6 ой месяц беременности

6 ой месяц беременности

Шестой месяц – своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Периоды активности, когда мама чувствует его движения, чередуются с периодами полного покоя.

6 ой месяц беременности))))))), 23 неделя беременности как выглядит малыш 6 месяцев беременности шестой месяц беременностиМалышу уже тесно в животике у мамы! Его движения, которые она ощущает как «толчки», на шестом месяце беременности становятся значительно сильнее. Некоторые женщины даже чувствуют пяточки и локотки малыша, которые порой не дают им покоя.


Кроха отчаянно брыкается и пытается перевернуться вниз головой. Однако при всех неудобствах для мамы, движения ребенка – один из важнейших признаков его нормального развития, а вот их отсутствие или ослабление должно насторожить.

Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всех переменах, происходящих с вами. Ведь вы уже почти мама и в ответе за своего малыша. На 24 неделе ребенок выглядит и ведет себя почти так же, как перед рождением. Правда, жировых отложений еще нет, поэтому тельце худенькое. Малыш имеет длину 33 см, и вес 570 г.; кроха может кашлять и икать, это ощущается как легкое постукивание внутри вас.

В этот месяц активно идет накопление бурого жира. Дело в том, что новорожденные, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно.

Поэтому малышу сейчас как никогда необходима защита, а бурый жир, скапливающийся под кожей, обладает высокой энергетической ценностью – при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ ( вещества, обеспечивающего процессы жизнедеятельности ). В коже формируется потовые железы.

Маленький человечек чутко реагирует на мамино настроение, слышит громкие крики из того шумного мира, в котором он окажется довольно скоро, и даже может испугаться этих звуков. Но, услышав ласковые и нежные слова, успокаивается и затихает. Время сна у малыша не всегда совпадает с вашим – возможно, он будет активен, когда вы хотите спать. А еще он научился сосредоточенно сосать большой палец.


6 ой месяц беременности))))))), 23 неделя беременности как выглядит малыш 6 месяцев беременности шестой месяц беременностиВ это время значительно усиливается кровоснабжение матки, ведь ребенок растет и с каждым днем ему требуется все больше и больше питательных веществ ( «пищу» и кислород для дыхания плод получает из материнской крови, через плаценту ).

К шестому месяцу так называемое желтое тело беременности, образованное после прекращения овуляции и достигшее своего максимального развития еще на 16 неделе, перестает функционировать. В нем больше нет необходимости.

Шеечный канал матки заполняется густой слизистой пробкой, а молочно-белые выделения из влагалища становятся обильнее. Обычно с этими белями хорошо справляются специальные влагалищные свечи и шарики. Живот будущей мамы значительно округляется, под давлением растущей матки брюшная стенка растягивается, на коже начинают просвечиваться сосуды и появляются дугообразные полоски – «рубцы». Женщины называют их растяжками.

В ответ на движения плода женщина может испытывать периодические малоболезненные схватки и ощущения напряжения в матке.


зываются они схватками Брестон-Хигинса и никакой опасности ни для мамы, ни для малыша не представляют. Скорее, это «учебные упражнения» для матки, которая начинает готовиться к родам. В течение дня таких периодов напряжения и расслабления может быть 10-15. Но если схватки становятся регулярными и сопровождаются сильной болью, это очень опасный симптом. При его появлении необходимо срочно обратиться к врачу!

Сейчас будущей маме просто необходим полноценный отдых. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательны прогулки перед сном и теплый душ. Однако не следует злоупотреблять ваннами, джакузи. Походами в сауну – лишние нагрузки организму сейчас ни к чему. Не увлекайтесь чрезмерно и солнечными ваннами, если на дворе лето. Конечно, ребенку необходим витамин D, но главным критерием любого занятия должна быть умеренность.

В этот период беременности они крайне нежелательны, поскольку плод еще абсолютно не готов к встрече с окружающим миром. Однако маме необходимо знать основные признаки преждевременных родов, чтобы вовремя сориентироваться в ситуации. Замечено, что их риск повышается в летние месяцы – возможно, из-за большей потери жидкости беременной женщиной.

Тревогу должны вызывать следующие явления:

  • Сокращения матки с частотой 5 и более в час;
  • Выделения алой крови из влагалища;
  • Боль во время мочеиспускания;
  • Острая или продолжительная тянущая боль в животе;
  • Острая или непрерывная рвота;
  • Монотонные продолжительные боли в пояснице;
  • Внезапное отхождение прозрачной водянистой жидкости из половых путей;
  • Сильное давление в нижней части таза.


При всех этих признаках немедленно обращайтесь к врачу.

6 ой месяц беременности))))))), 23 неделя беременности как выглядит малыш 6 месяцев беременности шестой месяц беременностиУ большинства женщин во время беременности нарушается стул, начинаются запоры, с которыми необходимо бороться. Врачи советуют есть побольше продуктов, способствующих нормальной работе кишечника.

  • По мнению диетологов, не менее 60% вашего дневного рациона должны составлять свежие фрукты и овощи.
  • На вашем столе должны присутствовать пшеничные отруби. Вот маленький рецепт: с вечера развести в двух стаканах кипятка две чайные ложки с верхом пшеничных отрубей. Дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу.
  • Утром перед завтраком рекомендуется выпивать стакан холодной воды ( можно обычную воду из бутылок или фильтрованную, но только не кипяченую ).
  • Выпить самодельный сок ( лучше сливовый или яблочный ), разведенный пополам водой.

  • Рекомендуется пить сок от квашенной капусты.
  • Замочить с вечера любимые сухофрукты в фильтрованной или бутылочной ( не кипяченой! ) воде. Утром настой процедить и выпить.
  • В течение месяца принимайте по 1 ст.л. растительного масла на тощак и вечером. Масло должно быть нерафинированным, лучше – холодного отжима.
  • Следует есть больше грубой растительной пищи: ржаной хлеб, гречневую кашу, овощи, богатые клетчаткой.
  • Очень полезны свежая простокваша и однодневный кефир.

С увеличением нагрузок на организм, возросли требования к одежде и обуви будущей мамы. Каблуки и платформы пока придется отложить, ведь главное для вас – удобство и устойчивость. Одежда должна быть свободной и не затруднять дыхания. По возможности избегайте синтетических материалов. Особое внимание уделите бюстгальтеру: увеличенная грудь не должна сдавливаться и мешать дыханию.

С шестого месяца беременности вам придется ограничить физические нагрузки. Сделать это непросто, особенно мамам, ждущим второго ребенка. Ведь старший, особенно если он еще совсем маленький, также требует внимания, ласки и заботы.

Постарайтесь мягко объяснить близким, что им придется взять на себя часть ваших ежедневных забот. Если муж недостаточно помогает вам, попробуйте сделать «нетрадиционный ход» – попросите доктора поговорить с ним. Обычно мужчины очень чувствительны к словам врача относительно беременности.


Такая беседа будет не лишней и в связи с необходимостью изменения интимных отношений. Не следует отказываться от близости, но дайте мужу понять, что наступили «новые времена» и требуется известная осторожность.

Изменения в женском организме, вызванные беременностью и выработкой различных гормонов, влияют на нервную систему. Обычно будущая мама спокойна и уверенна, но, увы, немало число женщин, особенно ждущих первенца, испытывают настойчивые страхи, связанные с предстоящими родами.

Бояться не нужно. Беременность – это не болезнь, а хоть и ответственная, но все-таки нормальная жизненная ситуация, которую здоровой молодой женщине вполне по силам держать под контролем. Если врач считает, что у вас все в порядке, значит, так оно и есть. Настройтесь на лучшее, и это благотворно скажется как на вашем состоянии, так и на здоровье малыша.

wheelnews.ru

Шестой месяц беременности: ощущения будущей мамочки

Вы уже не можете скрыть беременность от окружающих и гордо гуляете в специальных костюмчиках. Живот на 6 месяце беременности аккуратный и не слишком большой. Сейчас вам стоит отдавать предпочтение легкой одежде из натуральных тканей, практичной обуви без каблука. Небольшой каблучок или платформа могут усилить отеки. Также они опасны тем, что на 6 месяце беременности возникают головокружения и неловкость.


На 6 месяце у вас уже сильно увеличилась грудь, потемнели ореолы сосков, а у некоторых женщин выделяется первое прозрачное молоко. Позаботьтесь об удобном белье, которое хорошо поддерживает, но не передавливает грудь. Кстати, живот и грудь рекомендуется мазать маслом от растяжек, но перед покупкой посоветуйтесь с врачом о действенности и безопасности такого средства.

К 6 месяцу беременности появилась приличная прибавка в весе, составляющая от 3 до 6 кг. Вы заметите, что формы округлились, а фигура стала невероятно женственной, улучшилось состояние кожи, и появилось чувство спокойствия.

Что же беспокоит будущую маму в этот период?

  1. Плод активно шевелится, он реагирует на неудобную позу мамы во время сна, икает, под кожей живота может проступать контур ручки или пяточки малыша, это выглядит как небольшие бугорки.
  2. Новые белые или прозрачные выделения, не имеющие запаха. Запаситесь одноразовыми средствами гигиены.
  3. Редко возникают боли в зоне под увеличившимся животиком. Они вызваны напряжением мышц, и этого явления не стоит опасаться. Бить тревогу стоит в случае схваткообразных болей, если появились коричневые или красные выделения.
  4. Изжога, газообразование и запоры продолжают возникать. Также могут начаться проблемы с пищеварением.
  5. Кровоточат десны, это происходит из-за полнокровия.
  6. Ноги может сводить судорога, они быстро устают и потеют.

  7. Наблюдается отечность ног, боли в спине из-за увеличившегося живота.
  8. Кожа живота иногда ужасно чешется, это происходит по причине ее растягивания, помощниками станут увлажняющие масла и кремы для будущих мам.
  9. Возникает тревога, растерянность и рассеянность из-за приближающихся родов.
  10. Возрастает аппетит, вы можете открывать охоту на холодильник ночью, ранним утром.
  11. Самое неприятное – пигментные пятна, которые покрывают лицо, иногда кожу рук. Но не стоит волноваться, неприятные отметины сойдут уже через несколько недель после родов, они неопасны и являются только эстетическим дефектом.

Если ваш шестой месяц беременности протекает летом, то придется спасаться от жары. У беременных повышено потоотделение. Стоит прекратить прогулки под солнечными лучами, соблюдая пляжный режим, с утра можно выходить до 11 часов и вечером после 5 часов.

Как протекает развитие ребенка?

Ребенок на 6 месяце беременности уже практически стал настоящим человеком. Малыш достиг в длину 33 см, а его вес более полкилограмма. Ребенок выглядит очень хрупким и худеньким из-за отсутствия жировой прослойки. Но у него есть мышцы, и он активно их разрабатывает – сосет палец, шевелит пальчиками, головкой, открывает ротик и ежедневно пинает мамочкин животик изнутри.

Очень часто биологические часы мамы и ребенка не совпадают. И малыш начинает свою гимнастику в тот момент, когда мамочка приляжет отдохнуть или поспать. Активные шевеления для девушек являются сигналом того, что с малышом все в порядке, его сердечко бьется. Если же малыш не шевелится более суток, вам немедленно стоит обратиться к врачу.


Ваш ребенок уже умеет икать, вы чувствуете ритмичные вздрагивания живота. Удивительно, но многие беременные женщины утверждают, что дети реагируют на вкусную или невкусную еду. Так, ваш малыш активно шевелится до обеда, а «получив» шоколадную конфету, стакан сока или другую пищу, прекращает шевеления и, вероятно, засыпает.

Глазки малыша еще закрыты, на них есть пленочка, которая исчезнет в конце 7 месяца. Ребенок проживает в комфортных условиях: жидкость в матке не пропускает к нему инфекции, она постоянно одинаковой температуры и служит буфером для внешних толчков. Регулярно, каждые четыре часа, околоплодная жидкость меняется.

В развитии ребенка на шестом месяце беременности основную роль играет плацента, контролирующая поступление пищи, кислорода и выводящая продукты жизнедеятельности малыша.

Сходив на УЗИ, вы уже можете узнать пол ребенка, мальчик это или девочка. Но ответ на интересующий вопрос может остаться секретом. Иногда малыш или малышка «прячется», закрывая ручкой, ножкой или неправильным положением половые органы.

У ребенка к шестому месяцу беременности появляются эмоции и первые психологические реакции. Малыш выглядит таким, каким он появится на свет. Оставшиеся 3 месяца он будет набирать вес. О том, как выглядит ребенок, когда беременности 6 месяцев, вы можете узнать, просмотрев видео.

Выкидыш на 6 месяце беременности: симптомы, причины, спасение недоношенных детей


На 6 месяце беременности не может произойти выкидыш, это преждевременные роды. Если ребенок успел набрать массу 500 грамм, то врачи с малой долей вероятности смогут спасти новорожденному жизнь. Есть случаи выживания и дальнейшего развития родившихся на шестом месяце беременности, в промежутке между 21 и 24 неделями, младенцев, но эти дети развиваются не так, как обычные. У них нарушена нервная система, они становятся инвалидами, а технология реабилитации ранних детей хорошо отработана в США.

Сколько недель достаточно, чтобы спасти преждевременно родившегося малыша? На этот вопрос нет конкретного ответа, но врачи считают, что уже после 25–28 недели у ребенка больше шансов на нормальное развитие.

Такие случаи нередки, и из 12 женщин двое рожают малышей раньше срока. Причины преждевременных родов таковы:

  1. Инфекционные заболевания (простуда, грипп) и «детские» болезни, такие как краснуха, корь, ветрянка, свинка и им подобные. Обычно они сопровождаются повышенной температурой. К заболеваниям, провоцирующим выкидыш, относятся и инфекции половых путей, хламидии, бактериозы, воспаления матки и яичников. В этом случае плод может быть инфицирован тоже.
  2. Генетические сбои и аномалии развития плода.
  3. Иммунологические нарушения могут стать причиной отторжения плода как чужеродного тела.
  4. Социальные причины. К сожалению, не каждая женщина осознает, что такое беременность. Девушки продолжают пить алкогольные напитки, не бросают курение, не соблюдают режим и игнорируют полезное питание, принимая в пищу фастфуд, быстрые супы из пластиковых стаканов и прочие «деликатесы». Последствия такой легкомысленности можно себе только представить. Большая часть ранних родов наблюдается у незамужних женщин, для которых ребенок не является приятным подарком судьбы.

Если ставится диагноз угроза преждевременных родов, женщину кладут на сохранение и медикаментозно понижают активность матки. Также будущей маме прописан покой: постельный режим, полностью исключается половая жизнь и физические нагрузки (фитнес для беременных, подготовительные курсы и т. д.).

Питание на шестом месяце беременности

В это период будущая мама может в разумных пределах ни в чем себе не отказывать. Впереди у вас грудное вскармливание, во время него вы будете вынуждены отказаться от любимых продуктов, фруктов и овощей.

Как мы уже говорили, к 6 месяцу появится чрезмерная отечность. Избавиться от вспухших ног или щиколоток можно разными методами: использовать охлаждающие кремы для будущих мам, спать и отдыхать с ногами, положенными на подушку, скорректировать меню.

Очень часто женщины, видя отеки, стараются пить меньше жидкости. Это не совсем правильно, стоит искать соленые продукты, которые замедляют выведение жидкости из организма. Что это может быть? Соленья, маринованные овощи и грибы, копченая, соленая рыба или мясо, даже пересоленная пища становится причиной отечности.

Если ваш 6-й месяц проходит летом, то воспользуйтесь возможностью и питайтесь фруктами, овощами без пестицидов и химии. Обязательно ешьте молочные продукты, они ослабляют изжогу и насыщают организм кальцием.

Во втором триместре беременности вам и малышу необходим белок. Он содержится в следующих продуктах:

  1. Куриные яйца.
  2. Мясо – индейка, говядина, курица без шкурки.
  3. Рыба – тунец, горбуша, креветки и другие морепродукты.
  4. Кисломолочные продукты средней жирности.
  5. Бобовые культуры, например, фасоль.

Питание на 6 месяце беременности становится сложным вопросом для каждой мамы. Животик растет, и кажется, что малышу нужна отдельная порция. Мамочка начинает кушать за двоих, постепенно набирая лишний вес. Безусловно, беременная женщина не должна ходить с легким чувством голода, а полноценное питание играет первую роль в развитии ребенка. Но если аппетита нет, то не стоит есть двойные порции с мыслью о том, что «это ребеночку». Ваша прибавка веса составляет 0,5 кг, конечно, плюс/минус 100 грамм. А организм самостоятельно отправит через плаценту необходимые полезные вещества, витамины и пищу.

Отравление: что делать будущей маме

Следите за свежестью продуктов и готовых блюд. Отравление, выпадающее на 6-й месяц беременности, случается часто, и бороться с ним можно без сильных лекарств, если симптомы ограничиваются диареей и тошнотой. Для начала женщина выпивает большое количество воды, чтобы очистить желудок от некачественной пищи. После этого выпейте разрешенное средство: активированный уголь, «Полисорб». Пополняйте запас воды в организме – каждые 15 минут пейте по 150–200 мл чистой воды.

После отравления вам потребуется диета. Это не ограничения в питании, а смена меню: овощные крем-супы и пюре, сухарики и чай, нежирный бульон из курицы. Диета соблюдается до 2 дней, чтобы дать кишечнику и желудку возможность восстановиться. Каким бы слабым или сильным ни было отравление, обязательно обратитесь к врачу, возможно, вам потребуется сдать дополнительные анализы.

Советы для будущих мамочек, чем заняться на этапе шестого месяца беременности

Вам осталось не так уж много до родов, всего 3 месяца. Потратьте время с пользой. Запаситесь крошечными вещичками для будущего малыша, если не верите в приметы, то можно заняться оборудованием комнаты или уголка в вашей комнате. Также заведите альбомчик, вы уже можете вклеить в него фото плода с первого и второго УЗИ.

К концу 6 месяца врачи рекомендуют начать сборы тревожной сумки, которую вы возьмете с собой в роддом. Девушки в силу занятости или суеверий откладывают этот приятный момент до конца. Но так поступать не стоит. Когда почувствуете первую схватку, вам будет уже не до сумки, и в суматохе можете забыть что-то важное.

Список нужных вещей и лекарств вам дадут в женской консультации, но лучше получить его в роддоме, где вы собираетесь рожать. В некоторых родильных домах детям запрещают давать пустышки, если вы чувствуете, что без нее не обойдетесь, то просто положите это детский аксессуар в тревожную сумку.

Если вы чувствуете себя хорошо, то занимайтесь аэробикой или шейпингом для беременных. Если же самочувствие нестабильное, то от занятий стоит отказаться. Не стоит гнаться за результатами подружек, которые в 6 месяцев беременности весили 55 кг, прыгали, бегали и т. д. Ваша задача – выносить здорового ребенка, а уже после родов восстанавливать фигуру.

6 месяцев беременности – это прекрасное время, чтобы узаконить отношения с будущим папой ребенка. Невесты на этом сроке смотрятся просто прекрасно – округлившиеся формы и аккуратный животик, подчеркивающий хрупкость и женственность.

Также совместно с будущим папой начинайте посещать курсы для будущих родителей, особенно если у вас должен родиться первый ребенок и опыта ухода за новорожденными нет. Помимо правил ухода вам расскажут о правильной лактации, системе дыхания во время схваток и других полезных вещах.

После 6 месяца беременность начинает проходить быстрее. В конце второго и начале третьего триместра успейте насладиться этим чувством материнства, которое просто захлестывает изнутри. Тратьте время с пользой, старайтесь уделять время мужу и ежедневным пешим прогулкам, они могут длиться от 30 минут до 1 часа.

Уже немного осталось до декретного отпуска, всего 6 недель, и совсем скоро вы сможете подержать своего новорожденного малыша на руках.

aranetta.ru

Вес ребенка

Удивительно, с какой скоростью малыш растет и набирает массу! На этом этапе он увеличиться на 5 см – в среднем его длина составит 36 см. А вес удвоится и к концу месяца может достигать до 800 г. Пришло время и для наращивания подкожного жирка для поддержания оптимальной температуры. Кожа утолщается, появляются складки.

Что происходит в этот период

Шестой месяц беременности — завершающий во втором триместре. Значительных перемен в самочувствии не стоит ожидать, если до этого не было проблем.

  • Некоторые женщины на данном сроке чувствуют легкое утомление, рассеяны и забывчивы. Может беспокоить боль в спине и под животом, которая появляется с тянущимися связками и мышцами матки.
  • В организме будущей мамы стало больше циркулирующей жидкости. Поэтому так часто бросает в жар от простых упражнений или незначительных движений. По этой же причине могут иногда тревожить кровь из носа или повышенная чувствительность десен (может свидетельствовать и о недостатке витамина С).
  • Частые мочеиспускания — вполне обычный признак, сопровождающий всю беременность. Но в этом месяце из-за уже сильно увеличившейся матки, оно может возникать самопроизвольно. Иногда для этого достаточно просто чихнуть или от души рассмеяться. Средства женской гигиены — отличный способ справиться с неприятностью.
  • Кроме нагрузки на внутренние органы, пострадают и ваши прекрасные ножки. Они начнут отекать в конце дня, а по ночам могут сводить судороги. Если развивается варикоз, приобретите специальные компрессионные колготки или чулки. Следите за количеством выпиваемой за день жидкости: не стоит много пить после 6-7 вечера. Не потребляйте в избытке соль, черные чаи, кофеин. Эти продукты увеличат отечность. Лучше давайте себе периодически отдохнуть с закинутыми наверх ногами.
  • Женщину на этом сроке встречают проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутие, изжога, запоры. С последним нужно быть крайне аккуратными, иначе геморроя не избежать. Рациональное сбалансированное питание в данном случае – ваш лучший спутник.
  • Новое ощущение, которое вы можете испытать в этом месяце, — сильный зуд в области живота. Кожа растягивается под давлением растущего внутри жителя, становится сухой и постоянно чешется. Пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными от растяжек. Кстати, не стоит на последние тратить много денег, так как они больше дают эффект увлажнения. А стрии (растяжки) все равно возникнут, если вы не обладательница хорошей генетики, либо активно не занимались спортом до беременности.

Развитие ребенка

Продолжают интенсивно развиваться мозговые клетки. Нервных окончаний становится больше. Сердечко работает, как часы. У малыша формируется собственный жизненный ритм, который сохранится после рождения. Он уже видит сновидения, хорошо слышит ваш голос и реагирует на громкие или резкие шумы толчками.

Половые органы тоже вступают в новую фазу. У мальчиков яички опускаются в мошонку, у девочек становится различимо влагалище. Укрепляется костная система.

Малыш прекрасно реагирует на свет, хотя глазки пока затянуты пленочкой. Активно гримасничает, а если что-то не по нраву, может толчком дать знать об этом.

Ребенок в животике располагается, прижав ручки и ножки к туловищу. Он под надежной защитой плаценты и амниотической жидкости. Околоплодные воды имеют свойство обновляться каждые 4 часа, при этом удерживая малыша. Тем самым предохраняют от внезапных ударов и поддерживают нужную температуру. Кроме того, втягивая и глотая их, кроха развивает дыхательный аппарат и очищает кишечник.

На данном этапе незрелой остается только дыхательная система. Начали развиваться легкие. До этого момента с данной функцией справлялась плацента. Сейчас малыш сам пытается осуществлять вдохи и выдохи, что особенно хорошо будет видно на УЗИ. Однако этого недостаточно для жизни вне утробы. Хотя медицина давно шагнула далеко вперед, все же малышу, родившемуся на 6 месяце, придется побороться за жизнь.

Живот на 6 месяце беременности

Фигура с начала беременности будущей мамы ощутимо изменилась. Талия несколько сгладилась, движения приобрели плавность. Теперь животик не скроешь. Он стал напоминать футбольный мячик. Срочно обновляйте гардероб, не сковывайте себя и кроху. Выбор остановите на свободных платьях из натуральных тканей (хлопка, льна, шерсти). Ведь когда, как не сейчас, можно показать всю женственность и прелесть положения.

С этого момента вы действительно будете набирать вес, и стремительно. В среднем – по 500 г каждую неделю. Идет не только активный рост плода, но и мышечной массы матки. Не переживайте по поводу темпов увеличения ваших размеров, вес будет распределяться равномерно. За весь период беременности общая прибавка на данном этапе составит 5-8 кг. Если больше — лучше сказать об этом врачу, потому что в будущем избыток массы может привести к гестозу (излишней отечности) и осложнениям во время родовой деятельности. Доктор подберет нужный рацион. Но ни в коем случае не садитесь на диету самостоятельно, не рискуйте здоровьем ребенка.

Фото

  1. Если это мальчик, то его яички скоро начнут опускаться в мошонку, процесс, который займет 2-3 месяца.
  2. Малыш вдыхает и выдыхает околоплодную жидкость, подготавливая легкие к первому глотку воздуха.
  3. Он более чувствителен к звуку. Нервные окончания в ушах малыша развиты уже намного лучше, чем раньше.
  4. Болит спина? Благодарите свой смещающийся центр тяжести и гормоны, которые ослабляют суставы и связки.

УЗИ

Если будущая мама еще не прошла УЗИ на 5 месяце, самое время сделать его сейчас. Лучше успеть до 22 недели. Цель обследования на данном сроке – выявить аномалии в развитии плода (если таковые имеются), оценить состояние околоплодных вод, плаценты и матки. И узнать пол ребенка.

pretty-mama.ru

Содержание

  1. Что происходит с мамой на 6-ом месяце беременности?
    • 23-я неделя беременности
    • 24-ая неделя беременности
    • 25-ая неделя беременности
    • 26-ая неделя беременности
    • 27-ая неделя беременности
  2. Ощущения мамы на шестом месяце беременности
    • Физиологические признаки на шестом месяце беременности
    • Психологические признаки шестого месяца
  3. Развитие ребёнка на 6-ом месяце беременности
    • Ребёнок сильно или мало толкается. Как должен двигаться ребёнок?
  4. Боль в руках при беременности
  5. Сводит мышцы ног при беременности
    • Почему появляются судороги мышц при беременности, причины
    • Что делать, если при беременности ноги сводит судорогой?
  6. Почему чешется живот при беременности?
  7. Поздний токсикоз при беременности, симптомы
  8. Видео: 6-ой месяц беременности
  9. Страх перед родами
    • Стоит ли бояться родов?
    • Что делать, если вы боитесь рожать?

Какие изменения происходят с мамой на шестом месяце беременности?

6-ой месяц беременностиПриветствуем всех прекрасных посетительниц на страницах нашего сайта. Сейчас мы поговорим о 6-ом месяце беременности. Если хотите узнать более подробно о событиях, происходящих в каждую из недель шестого месяца, то рекомендуем перейти на соответствующие страницы, на которых вы найдёте информацию обо всех процессах, протекающих в каждую неделю, прочитаете откровенные высказывания женщин, увидите фотографии животиков на каждой из недель и посмотрите тематические видеоролики.

23-я неделя беременности

На 23-ей неделе беременности у вас могут сильно отекать ноги. Особенно сильно в жару. Поэтому не рекомендуется сидеть или стоять в одной позе длительное время. После родов подобные вещи проходят. А пока, для усиления циркуляции жидкость в организме выполняйте регулярные физические упражнения. Несмотря на отёки, ограничивать количество употребляемой жидкости не следует. Если чувствуете жажду, не надо её сдерживать. Это нормальная потребность, которую следует удовлетворить.

24-ая неделя беременности

На этой неделе матка увеличивается до размеров футбольного мяча, а её дно поднимается выше пупка. На этом сроке самое время для прохождения теста на содержание глюкозы в крови. Повышенный уровень сахара может привести к затруднениям в процессе родов. При необходимости придётся сделать повторный анализ.

6-ой месяц по неделям

  • 23-я неделя беременности
  • 24-ая неделя беременности
  • 25-ая неделя беременности
  • 26-ая неделя беременности
  • 27-ая неделя беременности

25-ая неделя беременности

Благодаря высокому уровню гормонов в крови, у вас, возможно, начнётся интенсивный рост волос по всему телу. После родов лишние волосы пропадут также внезапно, как появились. На этой неделе вы можете заметить неловкость в движениях, станете двигаться неуклюже. К этому сроку количество крови циркулирующей в ваших сосудах, сильно увеличилось и это может стать причиной анемии во время беременности.

26-ая неделя беременности

На этом сроке могут продолжаться отёки ног и лица. Кроме этого, у некоторого количества женщин отмечаются признаки позднего токсикоза. У вас может проявляться сильная боль в животе, резко падать зрение и беспокоить головные боли. Из-за смещения центра тяжести вы можете ощущать боли в спине. Будьте внимательны к этому и не находитесь подолгу в одном и том же положении.

27-ая неделя беременности

На этой неделе, помимо болей в спине, могут добавиться боли в ногах, на которые сейчас приходится дополнительная нагрузка, когда вы ходите или стоите. На этом сроке у некоторых женщин появляются судороги, которые могут усиливаться по мере приближения к родам.

Ощущения мамы на шестом месяце

Физиологические ощущения беременности

  1. Вы в полной мере начинаете ощущать все движения ребёнка внутри вас
  2. Белые выделения из влагалища продолжаются
  3. Связки, поддерживающие матку, растягиваются. Это может служить причиной боли внизу живота
  4. Запоры продолжаются
  5. Также продолжаются расстройства пищеварительной системы, изжога и вздутия живота
  6. Возникают периодические головные боли, головокружения и обмороки
  7. Могут быть кровотечения из носа, ощущаться заложенность носа
  8. Кровоточивость дёсен
  9. Повышенный аппетит
  10. Судороги мышц на ногах
  11. Отёки на ногах, а иногда на руках и лице
  12. Зуд на коже в области живота
  13. Боли в спине
  14. Усиление пигментных пятен на животе или лице
  15. Продолжает увеличиваться грудь.

Психологические признаки 6-го месяца беременности

  1. Рассеянность и проблемы с концентрацией внимания
  2. Перепады настроения проявляются гораздо реже, чем на ранних сроках беременности
  3. Вам может уже порядком надоесть ваше состояние беременной женщины
  4. Вы начинаете тревожиться о предстоящих родах.

Что происходит с развитием ребёнка на 6-ом месяце?

Ребёнок на 6-ом месяце беременностиВ конце 6-го месяца беременности ребёнок набирает массу, примерно, 900-1000 граммов и вырастает в дину около 33-36см. У него по-прежнему прозрачная тонкая кожа, под которой уже сформировался тонкий слой подкожного жира. Если бы вы могли увидеть его своими глазами, вы бы отчётливо разглядели пальцы маленьких ручек и ножек. Он уже может поднимать веки, открывая глаза. Если малыш рождается на этом сроке, то при современном медицинском уходе у него появляются шансы выжить.

Ребёнок сильно или мало толкается. Как должен двигаться ребёнок?

Многие женщины обеспокоены тем фактом, что их ребёнок может вести себя очень активно в течение целого дня, а на следующий день он может быть очень спокоен. Ну, во-первых, пугаться этого не стоит. А во-вторых, важно помнить, что ваш малыш уже человек, хоть и маленький и у него тоже, как и у нас, "больших людей", день на день не приходится. В один день ему хочется пошалить и поиграть в футбол с вашим мочевым пузырём, а в другой день он желает спокойно подремать и отдохнуть.

Часто будущие мамы сильнее ощущают движения своего ребёнка ночью, а днём, наоборот, он малоактивен. В основном, это бывает у подвижных и энергичных женщин. Объясняется это тем, что днём женщина весь день на ногах, очень подвижна. И, постоянно двигаясь, она укачивает ребенка, и он дремлет бОльшую часть дня. Ночью, когда мама "сбавляет темп", малыш просыпается и активизируется.

Вообще, каждый человек, пусть пока и не родившийся, индивидуален и у каждого своя степень активности. Одни могут быть активными почти всё время, другие лишь иногда. У одних движения регулярны, у других нет. Единственное, чего следует опасаться — это резкое уменьшение активности малыша, или же её полное прекращение. В этом случае немедленно нужно обращаться к врачу.

Боль в руках при беременности

Причинами болей и онемения рук во время беременности являются отёки запястий, через которые проходят нервы и кровеносные сосуды, снабжающие кисти. Отёки замедляют кровообращение в кистях рук и снижают их чувствительность. Особенно часто эти проявления бывают ночью. Поэтому, рекомендуется избегать такого положения тела во сне, при котором давление на руки и ноги возрастает.

Если онемение начинает появляться, поднимите вверх руки и энергично потрясите их. Помогает справиться с подобными ощущениями ежедневный приём витамина B6 или лекарственные препараты по рекомендации вашего врача.

Сводит мышцы ног при беременности

Судороги в ногах при беременностиЧаще всего, судороги при беременности происходят ночью и в большинстве случаев, они появляются у беременных женщин на втором или третьем триместре. Но эти судороги можно предотвратить и предупредить их появление.

Почему появляются судороги мышц при беременности, причины

Часто мышцы сводит судорогой, если в организме избыток фосфора. Кроме этого, недостаток кальция также может быть причиной мышечных спазмов. Другими причинами этого проявления могут быть сильная усталость и чрезмерное давление увеличивающейся матки на определённые нервы.

Что делать, если при беременности ноги сводит судорогой?

Прежде всего, необходимо уменьшить количество потребляемого фосфора и увеличить потребление легко усваиваемого кальция. Для этого можно подобрать специальную диету, но перед этим обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом.

Если вы чувствуете, что начинает сводить мышцы ног, освободите в колене ногу, медленно согните её в колене и поднимите вверх в направлении носа. Кроме этого, попробуйте массаж или местный прогрев мышц. Иногда, наоборот, помогает, если постоять на холодной поверхности. В случае, когда избавиться от судорог самостоятельно не удаётся, обратитесь к своему врачу.

Почему чешется живот при беременности?

Почему чешется живот у беременных женщин?Нередко женщины жалуются на зуд в животе. Он может чесаться всё сильнее и сильнее, от предыдущего месяца к последующему. Происходит это из-за того, что кожа на животе беременной женщины растягивается по мере его увеличения.

При этом необходимо постараться свести чесание до минимума. Можно применять специальные средства, снижающие зуд. Скорее всего, полностью он не пройдёт, но может принести значительные облегчения. Подробнее о зуде у беременных рассказывается в статье: "Зуд кожи при беременности. Чешется тело у беременных: причины, лечение".

Поздний токсикоз при беременности, симптомы

Токсикоз, обычно, появляется в первые недели беременности. Но, может случиться и так, что он проявляется после двадцатой недели. Токсикоз на таких сроках называется поздним. Если у вас появились такие симптомы, как отёки на руках и лице, внезапные головные боли, нарушения зрения, повышенное артериальное давление. Если вы чувствуете эти симптомы на 6-ом месяце беременности, обязательно расскажите о них врачу.

Видео: 6-ой месяц беременности

Страх перед родами

Почти каждая беременная женщина с нетерпением ждёт появления своего малыша на свет. При этом, мамы ждут рождения ребёнка, но нередко самих родов они боятся. У женщин, до этого не рожавших, страх может идти от рассказов подруг, мамы, сестёр, а также из фильмов и других источников.

Женщины, которые уже проходили через это, могут бояться рожать, например, в том случае, если предыдущие роды у неё прошли с осложнениями. Нередко сами врачи, у которых наблюдаются будущие мамы, сами сгущают краски и какими-либо своими неосторожными высказываниями вызывают страх в женщине, или усиливают его. Но, можно ли победить свой страх, если женщина боится рожать?

Стоит ли бояться родов?

Чисто с психологической точки зрения в любом подобном страхе пользы нет. Потому что неправильно бояться всего, что якобы, может с нами произойти. Ведь мы боимся не самих родов, мы боимся своих мыслей об этих родах, а это совершенно разные вещи. Стоит признаться себе, что мы боимся того, что сами себе надумали. Наверняка, при родах вы будете ощущать совсем не то, что вам представляется. Даже если вы рожаете второй раз и первые роды прошли с осложнениями, совсем не обязательно, что вторые роды также пройдут с осложнениями.

mirvsemye.ru

Шестой месяц – своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Периоды активности, когда мама чувствует его движения, чередуются с периодами полного покоя.

6 ой месяц беременности))))))), 23 неделя беременности как выглядит малыш 6 месяцев беременности шестой месяц беременностиМалышу уже тесно в животике у мамы! Его движения, которые она ощущает как «толчки», на шестом месяце беременности становятся значительно сильнее. Некоторые женщины даже чувствуют пяточки и локотки малыша, которые порой не дают им покоя.

Кроха отчаянно брыкается и пытается перевернуться вниз головой. Однако при всех неудобствах для мамы, движения ребенка – один из важнейших признаков его нормального развития, а вот их отсутствие или ослабление должно насторожить.

Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всех переменах, происходящих с вами. Ведь вы уже почти мама и в ответе за своего малыша. На 24 неделе ребенок выглядит и ведет себя почти так же, как перед рождением. Правда, жировых отложений еще нет, поэтому тельце худенькое. Малыш имеет длину 33 см, и вес 570 г.; кроха может кашлять и икать, это ощущается как легкое постукивание внутри вас.

В этот месяц активно идет накопление бурого жира. Дело в том, что новорожденные, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно.

Поэтому малышу сейчас как никогда необходима защита, а бурый жир, скапливающийся под кожей, обладает высокой энергетической ценностью – при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ ( вещества, обеспечивающего процессы жизнедеятельности ). В коже формируется потовые железы.

Маленький человечек чутко реагирует на мамино настроение, слышит громкие крики из того шумного мира, в котором он окажется довольно скоро, и даже может испугаться этих звуков. Но, услышав ласковые и нежные слова, успокаивается и затихает. Время сна у малыша не всегда совпадает с вашим – возможно, он будет активен, когда вы хотите спать. А еще он научился сосредоточенно сосать большой палец.

6 ой месяц беременности))))))), 23 неделя беременности как выглядит малыш 6 месяцев беременности шестой месяц беременностиВ это время значительно усиливается кровоснабжение матки, ведь ребенок растет и с каждым днем ему требуется все больше и больше питательных веществ ( «пищу» и кислород для дыхания плод получает из материнской крови, через плаценту ).

К шестому месяцу так называемое желтое тело беременности, образованное после прекращения овуляции и достигшее своего максимального развития еще на 16 неделе, перестает функционировать. В нем больше нет необходимости.

Шеечный канал матки заполняется густой слизистой пробкой, а молочно-белые выделения из влагалища становятся обильнее. Обычно с этими белями хорошо справляются специальные влагалищные свечи и шарики. Живот будущей мамы значительно округляется, под давлением растущей матки брюшная стенка растягивается, на коже начинают просвечиваться сосуды и появляются дугообразные полоски – «рубцы». Женщины называют их растяжками.

В ответ на движения плода женщина может испытывать периодические малоболезненные схватки и ощущения напряжения в матке. Называются они схватками Брестон-Хигинса и никакой опасности ни для мамы, ни для малыша не представляют. Скорее, это «учебные упражнения» для матки, которая начинает готовиться к родам. В течение дня таких периодов напряжения и расслабления может быть 10-15. Но если схватки становятся регулярными и сопровождаются сильной болью, это очень опасный симптом. При его появлении необходимо срочно обратиться к врачу!

Сейчас будущей маме просто необходим полноценный отдых. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательны прогулки перед сном и теплый душ. Однако не следует злоупотреблять ваннами, джакузи. Походами в сауну – лишние нагрузки организму сейчас ни к чему. Не увлекайтесь чрезмерно и солнечными ваннами, если на дворе лето. Конечно, ребенку необходим витамин D, но главным критерием любого занятия должна быть умеренность.

В этот период беременности они крайне нежелательны, поскольку плод еще абсолютно не готов к встрече с окружающим миром. Однако маме необходимо знать основные признаки преждевременных родов, чтобы вовремя сориентироваться в ситуации. Замечено, что их риск повышается в летние месяцы – возможно, из-за большей потери жидкости беременной женщиной.

Тревогу должны вызывать следующие явления:

  • Сокращения матки с частотой 5 и более в час;
  • Выделения алой крови из влагалища;
  • Боль во время мочеиспускания;
  • Острая или продолжительная тянущая боль в животе;
  • Острая или непрерывная рвота;
  • Монотонные продолжительные боли в пояснице;
  • Внезапное отхождение прозрачной водянистой жидкости из половых путей;
  • Сильное давление в нижней части таза.

При всех этих признаках немедленно обращайтесь к врачу.

6 ой месяц беременности))))))), 23 неделя беременности как выглядит малыш 6 месяцев беременности шестой месяц беременностиУ большинства женщин во время беременности нарушается стул, начинаются запоры, с которыми необходимо бороться. Врачи советуют есть побольше продуктов, способствующих нормальной работе кишечника.

  • По мнению диетологов, не менее 60% вашего дневного рациона должны составлять свежие фрукты и овощи.
  • На вашем столе должны присутствовать пшеничные отруби. Вот маленький рецепт: с вечера развести в двух стаканах кипятка две чайные ложки с верхом пшеничных отрубей. Дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу.
  • Утром перед завтраком рекомендуется выпивать стакан холодной воды ( можно обычную воду из бутылок или фильтрованную, но только не кипяченую ).
  • Выпить самодельный сок ( лучше сливовый или яблочный ), разведенный пополам водой.
  • Рекомендуется пить сок от квашенной капусты.
  • Замочить с вечера любимые сухофрукты в фильтрованной или бутылочной ( не кипяченой! ) воде. Утром настой процедить и выпить.
  • В течение месяца принимайте по 1 ст.л. растительного масла на тощак и вечером. Масло должно быть нерафинированным, лучше – холодного отжима.
  • Следует есть больше грубой растительной пищи: ржаной хлеб, гречневую кашу, овощи, богатые клетчаткой.
  • Очень полезны свежая простокваша и однодневный кефир.

С увеличением нагрузок на организм, возросли требования к одежде и обуви будущей мамы. Каблуки и платформы пока придется отложить, ведь главное для вас – удобство и устойчивость. Одежда должна быть свободной и не затруднять дыхания. По возможности избегайте синтетических материалов. Особое внимание уделите бюстгальтеру: увеличенная грудь не должна сдавливаться и мешать дыханию.

С шестого месяца беременности вам придется ограничить физические нагрузки. Сделать это непросто, особенно мамам, ждущим второго ребенка. Ведь старший, особенно если он еще совсем маленький, также требует внимания, ласки и заботы.

Постарайтесь мягко объяснить близким, что им придется взять на себя часть ваших ежедневных забот. Если муж недостаточно помогает вам, попробуйте сделать «нетрадиционный ход» – попросите доктора поговорить с ним. Обычно мужчины очень чувствительны к словам врача относительно беременности.

Такая беседа будет не лишней и в связи с необходимостью изменения интимных отношений. Не следует отказываться от близости, но дайте мужу понять, что наступили «новые времена» и требуется известная осторожность.

Изменения в женском организме, вызванные беременностью и выработкой различных гормонов, влияют на нервную систему. Обычно будущая мама спокойна и уверенна, но, увы, немало число женщин, особенно ждущих первенца, испытывают настойчивые страхи, связанные с предстоящими родами.

Бояться не нужно. Беременность – это не болезнь, а хоть и ответственная, но все-таки нормальная жизненная ситуация, которую здоровой молодой женщине вполне по силам держать под контролем. Если врач считает, что у вас все в порядке, значит, так оно и есть. Настройтесь на лучшее, и это благотворно скажется как на вашем состоянии, так и на здоровье малыша.

vertinvest.ru

Развитие плодаРазвитие плода

На 6–ом месяце беременности легкие малыша полностью сформированы, начинается продукция альвеолами сурфактанта, препятствующего при дыхании слипанию альвеол. Ребенок уже дышит с помощью легких, однако для самостоятельного дыхания сурфактанта еще не достаточно. Поэтому в случае преждевременных родов малыш обязательно содержится в кувезе, где находятся сложные аппаратные системы для поддержания дыхания.

На этом сроке уже полностью сформировано внутреннее ухо — орган, контролирующий равновесие тела. Поэтому ребенок может не только активно двигаться, но и определять, в каком находится положении. До этого срока глаза малыша были полностью закрыты, однако на 6 – ом месяце он уже может моргать. За счет сформированной радужки глаза ребенка уже имеют определенный цвет. Орган слуха имеет развитое строение и структуру.

В коже ребенка начинает вырабатываться пигмент, поэтому она становится менее прозрачной. За счет формирования дерматографического рисунка у малыша уже можно обнаружить отпечатки пальцев. Продолжается рост ресниц и волос на голове.

В этот период усиленно совершенствуются основные структурные составляющие головного мозга, формируется их активная связь с нижерасположенными структурами: надпочечниками, щитовидной железой, половыми органами. Надпочечники на 6 – ом месяце вырабатывают гормоны глюкокортикоиды.

У мальчиков активно происходит процесс опускания яичек в мошонку.

На протяжении пятого и шестого месяцев рост ребенка увеличивается вдвое. Вес плода к концу шестого месяца достигает 700—750 г, а рост – 20 см.

Физиологические измененияФизиологические изменения в организме матери

На 6 – ом месяце за счет выработки плацентарного лактогена начинается быстрый рост молочных желез, из сосков начинает выделяться молозиво — специфический золотистый секрет. Поэтому, начиная с этого срока, рекомендуется начать подготовку груди к грудному вскармливанию: можно обмывать ее прохладной водой, протирать грубым полотенцем. Однако проводить это следует максимально аккуратно, так как за счет рефлекторного механизма могут возникнуть нежелательные сокращения матки, что приведет к преждевременным родам.

На 6 – ом месяце дно матки располагается на уровне пупка. За счет активных движений плода могут возникнуть кратковременные, продолжительностью 1-2 минуты схватки. Пугаться не стоит — они не представляют для плода угрозы и не приводят к прерыванию беременности. Наоборот, это физиологический процесс, подготавливающий матку к родам за счет чередования периодов сокращения и расслабления.

Именно на 6 — ом месяце женщина прибавляет в весе максимально (приблизительно на 8-10 кг). Отчетливо слышны резкие шевеления плода в матке. Из – за ее больших размеров беременную может беспокоить простреливающая боль в пояснице, отдающая в низ живота или пах.

В этот период в связи с вымыванием из костной системы кальция (под действием гормонов) у женщины может развиваться деформация стопы или плоскостопие. Дополнительная нагрузка на позвоночник и суставы создается не только за счет вымывания кальция, но и за счет стремительного роста матки.

Наблюдается увеличение на 30 % УО — ударного объема сердца (количества крови, которое выбрасывается левым желудочком в просвет аорты за одно сокращение). Частота сердечных сокращений также увеличивается где – то на 20 %. На 6 — ом месяце беременности показатели артериального давления достигают минимальных величин: снижение приблизительно на 20 мм. рт. ст. В 3 – ем триместре они, как правило, нормализуются. За счет увеличения ОЦК наблюдается формирование невыраженных отеков на ногах.

Увеличение объема циркулирующей плазмы происходит в более усиленном темпе, нежели прирост эритроцитов. Также большая часть гемоглобина расходуется на усиленный синтез фетального гемоглобина НВF, за счет которого к тканям плода доставляется кислород . Эти факты объясняют возможное возникновение анемии беременных.

Что касается мочеполовой системы, то нарушается отток мочи, что приводит к ее застою, возможному забрасыванию ретроградным путем, расширению чашечно – лоханочного комплекса, развитию пиелонефрита.

Нагрузка на желудочно – кишечный тракт проявляется в виде замедленной моторики и эвакуации пищи. Поэтому беременную женщину могут беспокоить такие проявления диспептических явлений, как изжога, запоры, метеоризм.

Также из – за увеличения размеров матки увеличивается нагрузка на легкие. Однако, несмотря на высокое стояние диафрагмы, дыхательная поверхность легких не уменьшается за счет расширения грудной клетки и расширения бронхов под действием плацентарных гормонов.

Можно заметить, что у беременных меняется тембр голоса. Это связано с отеком трахеи и гортани.

Дефицит кальция из-за его повышенного расходования на синтез костной ткани малыша может приводить к невралгиям, судорогам в области икроножных мышц, болям в области крестца и поясницы, чувству онемения пальцев.

Появившиеся на 5 – ом месяце беременности растяжки на боковых поверхностях туловища могут увеличиться в размере; более выраженной становится гиперпигментация лица, сосков, кожи промежности и белой линии живота.

Изменения внешностиИзменения во внешности

На 6 – ом месяце у женщины молочные железы растут быстрее, вместе с этим из сосков выделяется специфический секрет золотистого цвета – молозиво. Дно матки располагается на уровне пупка.

К концу второго триместра живот беременной начинает приобретать определенную форму.

Нормальная беременность и правильное положение плода характеризуются формированием овоидной (яйцевидной) формы живота; многоводие характеризуется формированием шарообразного живота, поперечное положение плода приводит к форме живота в виде поперечного овала. Женщины с узким тазом имеют «остроконечный» живот, немного заостренный кверху. Если женщина повторнородящая, то живот может быть немного отвислым.

Именно на 6 — ом месяце женщина прибавляет в весе максимально (приблизительно на 8-10 кг).

Из – за роста живота растяжки на коже (стрии) могут становиться более широкими и глубокими. Для профилактики их формирования беременной разрешается использование средств, улучшающих состояние кожи с добавлением витаминов А и Е, увлажняющих кремов для кожи, а также специального массажа. Методика проведения массажа проста: слегка поглаживая живот по часовой стрелке, нужно пощипывать кожу на периферии. При повышенном риске прерывания беременности проведение массажа противопоказано.

На 6 – ом месяце появление выделений из влагалища белого или желтоватого цвета может усилиться. Это так называемая лейкоррея, развивающаяся из – за увеличения притока крови к тканям влагалища.

Если выделения обильные, рекомендуется пользоваться прокладками. Колготки и нижнее белье должны быть изготовлены из хлопка.

Эмоциональный фон

Общее эмоциональное состояние женщины на 6 – ом месяце беременности стабильное. В целом, второй триместр является наиболее благоприятно протекающим периодом в этом плане: отсутствуют повышенная утомляемость и изменения аппетита, снижена вероятность развития депрессии.

Однако несмотря на все это, будущей матери рекомендуется вести образ жизни, исключающий стрессовые состояния. Испытываемые эмоции должны быть максимально положительными: вырабатываются гормоны эндорфины, проникающие через плацентарный барьер и непосредственно воздействующие на плод. Кроме того, положительные материнские эмоции ускоряют рост плода и благоприятно влияют на его сенсорное восприятие.

Правила питанияПравила питания

Суточный рацион калорийности должен содержать примерно 3000 ккал.

При этом потребляемые нормы включают:

  • примерно 120 г белка (2 г на 1 кг массы тела),
  • 85 г жиров (1, 5 г на 1 кг массы тела),
  • 400 г углеводов (6, 5 г на 1 кг массы тела).

Особое внимание необходимо уделить потребляемому белку. Основное количество (более 50 %) должно поступать вместе с творогом, сметаной, сыром, молоком. То есть, ограничивать белок животного происхождения нельзя. Кроме того, творог должен быть выше 5%-ой жирности, а молоко и кефир с жирностью не ниже 3%, так как нормальное всасывание кальция возможно только в сочетании с жирами.

Что касается жиров, то их содержание должно быть не менее 40% за счет продуктов растительного происхождения. Из животного происхождения рекомендуется потреблять Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, в большом количестве содержащиеся в морской рыбе: лососе, форели, сардинах.  Из растительных продуктов в этом плане огромную пользу приносит масло льняного семени, орехи.

Основным источником углеводов должны служить продукты, богатые клетчаткой: фрукты и овощи, хлеб и крупы. Продукты – источники «быстрых» сахаров – в своем рационе рекомендуется ограничить.

На 6 – ом месяце беременности женщину могут беспокоить запоры (из – за увеличения роста матки). Слабительные применять в данной ситуации противопоказано. Помочь в данной ситуации может рацион, богатый свежими, тушеными, печеными овощами и фруктами.

Нормализовать процесс пищеварения могут помочь кисломолочные продукты с высоким содержанием пробиотиков, представляющих живые микроорганизмы, идентичные естественной кишечной микрофлоре.

Рекомендуется 5-6 – разовое питание с интервалами в 2-3 часа.

С целью профилактики анемии беременных рекомендуется потребление препаратов железа.

Объем потребляемой жидкости должен быть приблизительно 1- 1,5 литра в сутки (20 мл/кг массы тела), соли — 3-4 г/сутки. Такие нормы связаны с тем, что объем циркулирующей жидкости итак увеличен за счет увеличения объема циркулирующей плазмы и форменных элементов.

Физическая активностьФизическая активность

Ограничение физической нагрузки во время шестого месяца беременности – 30 %.

Основные выполняемые виды упражнений включают:

  • ходьба пешком. Предотвращает развитие отеков, способствует общему укреплению организма. Так как на 6 – ом месяце живот достигает значительных размеров, то можно пользоваться специальным бандажом для беременных;
  • плавание. Абсолютно противопоказаны быстрое погружение, прыжки в воду. Плавать нужно без резких поворотов, в спокойном темпе. Плавание в открытых водоемах запрещено, посещать нужно только бассейн;
  • велосипед. Тренировки можно проводить на протяжении всего периода беременности. Однако с целью избежания травм и падений лучше ограничиться велотренажером;
  • силовые упражнения.Оптимальный вес поднимаемых гантелей — около 2–3 кг.;
  • йога. В последнее время довольно распространенный вид занятий во время беременности. Развивает гибкость, поддерживает мышечный тонус, снимает стресс. Однако необходимо отказаться от поз на животе, прогибаний назад, наклонов вперед.

Кроме того, перечень выполняемых упражнений должен включать стандартный комплекс упражнений для укрепления тазобедренных суставов (в положении сидя на полу, с согнутыми в коленях ногами, одна ступня прикладывается к другой, колени осторожно придавливаются руками к полу), мышц плечевого (поднимание рук попеременно с гантелями весом 2 – 3 кг перед собой до уровня плеч) и тазового пояса (поднимание области таза в положении лежа на спине), мышц пресса (поднимание ног в положении лежа на спине), ног (сгибания/разгибания ног в положении сидя/лежа, приседания, ходьба «на цыпочках») и рук (поочередное сгибание/разгибание рук в локтевом суставе, запястье с гантелями весом 2 – 3 кг).

Кроме того, очень полезно выполнять дыхательную гимнастику, уделяя упражнениям около 10 минут в день. Комплекс включает:

  • грудное дыхание: мышцы живота и диафрагма не задействованы. Совершение глубоких вдохов и выдохов через нос;
  • диафрагмальное дыхание: мышцы грудной клетки не задействованы. В акте дыхания участвуют только диафрагма и мышцы брюшной стенки. Глубокие вдох и выдох в течение 3- 5 секунд;
  • дыхание по-собачьи: в положении на четвереньках дыхание частое и ритмичное с высунутым языком.

ОбследованиеОбследования на шестом месяце

Плановый осмотр акушера – гинеколога, включающий:

  • осмотр матки (дно матки на уровне пупка), измерение окружности живота, выслушивание сердцебиений плода (на этих сроках возможно с помощью стетоскопа);
  • УЗИ плода – помимо оценки состояния плода, выявляются аномалии положения плаценты (если таковые имеются), пуповина, количество и качество околоплодных вод;
  • допплерография – оценка степени кровотока в главных сосудах плода, а также работы его сердца. Допплеровское исследование позволяет отнести беременную в определенную группу риска по развитию гестоза;
  • исследование общих анализов мочи и крови, измерение артериального давления и веса женщины;
  • анализ крови на толерантность к глюкозе – проводится именно на этом сроке с целью диагностики гестационного диабета (временного типа диабета, возникающего во время беременности). Из — за увеличения размеров плода гестационный диабет может служить показанием к кесареву сечению.

В анализе крови особенное внимание уделяется уровню гемоглобина и количеству эритроцитов для диагностики анемии беременных.

Возможные осложнения

Риск развития пороков плода на этом сроке ниже, чем на остальных, так как основные системы органов уже сформированы.

Наибольшую опасность в этот период представляет непосредственно патология шейки матки в виде истмико — цервикальной недостаточности. Основная ее причина – быстрый рост плода и невозможность его удержания в полости матки с увеличением риска выкидыша. В качестве профилактики этого осложнения на шейку матки можно наложить шов до наступления родов. Процедура как правило безболезненна.

Когда нужно немедленно обратиться к врачу

  • выраженные признаки нарушения работы ЖКТ: частые запоры, изжога;
  • признаки анемии: частые головокружения, общая слабость;
  • симптомы поражения органов мочевыводящей системы: поясничные боли, болезненное учащенное мочеиспускание, лихорадка;
  • любое вагинальное кровотечение;
  • признаки инфицирования половых путей: тянущие неприятные ощущения в низу живота, патологические выделения;
  • декомпенсация имеющихся хронических заболеваний у беременной;
  • внезапная, резкая боль внизу живота.

medportal.org


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.