отдыха.
  5. Начать питаться правильно.

Большим плюсом будут занятия йогой или пилатесом, плавание в бассейне. Все это поможет снизить риски, мешающие нормальному течению беременности.

При появлении тревожных симптомов лучше лишний раз посетить гинеколога. После оценки состояния он посоветует, как вести себя дальше, и скажет, требуется ли лечение в данном случае. Вполне возможно, будет достаточным непродолжительный прием безопасных успокаивающих средств и расслабляющих тонус матки препаратов. Если врач считает, что нужно медикаментозное лечение либо ситуация требует госпитализации вас в стационар для круглосуточного наблюдения, то не отказывайтесь. Значит, в этом действительно есть необходимость.

Автор: Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о гипертонусе матки

Источники: http://www.missfit.ru/berem/tverdyy-zhivot-pri-beremennosti/, http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_budushhej_mamy/tverdyj-zhivot-pri-beremennosti, http://mama66.ru/pregn/tverdyjj-zhivot-pri-beremennosti-norma-ili-patologiya

bydy-mamoy.ru

В чем суть проблемы

Матка по сути своей – мышца. Естественно, она подвержена спазмам, которые будут проявлять себя как напряжение живота. Врачи при появлении таких симптомов ставят диагноз «гипертонус матки». Сегодня он считается одним из самых распространенных в акушерстве.

Зачастую твердый живот во время беременности появляется в период второй половины интересного положения. Ведь плод становится больше, активность его растет, и матка далеко не всегда успевает перестроиться. Однако встречаются и патологические случаи, когда матка приходит в тонус постоянно, и каменеет живот при беременности долго и болезненно. В любом случае, если появились первые признаки такого состояния, лучше показаться врачу – он поможет определиться с причинами и подберет оптимальный вариант лечения.

Такое явление может отмечаться на разных сроках. Некоторое каменение в области живота беременной даме получается ощутить на 5 неделе, а в некоторых случаях и только после 30-й. К физиологическим процессам гипертонус относят в следующих случаях:

  • Когда проявления отмечаются в первой половине беременности, и при этом нет больше никаких других симптомов
  • При ложных схватках
  • В процессе родов и потуг

На то, что процесс принимает патологическое течение, укажут кровянистые выделения и боль, локализующаяся в нижней части живота.

Какие причины вызывают проблему

Когда каменеет живот при беременности, женщина нередко начинает паниковать. Делать этого все же не стоит, т.к. есть целый ряд причин, по которым такое происходит. Так, например, такая проблема может вызываться сбоями в работе пищеварительной системы дамы. Ведь во время беременности у женщины ощутимо меняется гормональный фон, вследствие чего у нее происходит расслабление мускулатуры тела, в т.ч. и кишечника. Перистальтика замедляется, начинаются процессы брожения и гниения накопившейся в нем пищи. Повышенное газообразование становится причиной уплотнения кишечника, которое и ощущается как камень. Стоит понимать, что такая проблема временна и достаточно легко решается при помощи скорректированного питания.

Твердения живота у беременнойПатологической считается ситуация, когда каменеет живот при беременности часто, сильно и надолго. В этом случае врачи говорят о гипертонусе органа. Длительно сохраняющаяся проблема чревата тем, что разовьются серьезные нарушения состояния здоровья будущей матери. Такое состояние может привести к нарушению кровообращения в плаценте, развитию гипоксии, т.е. кислородного голодания у плода, отслойкой плаценты (такое состояние чревато летальным исходом как матери, так и плода), угрозой выкидыша (на ранних сроках) или преждевременных родов (на поздних).

В числе физиологических причин появления повышенного тонуса матки называют наполненность мочевого пузыря. Его стенки начинают оказывать определенное давление на матку, приводя к напряжению ее мышц – подобная мера является защитной. Т.к. матка старается уберечь плод от ущемления.

К числу причин также относят:

  • Различные воспалительные процессы в области малого таза
  • Инфекции, передающиеся половым путем
  • Перегрузки физического характера
  • Нарушения в гормональной сфере или в эндокринологии
  • Проблемы с маткой, например, ее загиб
  • Сердечно-сосудистые проблемы у будущей матери
  • Инфекции, вызываемые вирусами и бактериями
  • Многоводие
  • Большие размеры плода
  • Несколько плодов сразу
  • Вредные привычки и т.д.

В чем заключается опасность гипертонуса в начале беременности

Первые недели беременности крайне важны для всего течения процесса в целом. Ведь именно в этот период происходит закладка всех органов и систем крохи. И различные факторы, мешающие правильному формированию малыша, нежелательны. Чтобы исключить риск развития патологии, будущей матери надо больше отдыхать, беречься от стрессов, меньше подвергать себя физнагрузкам и т.д. Стоит понимать, что если у женщины гипертонус отмечается на ранних сроках беременности, это, в первую очередь, чревато риском выкидыша. На начало такого процесса укажут начавшиеся боли и кровянистые выделения.
Твердения живота у будущей мамы

Патология на поздних сроках – что учитывать

В третьем триместре риск столкнуться с такой проблемой заметно возрастает. Напряжение мышц может ощущаться там, где ребенок упирается ножкой. Если причина кроется в повышенном газообразовании, что нередкость для поздних сроков, следует скорректировать меню. Исключить надо все то, что провоцирует газы: бобы, виноград, черный хлеб и т.д.

Нормальной является ситуация, когда живот каменеет за пару недель до родов. В этом случае такое явление будет напоминать схватки. Таким образом проявляют себя тренировочные схватки Брекстон-Хиггса. Если же они сопровождаются кровянистыми выделениями и болями, усиливающимися по ходу процесса, стоит поскорее обратиться к врачу. Вполне возможно, что это уже настоящие схватки.

В целом, такое проявление считается вполне нормальным для беременности. Но если даму вдруг что-то беспокоит, ей надо обратиться к врачу. Только он позволит развеять сомнения. Зачастую гипертонус снимается приемом специально назначенных препаратов и постельным режимом.

pervenets.com

Твёрдый живот – признак гипертонуса матки

В норме во время беременности независимо от срока живот женщины должен быть мягким. При поглаживании или легком надавливании на живот никаких болезненных ощущений не возникает. Состояние, при котором живот становится твердым и будто каменным, является признаком повышенного тонуса матки и может привести к прерыванию беременности. На ранних сроках женщина ощущает, как внизу живота возникает боль и тяжесть. Нередко появляются боли в паху, в области крестца и в пояснице. В первом триместре к этим симптомам могут присоединиться кровянистые выделения из половых путей. Все эти признаки указывают на возможность самопроизвольного выкидыша в течение ближайших нескольких недель.

Во второй половине беременности женщина также может ощущать, как округлившийся животик время от времени твердеет и словно бы собирается в комок. Это тоже даёт о себе знать гипертонус матки – состояние, говорящее об угрозе прерывания беременности. На сроке до 22 недель эта ситуация может закончиться выкидышем, позже – преждевременными родами и появлением на свет ребёнка с низкой массой тела и различными проблемами со здоровьем.

Существует несколько причин, которые могут привести к угрозе прерывания беременности:

  • хромосомные патологии плода;
  • гормональные нарушения;
  • патология свёртывающей системы крови;
  • инфекции;
  • обострение хронических заболеваний матери.

В этих ситуациях гипертонус матки может сохраняться достаточно длительное время. Без помощи гинеколога здесь не обойтись, ведь постоянное напряжение мышц неизбежно скажется на течении беременности и состоянии плода. Бывают и другие ситуации, когда твёрдый живот сам по себе не говорит о развитии серьёзной патологии. К повышению тонуса матки могут приводить стрессы, физическое напряжение и даже просто неудобное положение тела. Твёрдый живот как проявление гипертонуса в этих случаях проходит сам собой без лечения.

Что делать, если твердеет живот при беременности?

При появлении подобных ощущений на любом сроке беременности женщине следует обратиться к врачу. До приёма специалиста снять боль помогут следующие методы:

  • смена положения тела;
  • тёплый (но не горячий!) душ;
  • дыхательные практики (глубокий вдох с медленным выдохом);
  • отвары успокаивающих трав (пустырник, валериана).

Если твёрдый живот не связан с угрозой прерывания беременности, будущей маме рекомендуется больше отдыхать, полноценно питаться и избегать стрессов. Опасаться периодического тонизирования матки и возвращения признаков твёрдого живота не стоит. Такие симптомы, возникающие время от времени, не несут никакой опасности для беременной женщины.

Об угрозе прерывания беременности речь идёт в том случае, если живот сохраняется твёрдым длительное время, появляется боль или кровянистые выделения из половых путей. В этом случае назначается терапия, устраняющая повышенный тонус матки. На ранних сроках для этого используются спазмолитические средства (дротаверин, папаверин), после 16 недель в ход идет гинипрал. При необходимости проводится поддерживающая гормональная терапия препаратами прогестерона – основного гормона беременности. Во время лечения постоянно контролируется состояние плода. При любых отклонениях к лечению добавляются средства, улучшающие маточно-плацентарный кровоток и увеличивающие приток кислорода и питательных веществ к малышу.

Твёрдый живот – это признак, который требует особого внимания во время беременности. Далеко не всегда этот симптом говорит о возникновении серьезных проблем, но затягивать с визитом к врачу всё же не стоит. Своевременно начатое лечение даёт шанс избежать осложнений и благополучно родить ребёнка в положенный срок.

club-mam.com

Причины твердого живота во время беременности

Причинами окаменения живота являются физиологические или патологические процессы.

Физиологические причины окаменения живота, в основном, можно устранить самостоятельно. К ним относят:

  • Наполнение мочевого пузыря. Гипертонус матки в этом случае является защитным процессом. Таким образом она сохраняет пространство для плода, защищая его от давления переполненного мочевого пузыря. После посещения туалета причина окаменения будет устранена, и живот вновь станет мягким.
  • Повышение концентрации гормона окситоцина. Основной из функций окситоцина в организме женщины является повышение сокращений матки. Его содержание увеличивается в крови не только в процессе родов, но и вследствие психического напряжения (стресса, испуга, оргазма). Поэтому, если после полового контакта живот потвердел, беременной необходимо лечь и максимально расслабиться, отвлечься на что-то нейтральное, а при посещении гинеколога рассказать о случившемся. Возможно, доктор порекомендует воздержаться на период беременности от ведения половой жизни. Если причиной выброса окситоцина стал испуг или стресс, необходимо также расслабиться и не думать о случившемся. Важно сохранять внутреннее спокойствие, чтобы не навредить ребенку.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Если до беременности женщина регулярно посещала тренажерный зал, занималась каким-то видом спорта, то с наступлением беременности стоит значительно снизить нагрузки, т.к. они могут вызвать гипертонус, что может привести к выкидышу. Если после прогулки у женщины окаменел живот, необходимо прилечь и отдохнуть.
  • Переутомление, недостаток сна.
  • Редкая смена позы при сидении или лежании.

Pregnant female do exercise in sports hall, side view, body part, lifting dumbbells, active and sportive pregnancy, healthy motherhood concept

Диагностировать патологические причины твердого живота может только врач. К ним относят:

  • патологию развития половых органов (аномалии строения матки);
  • гормональные нарушения беременной (недостаток гормона прогестерона);
  • опухоли в половых органах (миома, полипы);
  • хронические заболевания женщины (сахарный диабет, повышенное давление);
  • инфекции мочеполовой системы (уреаплазмоз, трихомониаз, хламидиоз);
  • воспалительные процессы (аднексит, кольпит);
  • осложнения беременности (многоводие, нарушение фетоплацентарного кровообращения).

Тревожные симптомы, сопровождающие отвердение живота

Если живот стал твердым при беременности, женщина должна оценить периодичность, продолжительность и интенсивность отвердения, подумать, что могло спровоцировать это состояние. Если окаменение имело единовременный, непродолжительный и малоинтенсивный характер, волноваться не стоит. Но при плановом посещении врача нужно рассказать об этом.

Тревожными признаками являются следующие симптомы:

  • живот твердеет больше 4 раз за час;
  • ощущается схваткообразная боль;
  • начались кровянистые, коричневатые, розоватые или водянистые выделения;
  • появилась боль внизу спины;
  • шевеления плода редкие или вообще отсутствуют.

При проявлении какого-либо симптома или их комбинации необходимо срочно вызвать скорую помощь, прилечь и расслабиться.

Твердый живот на разных сроках беременности

К сожалению, не все будущие мамы знают, каким должен быть при беременности живот – твердым или мягким. На всех сроках беременности нормой считается мягкий живот. Состояние, при котором живот каменеет, является признаком гипертонуса матки и может привести к потере ребенка или родам раньше срока.

Твердый живот при беременности на ранних сроках – частое явление, которое может не представлять опасности, а может быть симптомом патологии, которая вызовет выкидыш или задержку развития ребенка. При этом состоянии возникает ощущение, будто за лобковыми костями находится камень. Возникший тонус матки может быть как следствием переполненного мочевого пузыря, так и пониженным содержанием прогестерона (гормона беременности). Если первый случай неопасен, и для устранения тонуса достаточно посетить туалет, то во втором случае необходимо обращение ко врачу и назначение корректирующего лечения. Тревожными симптомами, сопровождающими твердый низ живота при беременности, являются кровянистые выделения и тянущие боли. В этом случае нужно срочно вызвать скорую помощь, ведь это состояние может сигнализировать о начавшемся выкидыше.

Начиная со второго триместра беременности тонус матки также может быть повышен и привести к потере ребенка (до 22 недели) или преждевременным родам (после 22 недели). Поэтому, если вместе с отвердением живота будущую маму беспокоят боли внизу спины, сильная боль в центре живота, чувство распирания внизу живота, стоит немедленно обратиться к врачу.

После 35 недели окаменение живота чаще всего является симптомом тренировочных схваток Брекстона-Хикса. Ничего опасного в этом состоянии нет. Так организм женщины начинает готовиться к предстоящим родам. Но если твердый живот сокращается и болит через равные промежутки времени, причем постепенно эти промежутки сокращаются, а периоды мышечного напряжения увеличиваются, то можно говорить о преждевременных родах. Нужно срочно ехать в роддом самостоятельно или при помощи скорой помощи.

После 37 недель твердый живот является нормой, а беременность считается доношенной. Единственное, что должно насторожить – это кровянистые выделения, которые могут быть следствием отслойки плаценты. В этом случае нужно немедленно ехать в роддом.

Pregnant woman unable to sleep

Диагностика, лечение и профилактика твердого живота во время беременности

Определить, почему живот становится твердым при беременности, может только врач. Для этого применяются следующие виды диагностики:

  • опрос;
  • пальпация живота;
  • УЗИ внутренних половых органов;
  • анализ крови на уровень гормонов, сахара;
  • анализ мазка на половые инфекции и наличие воспаления.

В зависимости от причины, вызвавшей состояние окаменения живота у беременной, назначаются корректирующие мероприятия или лечение. К ним относят:

  • постельный режим;
  • сокращение физических нагрузок;
  • исключение стрессовых ситуаций, переутомления;
  • половой покой;
  • спазмолитические средства;
  • гормональная терапия;
  • терапия, направленная на исключение гипоксии плода.

Лечение окаменения живота может проводиться как амбулаторно, так и в стационаре.

В качестве профилактики состояния каменного живота при беременности будут эффективны следующие мероприятия:

  • обследование в период планирования беременности (УЗИ, гормоны, инфекции, воспалительные процессы);
  • изучение методик нормализации психологического состояния (медитация, дыхательные упражнения).

Медитация

На твердый живот жалуются около 60% будущих мам. Знать о том, почему твердый живот опасен во время беременности, в каких случаях стоит обратиться к врачу и как вести себя, чтобы не ухудшить состояние, должна каждая беременная женщина. В большинстве случаев отвердение живота поддается лечению, после чего угроза прерывания беременности исчезает и есть все шансы родить здорового ребенка в срок.

beremennuyu.ru

Причины твёрдого живота при беременности

Первостепенно, необходимо отметить, что твердый живот при беременности на ранних сроках
является, скорее, нормой, ввиду ускоренного роста. Следует выявить рамки, которые будут отделять состояния от критического, требующего обращения к специалистам.

Нормой будет:

  • периодическое напряжение, не вызывающее физического дискомфорта;
  • отсутствие каких-либо влагалищных выделений;
  • быстрое устранение напряжения во время отдыха.

Важно!!! Еще одним ответом на вопрос, почему живот становится твердым при беременности, будет являться словосочетание «тренировочные схватки». Путем создания тонуса, вызванного изменениями состояния органа, тело продуцирует необходимое напряжение, которое и выражается твердым животом во время беременности.

Патология состояния, когда живот становится твердым при беременности

Среди прочих причин, существует ряд, отделяющий общие процессы протекания тренировочных схваток и ростовых сокращений, от состояния иной природы. Так, иногда причиной того, почему живот становится твердый во время беременности, могут быть следующие факторы:

  • недоразвитость органов репродуктивной функции;
  • стрессы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • отсутствие отдыха;
  • неправильное (несбалансированное) питание;
  • половодье;
  • увеличенные габариты плода;
  • множественная беременность;
  • манипуляции медицинского характера, проводимые с шейкой матки;
  • хирургические вмешательства.

Устранение состояния будет прямо пропорционально причине его появления. Если стрессы устраняются купированием своего источника, отсутствие отдыха – внедрением его в больших количествах, то иные состояния могут быть решены только путем применения определенных препаратов.

Интересный факт!!! Сегодня, на вооружении гинекологов есть как релаксанты, устраняющие излишний тонус, так и противострессовые препараты, работа которых носит накопительный эффект. Вопреки всеобщему заблуждению, данные группы препаратов не имеют негативного влияния на беременность и её протекание в целом. Таким образом, когда живот становится твердым при беременности, проблема может быть решена медикаментозным путем.

Влияние твердого или очень твердого живота при беременности на развитие плода

Живот при беременности на ранних сроках

Каждое состояние организма имеет определенное влияние на процессы, протекающие в нем. Так, гипертонус матки, на разных сроках, может иметь следующие последствия. На первом триместре:

  • появление угрозы выкидыша;
  • ухудшение кровоснабжения;
  • гипоксия плода;
  • кровотечения.

Отсутствие необходимого пространства в полости, приводит к ограничению множества жизненно важных функций. Так, пережатое кровоснабжение может полностью лишить плод возможности жизнедеятельности.

После 12 недель:

  • возможность выкидыша;
  • патогенное влияние на развитие плода;
  • снижение моторики развития;
  • значительное ухудшение общего состояния беременной.

На данном этапе, отсутствие необходимого пространства, а также постоянное силовое воздействие на неокрепший плод, может вызвать множество изменений структуры развития.

Последний триместр:

  • угроза преждевременных родов;
  • отсутствие правильной подготовки организма.

Чрезмерное напряжение создает условия, единственным выходом из которых является изгнание плода. Давление, усиливающие повреждения внутренних процессов, является опасным как для состояния ребенка, так и для роженицы. Естественной реакцией организма будет являться попытка избавления от причины подобного изменения состояния.
Состояние, при котором прослеживается очень твердый живот при беременности, всегда должно быть хорошо исследовано.

Диагностика, или как определить состояние живота при беременности (твердый или мягкий)

Диагностика живота при беременности

Для женщины, которая впервые столкнулась с подобной проблемой, самостоятельное диагностирование может быть сложным. Рекомендуется посещение специалиста, который выявит причины возникновения состояния, а также назначит методы избавления, безопасные для вас и ребенка.

При возникновении каких-либо подозрений, определение состояния живота у беременных (мягкий или твердый), происходит следующим образом:

  1. первичный анамнез состояния, составленный из устных жалоб;
  2. пальпация;
  3. заключение.

Под первичным анамнезом следует понимать комплекс сведений, составленных путем опроса. В него включаются сведения, относительно проведения каких-либо процедур, связанных с органами малого таза, а также данные по актуальному состоянию. Может потребоваться сбор дополнительных анализов, которые будут прикрепляться к окончательному результату.

Пальпация проводится следующим образом:

  1. пациент ложится на правый бок;
  2. ноги подгибаются;
  3. при спокойном и глубоком дыхании, врач производит анализ состояния тонуса мышц матки.

Оценка производится благодаря сравнению с таблицей, в которой отражены все градации возможного состояния мышц. Учитывается восприятия нажатий, а также степень болезненности, как при пальпации, так и в свободном состоянии.
Состояние живота при беременности (твердый или мягкий) также может говорить об образе жизни женщины в целом.

Таким образом, твердый живот может быть как нормой, так и состоянием, требующим дополнительной оценки специалиста. Примечательно, что существуют народные способы выхода из гипертонуса. Некоторым женщинам помогает классическая музыка. Другие же предпочитают просмотр любимых фильмов, которые помогают отвлечься от стресса.

Делитесь своими способами, которые помогали вам во время беременности. Ваш опыт может быть крайне ценным для мамочек, которые сейчас находятся в положении!

otomkak.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.