4 акушерских недели беременности

4 акушерских недели беременности

Первый месяц вынашивания — самый ответственный. Воздействие вредных факторов может привести к серьезным аномалиям развития плода и даже к неразвивающейся беременности. Будущая мама должна быть внимательной к своему состоянию, посещать врача необходимо в это время только при наличии жалоб. Что происходит с плодом на 4 неделе беременности и как ощущает себя женщина? Схематично основные параметры этого периода отражены в следующей таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры Показания
Срок с зачатия 4 неделя
Срок по месячным 6 недель
Сколько месяцев 1,5
Размеры эмбриона 1 см
Размеры матки Чуть больше нормы
Вес беременной Зависит от выраженности токсикоза

Развитие эмбриона

Эмбрион в 4 недели беременности (с момента зачатия), выглядит следующим образом:


  • голова, туловище и конечности — уже есть четкое разделение;
  • на голове заметны — глаза, ноздри, верхняя и нижняя челюсти;
  • черты лица, нос — начинают формироваться;
  • верхние конечности — сформированы полностью, заметны пальцы, но сжать в кулак их еще малыш не может;
  • нижние конечности — также уже развиты вместе со стопами;
  • кишечник — активно формируется, может немного выступать с образованием физиологического омфалоцеле;
  • пуповина — образуется, соединяет кроху с плацентой и матерью;
  • сердце — становится четырехкамерным, интенсивно идет кровообращение по сосудам;
  • половой бугорок — уже есть, и происходит постепенное образование мужских или женских гениталий.

При выполнении УЗИ четко заметно плодное яйцо у стенки матки с эмбрионом. Продолжается этап плацентации. От качества выстроенных отношений в системе мать-плод-плацента зависит то, насколько удачно будет развиваться данная беременность.

Изменения состояния женщины

Не заметить беременность на 4 неделе сложно: изменения в организме касаются как внешнего облика женщины, так и ее поведения, социальной адаптации, ощущений.


Внешние признаки

Часто отмечается бледность кожи, связанная со сниженным артериальным давлением, прогестероновым фоном и токсикозом. Увеличиваются молочные железы. Грудь набухает и даже болит так, что невозможно спать на животе. Соски и область ареолы темнеют, но белая линия живота еще не заметна.

Передняя брюшная стенка теряет свой тонус, а расслабленные петли кишечника со склонностью к вздутию создают «картину беременности». Поэтому девушки отмечают, что живот у них появился уже на втором месяце беременности, но происходит это не за счет роста матки и плода в ней (эмбрион еще размером с фасоль), а вследствие снижения общего мышечного тонуса.

Уже к этому моменту можно отметить улучшение состояния волос и ногтей, требуется меньше ухода за ними.

Поведение

Для окружающих заметны изменения, связанные с поведением женщины.

  • Тошнота, рвота. Она появляется не только по утрам. Ее могут провоцировать различные запахи еды, резкие ароматы духов, даже естественные феромоны человека, которые воспринимаются теперь более отчетливо.
  • Изменение вкусовых предпочтений. Часто «худышки» начинают есть «не в себя», иногда аппетит падает, девушка может терять в весе. Беременных одновременно может склонять к соленому и сладкому (например, к селедке и «закусить» пирожным). Может возникать слюнотечение.

  • Раздражительность и плаксивость. В первом триместре девушки становятся очень впечатлительными, сентиментальными, легко поддаются влиянию и не задумываются о последствиях. Характерны частые смены настроения. В одну минуту может быть плачь и смех, причем без особого повода. У некоторых повышается раздражительность — действия, на которые раньше они не обращали внимания заставляют злиться и нервничать.
  • Быстрая утомляемость. Гораздо сложнее переносить ранее посильные физические нагрузки. Хочется подольше спать, меньше двигаться и пребывать в спокойствии. Работа в ночные смены должна быть приостановлена.
  • Потеря внимания. Беременным уже сложнее выполнять работу, требующую высокой концентрации внимания. Несколько снижается способность запоминать большие объемы информации.
  • Снижение либидо. Часто наблюдается временное снижение интереса к сексу. Иногда естественные запахи полового партнера могут усиливать тошноту, что к 12-14 акушерской неделе проходит.

Работа внутренних органов

Значимые изменения претерпевают внутренние органы, на которые возлагается дополнительная нагрузка. Особенно заметно это при наличии хронических заболеваний. На первый месяц беременности может приходиться их обострение. Возможные нарушения представлены в таблице.

Таблица — Изменения в работе внутренних органов на четвертой неделе беременности


Система Что наблюдается
Пищеварительная — Усиление изжоги;
— боли в животе;
— вздутие;
— склонность к запорам;
— периодические колики внизу живота;
— повышение аппетита
Дыхательная Чувство нехватки воздуха
Сердечно-сосудистая — Снижение давления или перепады;
— усиление венозного рисунка ног;
— ощущение тяжести в ногах
Мочевыделительная — Частые позывы к мочеиспусканию;
— обострение циститов, уретритов
Нервная — Головная боль;
— головокружение;
— потеря сознания;
— чаще укачивает в общественном транспорте

Иммунитет

Эмбрион является генетически чужеродным для женщины на 50%. Для того чтобы выносить беременность, организму приходится подавлять активность иммунной системы, которая выявляет инородный материал. Это влечет за собой склонность к респираторным заболеваниям, повышается вероятность обострения всех очагов хронической инфекции. Чаще всего приходится сталкиваться с острыми пиелонефритами, пульпитами (воспаление пульпы зуба).

Патология на 4 неделе беременности

4 неделя беременности может омрачаться разнообразными осложнениями. Чаще всего это подозрение на остановку развития эмбриона или угрозу выкидыша. Немного реже констатируется внематочная беременность. (Последняя проявляет себя в большинстве случаев сразу после задержки, как только наступает 4 акушерская неделя беременности).

Заподозрить замершую беременность можно по следующим критериям:


  • мажущие кровянистые выделения — появляются из половых путей;
  • симптомы токсикоза — резко прекращаются или отсутствуют вообще;
  • базальная температура — падает;
  • отсутствие эмбриона — и его сердцебиения в плодном пузыре на шестой акушерской неделе;
  • ЧСС плода — менее 100 ударов в минуту;
  • желточный мешок — слишком большой (более 20 мм) или вообще его нет.

Женщина должна понимать, что установить неразвивающуюся беременность на таком сроке очень трудно. Отзывы пестрят историями, как «замершая беременность» превратилась в прогрессирующую через неделю. Поэтому при наличии жалоб или отягощенном анамнезе необходим комплексный подход — оценивается не только УЗИ-картина, но и уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ), жалобы.

На пятой-шестой неделях беременности при нарушении процессов имплантации могут происходить самопроизвольные выкидыши. При этом отмечаются следующие симптомы:

  • ноет низ живота и болит/тянет поясница;
  • пятна крови на белье или кровотечение;
  • ощущение «камня» внизу живота из-за тонуса матки.

Снимок ребенка с УЗИ

Диагностика

Подтвердить беременность на данном сроке можно следующими способами:

  • УЗИ малого таза;
  • тест на беременность;
  • ХГЧ крови;
  • базальная температура.

Даже обычный осмотр у гинеколога уже позволяет с точностью установить причину задержки менструации. При осмотре определяется увеличенное тело матки, оно мягковатой консистенции. Но матка еще не меняет своего положения — если она была в retroflexio (кзади), так пока и остается. Выделения в норме белые, необильные. Более подробно результаты исследований приведены в таблице.

Таблица — Как подтвердить беременность на четвертой неделе

Диагностика

Подтвердить беременность на данном сроке можно следующими способами:

  • УЗИ малого таза;
  • тест на беременность;
  • ХГЧ крови;
  • базальная температура.

Даже обычный осмотр у гинеколога уже позволяет с точностью установить причину задержки менструации. При осмотре определяется увеличенное тело матки, оно мягковатой консистенции. Но матка еще не меняет своего положения — если она была в retroflexio (кзади), так пока и остается. Выделения в норме белые, необильные. Более подробно результаты исследований приведены в таблице.

Таблица — Как подтвердить беременность на четвертой неделе

Метод В норме для 4 недели (6-7 акушерских) Подозрение на патологию
Тест на беременность Четкая вторая полоска Еле заметная вторая полоска
Анализ крови на ХГЧ 2000 – 30000 ММЕ/л Менее 1000
Базальная температура Выше 37 С Нормальная
УЗИ матки (вагинальное) Плодное яйцо с эмбрионом, сердцебиением Нет эмбриона или нет сердцебиения

Нужно ли становиться на учет

У многих женщин встает вопрос о том, когда при обнаружении положительного теста на беременность следует посещать врача-гинеколога. Если ничего не беспокоит, можно отсрочить визит до восьмой-десятой акушерской недели. В следующих случаях необходимо записаться на прием сразу при подтверждении беременности:

  • проблемы с вынашиванием — были замершие, выкидыши, многократные аборты;
  • хронические заболевания — нужно скорректировать используемые препараты, проконсультироваться о возможности и безопасности вынашивания;
  • что-то беспокоит — если появились коричневые выделения на 4 неделе беременности, боли внизу живота или пояснице, рвота более трех раз в сутки.

Признаки беременности на 4 неделе (с момента зачатия) включают яркую симптоматику токсикоза, изменение поведения женщины и даже ее внешнего облика. Большая часть подобных преобразований связана с изменением гормонального фона с преобладанием прогестерона. УЗИ на 4 неделе беременности без каких-либо затруднений должно показывать не только плодное яйцо, но и эмбриона с сердцебиением 160-180 ударов в минуту.

Отзывы: «Все есть: и эмбриончик, и желточный мешочек, и сердцебиение»


Все началось только в начале этой неделе… хотя по полоскам уже давно знала, что подзабеременела… начала болеть грудь (когда снимаю бюстгальтер чуть ли не плачу), по утрам до самого обеда тошнит, а с 3-4 недели спала как суслик зимой, могла стоя уснуть — сейчас вроде отпустило, хотя к вечеру сильно устаю((( И еще — у меня сильно увеличился живот((((

Светлана, https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/32655824/

Привет. По последним месячным срок 5 недель и 3 дня. Узнала только сегодня) Тест полосатый. Ощущения… Соски болезненные, а больше изжога беспокоит… Что бы не ела… Пока не тошнит, но мутит. Целый день зеваю, а еще в жар бросает. Не верится…

Алена, https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/32655824/

Всем привет! 27.03.2016 г. делала УЗИ, плодное яйцо 6 мм прикрепилось к стенке матки. Желтое тело 20 мм. Сказали прийти через 10 дней сделать повторное УЗИ будут смотреть сердцебиение…вот 6.04.2016 г. была буквально вчера. 6-7 недель беременности. Все есть и эмбриончик и жеточный мешочек и сердцебиение 130 уд. в минуту. Тошнило сразу же , грудь наливалась и покалывала, с 5 — недели стала замечать, что живот надувается, хотя стул нормальный. Мне 39 лет прописали прогетерон попить…вообще ощущения замечатльные) пусть и тошнит, но понимаешь, что жизнь внутри меня продолжает формироваться)

Ольга, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4499832/


doktor365.ru

Плод

Четвертая акушерская неделя беременности (вторая эмбриональная) начинается с окончания периода имплантации плодного яйца в стенку матки. Зародыш в начале четвертой недели называется бластоцистой, и состоит из двух основных частей – трофобласта и эмбриобласта. Трофобласт представляет собой как бы внешнюю оболочку зародыша, внутри которой имеется жидкость и скопление клеток эмбриобласта. Эмбриобласт прикреплен к определенному участку внутреннего периметра трофобласта и, по сути, представляет собой непосредственно эмбрион человека. Именно из эмбриобласта в течение последующих 39 недель беременности разовьется ребеночек, а из трофобласта сформируется плацента.

В течение четвертой недели беременности в бластоцисте происходит процесс, называемый первой стадией гаструляции, в ходе которой образуются зародышевые листки, из которых затем будут созданы все органы и ткани ребеночка. Первая стадия гаструляции характеризуется ускоренным делением клеток эмбриобласта, а также последующим направленным перемещением этих клеток с формированием зародышевых листков, которые представляют собой как бы три слоя, отделенные друг от друга. Всего образуется три зародышевых листка – наружный (эктодерма), средний (мезодерма) и внутренний (энтодерма). Наружным считается тот листок, который обращен к трофобласту, то есть к оболочке зародыша. В результате формирования зародышевых листков плод становится похож по форме на диск.


4 акушерских недели беременности

Из части клеток эктодермы (наружного зародышевого листка) на четвертой неделе беременности формируется амниотический пузырек, из которого в дальнейшем вырастет амнион – плодный пузырь. Этот тот самый пузырь, в котором в течение всей дальнейшей беременности будет находиться малыш, окруженный околоплодными водами. Но на четвертой неделе формируется пока еще не амнион, а только его начало – амниотический пузырек. Из клеток эктодермы, которые не принимали участия в формировании амниотического пузырька, в будущем образуется кожа, голова, нервная система, зубная эмаль, волосы, ногти, хрусталики глаза.

Из энтодермы (внутреннего зародышевого листка) на четвертой неделе беременности начинает формироваться желточный мешок, который станет источником питания для развивающегося плода, пока не вырастет плацента. А все остальные клетки энтодермы усиленно делятся, вследствие чего только увеличивается их количество. Пока эти клетки никак не разделяются в функциональном отношении, но позже это начнет происходить, так как начнется процесс закладки внутренних органов и тканей. Из энтодермы в будущем сформируются легкие, печень, органы пищеварительной системы, поджелудочная железа.

Мезодерма (средний зародышевый листок) подтягивается к трофобласту (оболочке зародыша) и частично начинает врастать в него, образуя хорион. А хорион представляет собой ворсинчатую оболочку зародыша, состоящую из первичных ворсин. В течение некоторого времени плод будет получать кислород и питательные вещества через ворсины хориона, которые в дальнейшем трансформируются в плаценту. Однако полностью хорион образуется только к концу пятой недели, а на протяжении четвертой недели он находится в процессе формирования.

На формирование хориона тратится только часть клеток мезодермы, а другая часть клеток среднего зародышевого листка послужит для образования в будущем скелета, почек, кровеносных сосудов, мышечной системы и сердца.

Трофобласт (оболочка зародыша) на протяжении четвертой недели формирует ворсинки, которые вместе с растущим хорионом образуют ворсины хориона. Эти ворсины вступят в контакт с материнской кровью примерно к концу пятой акушерской недели беременности за счет того, что прорастут в толщу стенки матки. Далее, с шестой недели зародыш начнет получать питательные вещества и кислород уже из крови матери, и перейдет на гематотрофный тип питания.

4 акушерских недели беременностиВ течение четвертой недели плод еще не связан с кровеносной системой матери, он только прикрепился к стенке матки, и пока не выросли сосуды, связывающие материнский кровоток и растущий новый организм. Но рост плода не останавливается, и клеткам нужны питательные вещества. Поэтому питание плода на четвертой неделе беременности осуществляется по так называемому гистиотрофному типу. Это означает, что плод питается продуктами распада тканей слизистой оболочки матки, которые образовались в результате его имплантации в стенку органа. Получается, что в процессе имплантации плодное яйцо разрушает эпителий, соединительную ткань и стенки сосудов на небольшом участке внутренней поверхности матки. В результате формируется как бы ямка, в которой сосредоточены и плодное яйцо, и продукты распада разрушенного эпителия, соединительной ткани и сосудов. Именно в такой имплантационной ямке, среди продуктов распада тканей, и прикреплено плодное яйцо, которое в течение всей четвертой недели питается веществами, образовавшимися в результате разрушения эпителия, сосудов и соединительной ткани. Таким образом, в течение четвертой недели зародыш еще не вступил в контакт с материнским кровотоком, и остается довольно «автономным».

На четвертой неделе зародыш уже оказывается прикрепленным к стенке матки, а потому врач при ультразвуковом исследовании (УЗИ) теоретически может увидеть плодное яйцо. Однако на практике на таком сроке врач, как правило, не видит плодного яйца в полости матки на УЗИ, так как зародыш еще очень мал – его размер около 0,5 мм, а вес 0,1 г. Чтобы наглядно представить себе, насколько мал зародыш на четвертой неделе беременности, следует знать, что по размеру на этом сроке гестации он как кунжутное зерно. Поэтому неудивительно, что врачи могут и не увидеть такой небольшой объект на УЗИ.

УЗИ и анализы

4 акушерских недели беременностиВ принципе, на четвертой неделе беременности не нужно проводить УЗИ-исследование и сдавать анализы, так как они малоинформативны и будут только нервировать женщину.

В большинстве случаев УЗИ на таком сроке ничего не покажет. А зафиксировать беременность на четвертой неделе можно только при обследовании на высокочувствительном УЗИ-аппарате с использованием трансвагинального датчика. Если будет использоваться трансабдоминальный датчик (УЗИ делается через переднюю брюшную стенку), то даже высокочувствительный УЗИ-аппарат не сможет выявить беременность. Такое положение обусловлено тем, что эмбрион на четвертой неделе еще очень мал по размерам, и поэтому увидеть его трудно. Кроме того, матка на четвертой неделе еще не увеличивается в размерах – изменяется только ее состояние, она как бы размягчается и набухает.

УЗИ-обследование на четвертой неделе с высокой точностью и достоверностью может выявить только желтое тело, находящееся в яичниках и поддерживающее жизнь эмбриона до того момента, пока он не окажется связан с кровеносной системной матери, и не начнет получать питательные вещества и кислород из крови женщины. Наличие желтого тела является признаком беременности, но не расценивается в качестве 100%-ого подтверждения ее наличия. Ведь на УЗИ легко спутать желтое тело с банальной кистой яичника.

Сдавать какие-либо анализы на четвертой неделе беременности также бессмысленно, так как, во-первых, еще велика вероятность выкидыша в случае хромосомных нарушений у плода, а во-вторых, практически все лабораторные показатели находятся в пределах небеременной нормы, поскольку плод еще не связан с кровеносной системой матери и не выделяет в кровь специфические вещества.

Единственные анализы, которые можно сдать на четвертой неделе беременности для подтверждения ее наличия – это определение уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина) и прогестерона в крови. Эти анализы нужно сдавать только в том случае, если женщина ожидает наступления беременности и хочет знать как можно раньше, произошло ли зачатие. Уровень ХГЧ и прогестерона на четвертой неделе будут выше нормы, так как эти вещества уже начали выделяться растущим эмбрионом. Прогестерон вырабатывается желтым телом в яичниках, а ХГЧ – трофобластом зародыша.

4 акушерских недели беременностиДелать обычный мочевой тест на беременность на четвертой неделе также в большинстве случаев бесполезно, поскольку уровень ХГЧ в моче еще слишком низок для того, чтобы экспресс-тест смог его зафиксировать. Ведь тесты на беременность предназначены для использования после задержки менструации, а на четвертой неделе беременности еще нет речи о задержке, так как не наступила предполагаемая дата очередных месячных. В этом смысле четвертая неделя – как раз последняя в текущем цикле, и потому задержка месячных наступит только после ее окончания.

В некоторых случаях высокочувствительные тесты на беременность на четвертой неделе могут показать положительный результат, но все же до задержки менструации он считается неточным.

Поэтому врачи рекомендуют не волноваться, а отложить проведение всех обследований (анализы, УЗИ, осмотр у врача) на период после задержки менструации, когда появится очевидный признак «интересного» положения.

4 неделя: эмоциональное состояние женщины, будущий папа узнает о беременности (рекомендации психолога) – видео

Ощущения, признаки беременности и выделения

На четвертой неделе беременности эмбрион уже прикрепился к стенке матки, и будет непрерывно расти вплоть до родов. Данная неделя беременности обычно протекает совершенно незаметно для женщины: какие-либо специфические признаки беременности либо полностью отсутствуют, либо похожи на банальный предменструальный синдром. Поэтому даже появление симптомов беременности на четвертой неделе расценивается большинством женщин, как признак приближения очередной менструации.

Конечно, некоторые особенно чувствительные женщины утверждают, что чувствуют наступление беременности. Но подобные чувства можно относить лишь к области интуиции, так как никаких «верных» признаков беременности на четвертой неделе нет.

4 акушерских недели беременностиВ течение четвертой недели беременности у женщины может появиться нервозность, раздражительность, быстрая утомляемость, плаксивость, обидчивость, изменение вкусовых предпочтений, слабость, головокружения, частое мочеиспускание, тянущие боли внизу живота и легкие приступы тошноты. Часто тошнота провоцируется какими-либо запахами, которые стали неприятны женщине. Грудь на четвертой неделе беременности набухает, становится чувствительной и болезненной. Особенно болезненны соски при прикосновении к ним. Все перечисленные симптомы и явления не являются специфическими для беременности, а поскольку появляются они еще до задержки менструации, то практически всегда женщины расценивают их, как признаки приближающихся очередных месячных.

Еще одним признаком четвертой недели беременности может быть парадоксальное, необъяснимое субфебрильное (не выше 37,0oС) повышение температуры тела в течение более трех дней подряд. Температура может сочетаться со слабостью, усталостью и головной болью, на основании чего женщина, как правило, думает, что заболела обычной простудой или ОРВИ. Однако если через день температура и слабость не дополнится кашлем, болями в горле или соплями, то это, вероятнее всего, признак наступления беременности.

Что касается выделений, то в течение четвертой недели у женщины может наблюдаться несильное кровотечение, больше похожее на кровомазание, которое длится 1 – 2 дня непрерывно или с перерывами. Мазня может быть желтоватой, розовой, коричневой, красноватой. Данное явление – не истинное кровотечение и не менструация, а имплантационное кровотечение, обусловленное внедрением эмбриона в стенку матки. Оно быстро закончится, не принеся какого-либо вреда. Поскольку при имплантационном кровотечении выделяется кровь, а по срокам оно близко к дате менструации, часто женщины воспринимают его, как очередные месячные. А их короткую длительность и малое количество крови списывают на то, что в этот раз менструация странная.

Кроме того, на четвертой неделе беременности могут появиться выделения из влагалища. Такие выделения – густые, обильные, прозрачные или белые, без какого-либо запаха. Появление обильных густых выделений обусловлено начавшимися гормональными изменениями в организме женщины, и потому они считаются вероятным признаком беременности. Нормальными считаются только бесцветные или белые густые, обильные выделения без запаха. Коричневые, желтые, кровянистые или любые другие выделения не являются нормой на четвертой неделе беременности, и могут свидетельствовать либо о выкидыше, либо об инфекционном заболевании.

В конце четвертой недели может наступить задержка менструации, если у женщины цикл длится 28 дней или меньше. И этот признак является самым «верным»! Именно после задержки менструации нужно пройти УЗИ-обследование для подтверждения беременности.

Матка и живот

На четвертой неделе беременности желтое тело в яичниках активно вырабатывает прогестерон, который также называют «главным гормоном беременности», поскольку именно под его влиянием происходит активная перестройка организма женщины, позволяющая выносить и родить ребенка. Под действием прогестерона матка размягчается за счет расхождения ее мышечных волокон в стороны. А чтобы эти разошедшиеся в сторону волокна могли удерживать плод в течение беременности, под влиянием прогестерона они набухают, как бы напитывая в себя воду.

На четвертой неделе беременности матка размягчается и набухает, становясь более мягкой, чем в небеременном состоянии. Однако ее размеры остаются прежними, то есть на четвертой неделе матка еще не увеличена. Кроме того, на четвертой неделе беременности может немного измениться ее форма в сторону округления – орган становится более «круглым» и мягким. При двуручном обследовании врач-гинеколог может почувствовать, что матка мягче и круглее, чем обычно, но поскольку такое же ее состояние фиксируется накануне менструации, то это не считается достоверным признаком беременности.

В шейке матки на четвертой неделе беременности образуется плотная слизистая пробка, которая защищает ребенка от возможного проникновения микробов из влагалища. Данная пробка в шейке матки будет оставаться вплоть до начала родовой деятельности.

Живот женщины на четвертой неделе еще не увеличен – он остается таким же, как и до беременности. Однако, живот может казаться как бы немного припухшим, если на передней брюшной стенке имеется хотя бы небольшое количество жировых отложений. Такая «припухлость» живота возникает вследствие задержки жидкости в организме, возникающей под влиянием прогестерона.

Кроме того, на четвертой неделе беременности женщина может чувствовать боли или тянущие ощущения в животе. Как правило, боли и тянущие ощущения фиксируются у тех женщин, у которых менструации были болезненными. Обычно такие боли и тянущие ощущения неопасны и свидетельствуют просто о происходящих структурных изменениях в матке, но в то же время они могут быть и признаком начинающегося выкидыша. Поэтому если беременность желанная и долгожданная, женщине, чувствующей боль или потягивание в животе на четвертой неделе, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он провел обследование и при необходимости назначил лечение, которое бы позволило сохранить беременность.

Секс

4 акушерских недели беременностиНа четвертой неделе секс для женщины и эмбриона безопасен и вполне приемлем в случае, если нет угрозы выкидыша. А поскольку женщина на четвертой неделе зачастую еще не знает о том, что она уже вынашивает плод и находится «в положении», секс в этот период проходит вполне обычно, без каких-либо особенностей.

Фактически, единственным противопоказанием к занятиям сексом на четвертой неделе беременности является отсутствие сексуального желания у самой женщины. А поскольку в это время уже может присутствовать нервозность, раздражительность, боли и тянущие ощущения в животе, а также другие признаки беременности, то на их фоне либидо изменяется совершенно непредсказуемым образом. У некоторых женщин половое влечение усиливается, а у других, напротив, падает до нуля. Колебания полового влечения на четвертой неделе обусловлены гормональными изменениями в организме, поэтому как-либо повлиять на это невозможно.

Вес

4 акушерских недели беременностиНа четвертой неделе беременности вес женщины не увеличивается, так как ни зародыш, ни другие внезародышевые ткани не дают еще заметной прибавки массы тела. Сейчас эмбрион, матка и другие формирующиеся ткани имеют слишком маленькие размеры и массу, чтобы привести к увеличению веса тела беременной женщины.

Единственным фактором, из-за которого может немного измениться вес на четвертой неделе беременности, является оводнение тканей, происходящее из-за задержки жидкости в организме под влиянием прогестерона. Оводнение тканей может давать прибавку веса в 0,5 – 2 кг, однако, по сути, такое увеличение массы тела однозначно не свидетельствует о беременности, так как точно такая же прибавка веса у многих женщин присутствует во второй половине менструального цикла. Если не наступает беременность, то оводнение проходит за несколько дней до начала менструации, и вес снижается на эти 0,5 – 2 кг. Если же беременность наступила, то эта прибавка второй половины цикла остается.

Питание и алкоголь

4 акушерских недели беременностиНа четвертой неделе беременности очень важно питаться правильно и полноценно, чтобы в рационе присутствовали различные продукты, содержащие все необходимые микроэлементы и витамины. Поскольку в этот период эмбрион растет очень активно, ему нужны питательные вещества и витамины в полной мере, чтобы развиваться нормально.

Соответственно, на четвертой неделе нельзя устраивать разгрузочные дни, нельзя придерживаться какой-либо диеты с целью похудения или иным образом ограничивать поступление питательных веществ в организм. Нужно питаться рационально, чтобы в меню присутствовали жиры, белки и углеводы в достаточном количестве. А это означает, что следует употреблять здоровую натуральную пищу (каши, отварное или запеченное мясо, салаты из овощей и фруктов, соки, крупяные и овощные супы и т.д.). Естественно, рекомендуется воздерживаться от потребления алкоголя и вредных продуктов питания (фаст-фуд, газированные напитки, снеки и т.д.).

Очень важно на четвертой неделе беременности воздерживаться от потребления алкоголя, поскольку это вещество токсично для плода, и может вызвать его необратимые повреждения, что приведет к выкидышу. Под действием этилового спирта на четвертой неделе закладка органов и тканей будущего ребенка может произойти неправильно, а это, в свою очередь, повлечет пороки, несовместимые с жизнью, в результате чего произойдет выкидыш нежизнеспособного эмбриона. Поэтому в данный период от потребления спиртных напитков необходимо воздерживаться.

Если женщина на четвертой неделе пила алкогольные напитки, не зная о беременности, то возможны два исхода. В первом случае, если алкоголь оказал негативное влияние на закладку органов плода, произойдет выкидыш, который, скорее всего, будет похож на обычные месячные, которые начнутся чуть позже и, возможно, буду несколько более обильными, чем всегда. Во втором случае, если алкоголь не оказал негативного влияния на плод, он выживет, и беременность будет продолжаться. В этом случае женщине не нужно беспокоиться о здоровье будущего малыша, поскольку если бы он пострадал от алкоголя, попросту произошел бы выкидыш. А раз эмбрион остался, значит его органы были заложены правильно, несмотря на действие этилового спирта.

Простуда и лекарства

4 акушерских недели беременностиК сожалению, простуда и высокая температура тела (выше 38,0oС) на четвертой неделе беременности могут привести к смерти плода и выкидышу. Поэтому рекомендуется в этот период соблюдать осторожность, чтобы не заразиться какой-либо респираторной инфекцией или не простыть.

Если все же на четвертой неделе женщина простыла и у нее повысилась температура тела, то следует лечиться народными методами, не принимая лекарства, например, пить теплый чай с медом и лимоном, сироп от кашля с корнем солодки, промывать нос теплой соленой водой и т.д. Принимать какие-либо лекарственные средства на четвертой неделе беременности нежелательно, так как многие из них влияют на плод негативно, вызывая пороки развития, несовместимые с жизнью, следствием чего становится выкидыш.

Если женщина, не зная о беременности, болела на четвертой неделе или принимала какие-либо медикаменты, то она должна быть готова к двум вариантам развития событий. В первом случае медикаменты или простуда могут вызвать повреждения эмбриона, несовместимые с жизнь, вследствие чего он погибнет и произойдет выкидыш. В такой ситуации у женщины просто пойдут месячные, возможно с небольшой задержкой в несколько дней. Во втором случае, несмотря на негативное влияние медикаментов и простуды, плод может выжить и продолжить развитие. В такой ситуации нужно обязательно сделать УЗИ плода на 12-й неделе с целью выявления пороков развития, так как медикаменты и простуда могли привести к порокам развития. Если на 12-й неделе по данным УЗИ пороков развития обнаружено не будет, то можно полностью успокоиться и считать, что простуда или прием медикаментов на четвертой неделе не смогли негативно сказаться на ребенке. Если же по данным УЗИ будут обнаружены пороки развития, то врачи рекомендуют прервать беременность.

www.tiensmed.ru

Признаки и симптомы 4 недели беременности

4 акушерских недели беременности

На ранних сроках беременности в организме мамы начинается самая настоящая гормональная буря, которая уляжется примерно ко второму триместру. Впрочем, ее проявления на 4 неделе могут быть все еще слабыми или вовсе незаметными.

Женщину могут беспокоить следующие симптомы:
·         Вздутие живота. Зачастую на таком раннем сроке джинсы или брюки, которые вы носили прежде, могут уже не сходиться. Но это происходить не из-за того, что ваша матка растет. Это – проявление вздутия живота, в котором повинен гормон прогестерон.
·         Небольшие спазмы в низу живота. Они говорят о том, что зародыш успешно имплантировался в стенку матки. Если спазмы сильные, болезненные и сопровождаются другими симптомами, нужно обратиться к врачу.
·         Небольшие выделения крови из влагалища. Могут также свидетельствовать о том, что зародыш прикрепился к стенке матки. Но если крови много, как во время месячных, и она идет больше двух дней, необходимо посетить гинеколога.
·         Перепады настроения. Приготовьтесь: до 12 недели беременности они будут особенно сильными. Радость и эйфория могут сменяться тоской, гневом, слезами и громкими криками. В первую очередь это обусловлено гормональными изменениями. Нельзя сбрасывать со счетов и эмоциональное потрясение, которое испытывает женщина, когда узнает, что станет мамой, особенно если это первая беременность. Зачастую нужно время, чтобы морально привыкнуть к своему новому состоянию.
·         Тошнота по утрам. Ученые утверждают, что этот симптом беспокоит 50–90% беременных женщин. Он будет наиболее выражен до 9 недель, а затем пойдет на убыль и перестанет беспокоить.

·         Повышенная утомляемость. Вы можете часто чувствовать усталость, и это нормально: ваше тело тратит уйму энергии на рост эмбриона.
·         Болезненность и повышенная чувствительность груди. Ваши молочные железы уже начинают готовиться к грудному вскармливанию.
·         Головные боли. Этот симптом чаще возникает у женщин, которые пьют слишком мало жидкости или страдают анемией.
·         Головокружения. У некоторых женщин они сопровождаются обмороками. Основная причина – гормон прогестерон, который расширяет сосуды, из-за чего снижается кровяное давление. Одновременно растущая матка начинает «оттягивать» на себя больше крови. Проблема усугубляется низким уровнем сахара в крови, если женщина плохо питается.

Другие возможные симптомы: повышенная чувствительность к вкусам и запахам, частые мочеиспускания, тяга к определенным видам пищи (а иногда и к несъедобным предметам, например, к мелу), отвращение к блюдам, которые раньше нравились.

Перечисленные проявления далеко не всегда ярко выражены, нередко женщины путают их с симптомами, которые возникают перед месячными.

Беременность на 4 неделе двойней

Если женщина беременна двойней, гормональные изменения в ее организме будут более выраженными. Симптомы беременности появятся раньше, будут сильнее. Но определить по ним многоплодную беременность невозможно. Если природа наградила вас двойняшками, вы не узнаете об этом примерно до 8 недели беременности, пока врач не назначит анализы на хорионический гонадотропин. Многоплодную беременность диагностируют по более высокому уровню этого гормона.

Показывает ли тест беременность на 4 неделе?


Четвертая неделя акушерского срока беременности – самое время для того, чтобы проводить домашний тест на беременность. Если вы беременны, он уже с большой вероятностью покажет «две полоски».

Плодные оболочки вырабатывают гормон под названием хорионический гонадотропин человека (сокращенно – ХГЧ): он повышает выработку эстрогенов и прогестерона, способствует сохранению беременности. На 4 неделе беременности его уровень повышается настолько, что его можно обнаружить в моче. Современные тест-системы для домашнего использования обладают высокой точностью, вероятность ошибки практически исключена. Но, если результат получился отрицательный, не стоит расстраиваться, повторите тест немного позже. Возможно, вы не совсем верно определили срок беременности по последним месячным.

Для того чтобы получить точный результат, тест нужно проводить утром, когда концентрация мочи наиболее высока, следовать всем рекомендациям производителя, указанным в инструкции.

Четвертая неделя беременности – это сколько?

Четвертая неделя акушерского срока (с момента последних месячных) – это примерно вторая неделя с момента оплодотворения. Четвертая неделя эмбрионального срока соответствует шестой неделе акушерского.

На 4 неделе, когда многие женщины только узнают о том, что беременны (а некоторые даже еще не знают), позади уже почти целый месяц.

В норме роды происходят на 38–42 неделе акушерского срока, поэтому вам осталось еще примерно 34–38 недель.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Что происходит с эмбрионом на 4 неделе беременности?

Будущий ребенок продолжает интенсивно расти. На 4 неделе беременности размеры его тела достигают 3 мм – примерно с маковое зернышко.

Примерно в это время тело эмбриона делится на 3 слоя:
·         Наружный слой – эктодерма. Из неё формируется кожа, глаза и уши, волосы и ногти, зубная эмаль, головной и спинной мозг, позвоночник.
·         Средний слой – мезодерма. Она дает начало костям, мышцам и хрящам, сердцу и сосудам.
·         Внутренний слой – энтодерма. Это – зачаток всех внутренних органов: дыхательных путей и легких, желудка и кишечника, поджелудочной железы и печени, щитовидной железы, органов мочевыделительной системы.

В теле эмбриона можно различить зачатки сердца, головного и спинного мозга, кишечника, легких.
В начале четвертой недели беременности уже произошла имплантация – внедрение зародыша в стенку матки. Но пуповина и плацента пока еще не сформировались. Эмбрион получает кислород и питательные вещества напрямую из крови матери.


УЗИ на 4 неделе беременности:

Если провести ультразвуковое исследование на четвертой неделе беременности, можно увидеть эмбрион с плодными оболочками: на этом сроке его называют гестационным мешком.

4 акушерских недели беременности

Что происходит с маткой и животом на 4 неделе беременности?

Вы можете заметить, что одежда, которую вы обычно носите, перестала сходиться на животе. Это происходит из-за вздутия живота и является результатом эффекта гормона прогестерона. Ваша матка пока еще практически не выросла в размерах.

Советы для женщин на 4 неделе беременности

4 акушерских недели беременности

·         Если тест на беременность показал «две полоски» — пора посетить женскую консультацию и встать на учет.
·         Посетите стоматолога. Вообще, вопрос с больными зубами лучше решить еще на этапе планирования ребенка. Во время беременности у многих женщин возникает повышенная кровоточивость десен и другие проблемы со стороны ротовой полости.
·         Если вас беспокоит болезненность в груди, подберите бюстгальтер, который хорошо поддерживает (но не сдавливает) молочные железы и носите его в течение дня.
·         В первом триместре вы можете заниматься всеми привычными делами, которыми вы занимались до беременности – это не повредит ребенку.
·         Физическая активность полезна. Попросите врача порекомендовать вам подходящий комплекс упражнений. Это поможет вам уменьшить утомляемость и привести себя в форму.
·         Старайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций. Для того чтобы справиться с частыми сменами настроения, попробуйте разные техники релаксации, ищите поддержки у родных и друзей.
·         Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
·         Если вас беспокоят головокружения, не вставайте резко с кровати. Выполняя домашние дела, не забирайтесь на стулья и стремянки. Если у вас кружится голова, нужно сесть, наклониться и на некоторое время поместить голову между коленей, это должно помочь.
·         Отдыхайте тогда, когда вам хочется. Даже если захотелось поспать посреди дня. Снизить утомляемость помогают пренатальные витаминные комплексы – подходящий вам сможет порекомендовать врач.

Советы по питанию на 4 неделе беременности

Ваш рацион должен быть полноценным и разнообразным: растущему эмбриону для нормального развития нужны питательные вещества, витамины. Принимайте фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг ежедневно (согласно рекомендации врача). Пейте достаточное количество жидкости: это поможет уменьшить утомляемость, головокружения и головные боли.


Что делать, если часто беспокоит тошнота? Этот симптом рассматривается отчасти как защитная реакция. Некоторые продукты питания могут содержать вещества, опасные для эмбриона, например, нитраты, свободные радикалы. Чем выше в крови уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ), тем сильнее тошнит будущую маму. Тем не менее, потребность эмбриона в строительном материале и источнике энергии никто не отменял: вы должны хорошо питаться.
Не ешьте помногу: вместо этого почаще устраивайте для себя небольшие перекусы. Некоторые женщины утверждают, что им помогают справиться с тошнотой имбирь и лимон. Врач может назначить вам витамины B6.
Помните, что алкоголь, кофеин и табак строго противопоказаны на протяжении всей беременности.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникли следующие симптомы:
·         Сильное кровотечение из влагалища, которое сохраняется дольше двух дней.
·         Сильные спазмы, боли в животе. Эти проявления могут говорить о внематочной беременности.
·         Частые мочеиспускания сочетаются с признаками, характерными для инфекции: зуд, покраснение, сыпь в области половых органов, боль и жжение во время мочеиспускания, мутная, с примесью крови моча.
·         Частая рвота. Во время нее организм теряет жидкость и электролиты. Если тошнота настолько сильна, что вы не можете пить достаточное количество жидкости, это может представлять опасность для вас и ребенка.
·         Частые головные боли. Иногда они связаны с анемией – для того, чтобы это проверить, нужно сдать анализ крови. Врач может назначить безопасные для беременной женщины препараты, которые помогут держать головные боли под контролем.
·         Простуда, особенно если температура тела поднялась до 38°C и выше.

Можно ли заниматься сексом на 4 неделе беременности?

Единственное противопоказание к интимной близости на четвертой неделе беременности – угроза выкидыша. В остальных случаях это не только не опасно, но и в определенной степени полезно, помогает женщине испытывать положительные эмоции и снижает уровень стресса.

www.polismed.com

Что происходит на 4 неделе

4 неделя беременности - Возможные эмоциональные переживанияВ большинстве случаев женщины еще не догадываются о своем волшебном состоянии. Четвертая акушерская неделя беременности – это всего лишь вторая неделя после зачатия.

Самые глобальные изменения сейчас происходят в матке. Как утверждают специалисты, даже на таком раннем сроке талия уже может увеличиться на пару незаметных сантиметров.

Под активным действием гормонов в женском организме, матка начинает меняться и готовиться стать хорошим «домиком» для будущего малыша, это главная задача гормона прогестерона. Она становится мягче, разрыхляется, в шейке матки формируется плотная слизистая пробка – для защиты «домика» от внешних проникновений и инфекций на долгие девять месяцев. Уверенно растет уровень гормонов беременности.

Самочувствие женщины на 4 неделе

Возможные физические ощущения

  1. Болезненность молочных желез и чувствительность сосков – женский организм готовится кормить ребенка.
  2. Странные ощущения в низу живота – как тянущие боли, так и можно обнаружить, что стали чувствовать там биение пульса – это объясняется тем, что матка активно перестраивается.
  3. Выделения – от похожих на менструацию, так и более обильные, но бесцветные. Если выделения розового цвета и носят мажущий характер, то ничего страшного. Необходимо обратить внимание на обильное кровотечение со сгустками, которое сопровождается болью и спазмами. О характере выделений при беременности читайте здесь.
  4. Головная боль – из-за кардинальных изменений в организме может быть и такое даже у женщин, которые раньше понятия не имели, что такое головная боль.
  5. Повышенная сонливость и утомляемость – это обусловлено тем, что беременный организм работает за двоих и ему нужен отдых.
  6. Легкая тошнота – ее вызывают гормоны в крови.
  7. Изменение вкусовых пристрастий. Это возможно заметить по тому, что курить или пить алкоголь больше не хочется – следует прислушаться к своему организму, доверять своим желаниям, наше тело умнее нас.

Если беременность ожидаемая, то страх и сомнения получилось забеременеть или нет – вполне естественны для будущей мамочки.

Если сил ждать задержки нет, то сейчас есть другие способы определения ранней беременности:

  • тесты на беременность (вероятность правды 50/50). В связи с ранним сроком полной уверенности не дают. Но если заветная вторая полосочка все же проявилась, но слабо, то это скорее «да», чем «нет». О видах тестов на беременость читайте здесь. 
  • ультразвуковое обследование (вероятность верного ответа 70/30). Зависит от качества и современности оборудования и профессионализма специалиста.
  • анализ крови на гормон беременности – человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ) – дает почти стопроцентный результат. Об анализе крови на уровень ХГЧ читайте здесь.

О физиологических признаках беременности читайте здесь.

Возможные эмоциональные переживания

  1. 4 акушерских недели беременностиИзлишняя эмоциональность. На самые обычные и привычные события в жизни женщина реагирует более эмоционально и ярче. Спасибо растущему уровню гормонов.
  2. Плаксивость и чувствительность. Жалостливое кино или брошенный одинокий котенок у подъезда, разлитый чай – все, даже любая мелочь, может заставить беременную прослезиться или зареветь в голос. Снова спасибо бушующим гормонам.
  3. Резкие перепады настроения. Очень похоже на предменструальный синдром, правда? Но только теперь уже другие гормоны заставляют мучиться окружение от временно несносного характера.
  4. Если уже точно известно, что наступила беременность, может возникнуть совершенно новый страх – страх перед супружеской жизнью, то есть перед сексом. Каждая беременность уникальна и если нет прямого запрета врача по медицинским показаниям, тогда следует успокоиться и не отталкивать супруга, он по-прежнему нуждается в своей жене.

Отзывы женщин на 4 неделе

4 акушерских недели беременностиСветлана: «Первый месяц пытаемся забеременеть, чувствую себя точно также, как и перед месячными – хочется спать, рассеяна, грудь увеличилась и болит, к соскам вообще дотронуться противно, бью мужа по рукам. Надеемся, что все получилось?»

Марина: «Девочки, каким-то шестым чувством почувствовала – беременна, хотя никаких признаков не было. Мужу говорю, а он – не может быть! Взрослые люди, уже двое детей, откуда?! Ну вот тебе и откуда…4 недели. Так-то…ждем теперь…»

Анжела: «Мы несколько лет пытались, ничего не получалось, столько врачей исходили, уже практически рукой махнули, а тут… странно чувствовать себя стала, ну вот что-то не то с организмом, утром странное недомогание, днем рассеянная какая-то, вечером подташнивает. Даже в голову сразу не пришло, что наконец-то! Сделала утренний тест – показал, зараза, одну полоску. А чувствовала себя все хуже, пришлось идти в поликлинику и таки да! Мы беременны!»

Кристина: «А моя взбалмошная натура не утерпела! Сделала тест – две полоски очень слабо выражены были, ну я решила убедиться наверняка, и пошла в лабораторию и сдала анализ крови на ХГЧ, или как там его, еле дождалась результата! Но теперь точно знаю – я беременна! Уже всем рассказала!»

Елена: «Я так долго ждала эту беременность, что боюсь буквально всего. Появились проблемы с сексом – я панически его боюсь. Стало доходить до абсурда, головой понимаю, что отказывать мужу нельзя, но для меня секс превратился в каторгу, я специально выбираю позы с наименьшим проникновением, одергиваю мужа – не так глубоко, не так сильно, не так быстро, а сама сжимаюсь и думаю только о том, когда это закончится.»

Развитие плода на 4 неделе беременности

4 акушерских недели беременностиНа четвертой акушерской неделе эмбрион, как правило, уже прочно внедрился в матку и начинает функционировать примитивная кровеносная система, которая уже в состоянии обеспечить каждую клеточку маленького организма кислородом.

Как же сейчас выглядит будущий малыш? Прежде всего, начнем с того, что ребеночек сейчас еще похож на маленькую рыбку. И у этой «рыбки» уже начинает формироваться головка, появляются глазки, в них уже есть роговица, хрусталик и двойная стенка.

Эмбрион сейчас состоит из двух слоев слоев – верхний называется эктобласт, а нижний эндобласт. Между ними образуется средний слой – мезобласт. Как это не удивительно, но именно из этих трех слоев образуется все органы и ткани будущего человека. Благодаря активному делению клеток, эктобласт положит начало нервной системе и нашей коже, мезобласт – прародитель скелета, мышц и кровеносной системы, а эндобласт отвечает за формирование и развитие пищеварительной и дыхательной систем.

По мере того как на четвертой неделе беременности происходит развитие плодного яйца, начинают формироваться внезародышевые органы – это органы, которые находятся не внутри эмбриона, а вокруг него. Роль плодной оболочки сейчас выполняет амниотический пузырек, питательные вещества содержатся в желточном мешке, а хорион образует плаценту.

Фото эмбриона

4 акушерских недели беременности 4 акушерских недели беременности

фото УЗИ при беременности двойней:

4 акушерских недели беременности

Рекомендации на 4 неделе

4 акушерских недели беременностиСоветы мужчинам

  • не забывайте делать жене комплименты по поводу ее тела;
  • поймите ее страхи и постарайтесь ее разубедить в них;
  • оказывайте ей свою заботу и оказывайте поддержку в домашних делах;
  • возможно, вы сейчас чувствуете себя больше отцом, чем любовником, вам потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новой роли;
  • не стоит удивляться, если ваша жена превратиться в «тигрицу», особенно во втором триместре. Страх перед выкидышем отступает, гормоны успокаиваются, и у женщины повышается сексуальное желание;
  • постарайтесь спокойно обсуждать свои желания, не давите на жену, постарайтесь найти компромисс и способ удовлетворять вас обоих.

Уважение и понимание сексуальных желаний и потребностей друг друга во время беременности – это очень важный этап в жизни супругов, и только от вас зависит, привнесете ли вы в свою жизнь любовь и понимание или будет очередной конфликт.

Советы женщинам

Что делать:

1. Заведите дневник беременности– это будет история развития вашего малыша.

Зачем писать? Ваша связь с будущим малышом станет еще более реальной, когда вы будете записывать свои чувства и ощущения, свое состояние и состояние ребенка. Кроме того, записывая свои мысли, чувства и страхи на бумаге, вам легче будет с ними разобраться и успокоиться.

Эти записи помогут вашему мужу лучше понимать ваше состояние. И представьте себе, как через несколько лет вам понравится все это перечитывать, вы можете показать уже взрослым детям свой дневник, и они узнают, как развивались и росли у мамы в животике. К тому же, перечитывая записи в будущем, вы снова вернетесь в это волшебное состояние.

Что писать? Вы можете писать все, что придет вам в голову – опишите как узнали о беременности, ваши чувства, эмоции и переживания, радости и тревоги, реакции мужа, первый толчок ребенка, первое УЗИ, в общем, все записи зависят от вас.

Хотите, ведите дневник хронологически, хотите – в виде разговора с ребенком. Пишите ему все, что хочется сказать. Прочитав это уже взрослым, ребенок станет к вам ближе. Особенно хорошо записывать свои действия, которые направлены на улучшение вашего состояния, что помогает от токсикоза, например, или от изжоги. Это может вам помочь при следующих беременностях. Предложите мужу вести записи вместе с вами,  ведь у него тоже есть чувства.

Как писать? Сейчас выпускают специальные дневники для будущих мам, но если вы не хотите искать их по магазинам или вы плохо себя чувствуете – заведите обычную тетрадку. Возможно, кто-то захочет воспользоваться диктофоном.

Вполне возможно, что вам так понравится вести дневник беременности, что вы продолжите эти записи и после рождения ребенка, вот там точно будет что записывать.

4 акушерских недели беременности2. Наслаждайтесь сексом во время беременности. Для большинства женщин занятия любовью во время беременности абсолютно безопасны. Теперь не нужно переживать из-забеременности – она уже наступила, нет смысла беспокоиться за контрацепцию. Нужно расслабиться и получать удовольствие. Что делать, если страх секса во время беременности мешает половой жизни?

  • будьте готовы к переменам – ваше тело меняется и ваши ощущения тоже;
  • приучите себя к мысли, что ваше тело сейчас на пике сексуальности, оно прекрасно, заранее скажите своей старой фигуре «до свидания» и наслаждайтесь новым телом;
  • сделайте свою внешность более красивой и привлекательной – поменяйте стрижку или укладку, подберите новый макияж и гардероб, постарайтесь выбрать красивую одежду, новое сексуальное белье и одежду для сна, которые будут выгодно подчеркивать вашу новую фигуру. Это поддержит вас и привлечет внимание вашего мужа;
  • поверьте, что в глазах супруга вы по-прежнему сексуально привлекательны;
  • говорите о сексе, не стесняйтесь намекать, объяснять или даже показывать мужу, где и как вам сейчас наиболее приятно, а какие его действия могут причинять болезненные ощущения;
  • устраивайте с мужем романтические вечера – такие себе «загулы», ведь после рождения ребенка времени для вас двоих останется очень мало;
  • настройтесь на позитив, ведь ваше позитивное мышление влияет на ваше отношение к сексу. Научитесь думать правильно. Думайте о том, что вы приобретаете, а не теряете.
  • не смотрите на секс как на обязанность – муж очень быстро это почувствует, а он должен чувствовать, что по-прежнему любим и желаем.

О различных аспектах секса во время беременности читайте в нашем разделе «Секс во время беременности».

Зачастую большинство всех беременных женщин могут заниматься любовью все девять месяцев аж до самого дня родов, но, как бы там не было, существуют определенные случаи, когда от секса желательно воздержаться

Лучше не заниматься сексом если:

  • если у вас и у партнера до беременности были не вылеченные заболевания, предающиеся половым путем, потому что при половом акте возбудители этого заболевания могут проникнуть в матку;
  • если у вас были или наблюдаются сейчас кровотечения или выделения из влагалища розовато-коричневого цвета, та ваш врач-гинеколог может запретить вам на некоторое время заниматься любовью;
  • если ваш врач акушер-гинеколог подозревает, что может быль угроза преждевременных родов. Это объясняется тем, что во время женского оргазма спазмы матки могут спровоцировать схватки, а это может стать прямой причиной рождения недоношенного ребенка;
  • если ультразвуковое исследование выявило предлежание плаценты, то занятия сексом могут привести к отделению плаценты от вашей матки;
  • если уже были у вас выкидыши, то ваш врач также может посоветовать воздержание, особенно в первые месяцы беременности;
  • если у вас есть диагноз недостаточность шейки матки;
  • если наблюдается разрыв околоплодной оболочки;

Что прекратить делать:

  1. 4 акушерских недели беременностиАлкоголь и никотин – полное табу для беременной женщины. Вы вредите своему малышу.
  2. По возможности постарайтесь избегать многолюдных мест – сейчас, на четвертой неделе беременности, вы очень уязвимы и плод тоже. Стоит себя поберечь от инфекционных заболеваний.
  3. Остерегайтесь нервных срывов, это может вызвать выкидыш.
  4. Посоветуйтесь с доктором и начните принимать витаминно-минеральные комплексы, если вы не сделали этого раньше. О выборе витаминного комплекса для беременных читайте здесь.
  5. Больше гуляйте на свежем воздухе – организму нужен кислород, а вашему телу легкая разминка.
  6. Перестаньте поднимать тяжести – это может нести угрозу ребенку.
  7. Научитесь и приучите себя правильно питаться, помните о том, что вы кормите не только себя, но и своего ребенка. О правильном питании во время беременности читайте здесь.

mama.neolove.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.