Беременность 28 29 недель

Беременность 28 29 недель

  29 неделя беременности – сколько месяцев?

Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.

  Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.


В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки. А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице. Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено. 

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

  Ощущения


Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.


Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня. Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь. Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

  Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца. Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение. Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме. А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу. Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.


Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться. И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области. Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей. Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой. Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

  Живот на 29 неделе беременности


Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения. Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители. Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна. 

Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.


И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

  Матка

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

  Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя. Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким. Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.


Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции. Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые – алые, розовые, коричневатые. В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором – более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов. 

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать – только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

  Секс


А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова. Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него. Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

  Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели. Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений. Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно – малыша. На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.


По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

  УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено. Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные. К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.


УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

  Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности. 

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

  Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца. В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности. Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

  Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго – 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром. Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить. Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни. 

beremennost.net

Что происходит с ребенком

Малыш активно готовится появится на свет. Все его органы работают над завершением всех процессов формирования.

29 неделя беременности 1

Костный мозг малыша сформирован и стабильно функционирует. Иммунитет практически сформирован, также как и теплорегуляция организма. Состав крови ребенка с каждым днем успешно корректируется и уже приближен к нормальным показателям.

Почки теперь тоже хорошо работают и активно выполняют свою функцию. В день малыш выделяет около 500 мл мочи в околоплодные воды. Пищеварительная система развита и уже вполне справится со своей первой пищей. Слизистые пробочки в носовой полости малыша потихоньку прочищается.

И самое удивительное – малыш уже может фокусировать свой взгляд, ощущать свет, распознавать звуки и голоса, и даже улавливать запахи! Конечно же, на все эти факторы, ребенок уже способен среагировать подобающим настроением.

Внешне ребенок уже практически сформировавшийся новорожденный. Кожа малыша расправляется и очищается от большого количества смазки, полностью исчезает оставшийся пушок, лануго.

Половые органы находятся на стадии завершения своего формирования. Все последующие внутриутробные недели малыш будет активно набирать вес и рост. Сейчас же, вес малютки около 1кг 250 г, рост в среднем 38 см.

Ощущения

Как уже упоминалось, ощущения будущей мамы на данном сроке беременности заметно ухудшается. Может появится сильная изжога, это связано с тем, что крупная малютка давит на органы и тревожит их частыми пинками. На головке у ребенка уже появляются волоски, это также может стать причиной изжоги.

Подросший ребенок также влияет на появление запора и чувства давления в животе. На 29 неделе беременности у женщины идет сильная нагрузка на сердце, обменные процессы усиливают свою работу, что в свою очередь ведет к усиленному потоотделению. В связи с появлением одышки, беременной рекомендуется осваивать дыхательную гимнастику для беременных.

Важно соблюдать правильный рацион питания, в противном случае организм матери может ощущать истощение, частое явление – низкий гемоглобин. Как следствие – головокружение, тошнота, анемия, слабость, учащенное сердцебиение и другие неприятные симптомы. Это связано с тем, что малыш активно тянет питательные вещества из матери, снабжая ими собственный организм.

Спать ночами становится проблематично, удобную позу для сна найти очень сложно. Чтобы облегчить ситуацию, можно поэкспериментировать с подушками, подкладывая их под ноги или спину, или попробовать приобрести специальную подушку для беременных.

Очень важно во время беременности хорошо высыпаться. Это положительно скажется на общем самочувствии женщины и на развитии и поведении ребенка.

  • Свечи с красавкой при беременности
  • Лечение стафилококка при беременности
  • Лечение сухого кашля при беременности

Не следует перезагружать себя домашними делами, теперь это забота ваших близких.
Следует не забывать, что на данном сроке очень опасны отеки у беременных. Чтобы их избежать, нужно больше лежать, хорошо при этом улечься так, чтобы ноги были немного выше головы. Также, стоит ограничить себя в соленых и сладких блюдах. Главное в рационе – это свежие фрукты и овощи.

Боли

Различные болевые ощущения в той или иной областях на данном этапе беременности, это абсолютно нормальное явление. Так сказывается набор достаточно резкий собственный набор веса, а также вес ребенка. Эта непривычная тяжесть давит на ноги, спина и ключица тоже не выдерживает новой тяжести и может сообщить об этом неприятными ощущениями.

Однако есть такие боли, которые не являются нормой и служат поводом обратиться к врачу очередной раз. Например, частые головные боли, боли в области ануса, воспаление геморроидальных узлов, или боли, связанные с мочеиспусканием.

Другой причиной естественных болей тазовых костей, болей в лобковой зоне, зоне промежности, является естественная подготовка организма к родам. Кости постепенно расширяются и это абсолютно нормальное явление.

Стоит обратить особое внимание на боли в животе – они всегда страшны при беременности, конечно, если не вызваны сильными толчками малыша. Стоит бить тревогу и незамедлительно обращаться к врачу, если боли в животе сопровождаются температурой или кровянистыми выделениями.

Живот на 29 неделе беременности

На 29 и последующих неделях беременности живот у беременной резко начинает увеличиваться. С этим приходят новые неприятности.

К ним относится в первую очередь – неприятный зуд, связанный с естественным растяжением кожного покрова. Следует позаботиться о правильном уходе за кожей живота, а также бедер и груди во время беременности. Если кожа недостаточно эластичная, в этих местах могут появится растяжки. Уменьшить вероятность их появления можно частым увлажнением, массажем, специальными кремами от растяжек для беременных.

Зуд может иметь также аллергический характер. В этом случае на кожных покровах могут наблюдаться покраснения, раздражение или сыпь. Во время беременности кожа становится чувствительна к различным синтетическим материалам, порошкам. Аллерген может быть в пище. Следует просмотреть свой рацион и посоветоваться о замене каких-либо продуктов с врачом.

Часто, на данном этапе беременности женщины начинают ощущать несильные подергивания в животе. Беспокоится не стоит, просто малыш икает!

Фото животика на 29 неделе

животик 29 неделя беременностиживотик 29 неделя беременности 1

Больше фото животиков на 29 неделе >>>

Матка

В этот период матка достигает уже достаточно больших размеров и возвышается над лонным сочленением на 30 см. Ощущается ее вес и тяжесть.

Нормальным явлением считается время от времени ощущать несильные ритмичные боли в этой области. Это тренировочные схватки. По-научному схватки Брекстона Хикса.

Стоит беспокоится если эти боли несут частый характер, или не прекращаются вовсе. Это повод вызвать скорую.

Выделения на 29 неделе беременности

В этот период беременности есть опасность преждевременных родов, поэтому необходимо очень внимательно следить за характером выделений. Любые изменения в цвете, консистенции или количестве выделений из влагалища, это повод сообщить об этом врачу.

Примеси крови в выделениях говорят об угрозе преждевременной отслойки плаценты, что повлечет преждевременные роды.

Иногда кровь на прокладке может быть из анального отверстия при геморрое.
Творожистые с запахом, с комочками, гнойные выделения – необходим осмотр врача, скорее всего речь идет о венерических заболеваниях.

Бесцветная без запаха подтекающая водичка из влагалища – повод немедленной отправки в больницу. Возможно, это подтекают околоплодные воды. Эта жидкость обычно без запаха, прозрачная, может иметь слегка сладковатый запах. Чтобы определить околоплодные воды в домашних условиях, можно приобрести специальный тест в аптеке, но лучше сразу обратиться к врачу.

В этот период беременности уже может появиться молозиво (выделения из груди прозрачные или желтые). Это нормальное явления. Не следует пытаться выдавливать молозиво из груди, не тревожьте лишний раз соски.

Секс

Секс даже на поздних сроках беременности абсолютно нормальное и даже полезное занятие для беременной. Множествами случаями было отмечено, что женщины, занимающиеся сексом на поздних сроках, гораздо легче переносят роды.

Исключениям являются случаи, когда секс противопоказан. Если беременность проходит не совсем гладко, ощущаются боли или другой дискомфорт, то в 29 недель беременности стоит воздержаться от секса. Об этом следует проконсультироваться со своим гинекологом.

Если противопоказаний нет, секс рекомендован, однако характер его конечно следует подкорректировать. Движения должны быть мягкими и нежными без сильного проникновения. От некоторых поз придется отказаться, в силу невозможности их применения.

Следует знать, что если секс на поздних сроках беременности не запрещен врачом, то он некоим образом не сможет навредить и травмировать малыша. Матушка природа позаботилась о том, чтобы плод чувствовал себя комфортно и был защищен при любых условиях!

В этой информации следует убедить и будущих отцов малыша, так как именно они наиболее не осведомлены в этом вопросе, и в большей степени имеют неправильное представление об этом процессе на поздних сроках беременности.

Анализы

Каждая беременная просто обязана посещать свою гинеколога регулярно. Не следует пропускать визиты к врачу на таком сроке.

На каждом приеме врач проведет стандартный осмотр – взвесит, проверит давление, послушает и измерит положение живота, определит положение дна матки, назначит необходимые анализы.

Чтобы не было вопросов и сомнений о здоровье ребенка, следует сдавать все предписанные анализы в положенный срок. Доктор в первую очередь заботится о вас и вашем ребенке.

В 29 – 30 недель беременности необходимо посетить всех врачей, у которых вы проходили осмотр, когда становились на учет.

Необходимо сдать мазок на инфекцию и флору, кровь на сахар, гормоны.
Также, на этом сроке, на усмотрение врача, может произвести подсчет толчков и шевелений малыша. Эта процедура мониторинга поможет убедиться, что с малышом все хорошо и он хорошо себя чувствует в утробе у матери.

УЗИ на 29 неделе беременности

УЗИ на этом сроке делать необходимо для того, что убедиться в состоянии малыша, плаценты и самой беременной.

Определяется размер плода, состояние плаценты, состояние и количество околоплодных вод, размеры и положение матки, а также другая важная информация. УЗИ – это самый простой и безболезненный способ выявить всю необходимую информацию. Кроме того, УЗИ не только полезно, но и приятно. Ведь, это лишний повод взглянуть на своего, уже сформировавшегося малыша.

Для тех, кто не смог узнать пол ребенка раньше – УЗИ в 29 недель беременности сможет сообщить эту информацию со 100% гарантией. При желании, можно сделать снимок, или, даже, создать видео файл вашего, еще нарожденного, но уже развитого малыша.

УЗИ на 29 неделе

УЗИ 29 неделя беременностиУЗИ 29 неделя беременности 1

Больше фото УЗИ на 29 неделе >>>

Питание

За весь период беременности самой основной задачей будущей мамы является правильное и сбалансированное питание. Женщина вынашивает в себе новый организм, которому для правильного роста и развития необходимо все разнообразие питательных, минеральных веществ.

Если питание будет плохим и не разнообразным, малыш все равно постарается взять свое, правда теперь из собственных запасов матери. Вот почему после беременности и родов некоторые мамочки страдают плохими зубами, волосами, цветом кожи, заболеванием костей, позвоночника и т.п.

Необходимо добавить в свой рацион больше продуктов, содержащих кальций. Ребенку, как и матери его необходимо очень много. Обязательно употребление белка в нужном количестве, больше всего его содержится в мясе.

Исключить или сократить следует соленые, копченные, жареные блюда. Они задерживают воду в организме, что приводит к отекам, вызывают изжогу и нарушают нормальное пищеварение. Следует употреблять больше шпината, свеклы, печени, языка, овсяных, гречневых и других круп. Эти продукты повышают гемоглобин, что влияет на общее состояние беременной.

Некоторые считают, что шоколад, также, способен повысить гемоглобин. Это совсем не так. Единственное, что он может повысить, это количество калорий в организме. Больше свежих овощей, в которых содержится клетчатка. Она препятствует возникновению запоров. Также, при запоре, следует пить достаточное количество воды.

Вес

Вес беременной – то, что проверяют гинекологи при каждом визите женщины. И если беременная набирает больше, чем должно быть, ее обязательно отругают. За весом во время беременности следует следить очень внимательно. К 29 неделям нормой считается, если женщина набирает 11 – 11,5 кг. В неделю к этому сроку беременная в норме набирает около 300 грамм.

Если показатели гораздо выше нормы, врач посоветует диету, соблюдение которой в интересах самой будущей роженицы и ее малыша. Следует помнить, что гораздо легче избежать набора лишнего веса, чем в последующем от него избавиться.

Роды на 29 неделе беременности

Иногда случается так, что 29 неделя беременности может начаться преждевременными родами. Главное, что должна знать мамочка в этом случае, что паниковать и расстраиваться ни в коем случае нельзя. Да, недоношенному малышу необходим особый уход и забота после рождения, но современная медицина готова к этому и сделает все возможное, чтобы малыш жил и был здоров.

Организм ребенка в этом возрасте готов к самостоятельному существованию, все органы достаточно развиты, чтобы дать полноценную жизнь крохе. Главное, что вы станете мамой, а все сопутствующие трудности окажутся мелочью и со временем просто пройдут.

В конце концов, бывает такое, что врач сам назначает кесарево на данном этапе беременности, не боясь за его здоровье, потому что дальнейшее продолжение беременности невозможно и только навредит плоду.

Правильная забота и выполнение предписываемого ухода, приведет к тому, что 7 месячный малыш очень быстро наберет форму 9 месячного и продолжит полноценное развитие своевременно.

Опасности

Наиболее частые опасности, предостерегающие женщину на 29 неделе беременности:

  • очень частое мочеиспускание;
  • перебои в давлении, слабость, одышка;
  • угроза преждевременных родов. Это связано с тем, что именно в этот период может проявиться иммунная несовместимость отца и матери малыша;
  • кровянистые выделения, которые очень опасны не только на этом сроке, но и во время всей беременности;
  • излишний вес, отеки. Как следствие – неуклюжесть, неповоротливость.

Передвигаться следует очень аккуратно. Если наблюдается хоть один из выше перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу.

Рекомендации

Наиболее важные рекомендации, которые следует выполнять во время 29 недели беременности:

  • двигаться и передвигаться следует аккуратно, без лишних резких движений. Спокойно и никуда не спеша. Обувь предпочитать удобную, только на плоской подошве;
  • как можно больше отдыха, свежего воздуха, фруктов, овощей. Только правильное сбалансированное питание;
  • следить за собственным весом. В норме, в месяц организм должен набирать около 300 грамм;
  • заниматься гимнастикой или другим умеренным трудом, чтобы мышцы были подготовлены к предстоящим родам.

Беременность двойней на 29 неделе

Будущей маме двойни становится тяжелей с каждой неделей, ведь детки начали набирать вес. На этом сроке тельце малышей достигает около 37 см в длину, а весит каждый приблизительно 1200 грамм. Сейчас возможна разница в весе — это зависит от пола ожидаемых чад.

Беременность двойней на 29 неделе (фото)

Беременность двойней на 29 неделе (фото)

 

Вам еще донашивать беременность не одну неделю, а вы уже весите на 10-11 кг больше, чем вначале срока. Это отражается ноющими болями в спине, тазе, позвоночнике, тяжестью в ногах. Все части вашего организма готовятся к счастливому событию рождения.

nedeli-beremennosti.com

Развитие плода


Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию.

Вот так выглядит Ваш малыш на 29 неделе

Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа.

Активность малыша значительно возрастает в ответ на голоса мамы и папы, он узнает их.

К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.

Мышцы плода окрепли, его движения доставляют маме боль.

Но появляться на свет ему пока рано – его легкие еще не способны самостоятельно справиться с дыханием.

Особые изменения происходят и во внутренних органах:

  • созревают клетки печени, которые выстраиваются в порядке, присущем зрелому органу. Орган готовится выполнять свою функцию;
  • включаются в работу надпочечники, и начинают активно производить вещества, схожие по структуре с андрогенами;
  • заканчивается формирование поджелудочной железы, она в достаточном количестве снабжает малыша инсулином;
  • плод самостоятельно контролирует температуру тела.

Продолжают налаживаться нервные связи – ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит.

Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз.

Движения малыша становятся более осознанными – он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

УЗИ на 29 неделе беременности

УЗИ на этом сроке не является обязательным исследованием и назначается при возникновении спорных вопросов.

При проведении, оцениваются размеры плода, его отдельных частей, состояние органов, соотношение их между собой, кровоток в системе мать-плацента-плод, состояние плаценты и шейки матки.

Что происходит в твоём организме на 29 неделе?


Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах. Большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание..

Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме – мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание.

Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве.

Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Твои ощущения на 29 неделе

Внутренне ощущение счастья может перекрываться еще и тревогой, страхом перед предстоящими родами. Не бойтесь об этом говорить – вы всегда сможете найти слушателя, если не муж, значит мама, если не мама, то подруга. Можно в парке познакомиться с такой же пузатой дамой – вам будет о чем поговорить.

Прислушивайтесь к движению своего малыша – по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется.

Следите и за своими ощущениями – нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом. Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие желтоватые выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, удар в область живота.

Густые желтые или зеленые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции во влагалище. Самостоятельно с этим справиться невозможно. Такие выделения исчезают только после применения лекарств – это чаще всего местные свечи и таблетки. Спринцевания лекарствами во время беременности противопоказаны.

Фото животиков на 29 неделе

Обследования на 29 неделе

Обязательными являются следующие измерения:

  • измерение АД на обеих руках;
  • измерение веса с оценкой общей прибавки и прибавки за неделю;
  • с помощью стетоскопа прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается его частота, ритмичность.

И вам снова придется сдать анализ мочи – по результатам которого доктор сможет определить, как функционирует организм беременной женщины.

Риски на 29 неделе

С ростом плода растет риск раскрытия шейки, и преждевременных родов. Поэтому обязательно носите бандаж, даже дома, если планируете заниматься домашними делами, гулять с ребенком на улице. Постарайтесь избегать поездок и прогулок на длительные расстояния.

Сниженный иммунитет беременных всегда оставляет возможность бактериям и вирусам вызвать воспалительный процесс – не забывайте о соблюдении личной гигиены, избегайте больших скоплений людей, чтобы не подхватить респираторную инфекцию.

Важное на 29 неделе

Постарайтесь не нагружать свой и без того работающий на пределе организм. Выполняйте лишь те действия, которые не требуют большого количество энергии. Помыть посуду и приготовить кушать вы можете самостоятельно, а вот за покупками пускай сходит муж. Он же поможет вам развесить белье, выбить ковер.

Самое время в очередной раз сменить гардероб – все от носочков, до верхней одежды должно быть удобное и не стеснять ваши движения.

Если вы все еще работаете, порадуйте себя прохладными ножными ванночками, а муж может сделать вам массаж ног, это поможет снять отечность и неприятные ощущения.

Если вы все еще не составили список необходимых вещей – самое время, он поможет родным купить приданное вашему малышу, пока вы будете в роддоме

Питание на 29 неделе

Рацион беременной должен состоять из легко усваиваемой, хорошо термически обработанной пищи. Необходимо снизить употребление жирной, жаренной и острой пищи. Вместо нее вы можете себя порадовать сухофруктами, орешками, йогуртами. Это не менее вкусно, но более полезно.

Под запретом все еще остается алкоголь, фаст-фуд, консервированные заводские продукты, газировка и экзотика (если ваш рацион до беременности не был насыщен морепродуктами – не стоит их вводить и сейчас – возможно спровоцировать аллергию у малыша).

Режим

Будущая мама должна соблюдать режим детского сада: завтрак, прогулка, обед, послеобеденный сон, полдник, прогулка, ужин, снова прогулка и полноценный 9-ти часовой сон.

Деткам такой режим идет на пользу, значит и беременной женщине не повредит. В этот режим можно добавить лишь большее количество перекусов, приятные домашние хлопоты и гимнастику для беременных.

www.mapapama.ru

Размеры ребенка на 29 неделе беременности

размеры плода на 29 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 29 недель

Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию. Организм ребенка осваивает новые возможности: контролирует температуру тела, вырабатывает лейкоциты и тромбоциты в достаточном количестве, регулирует выработку жировой ткани и так далее. Мочеполовая система работает еще лучше и выделяет не менее 500 миллилитров мочи за сутки. Вырастает эмаль на зубах, но зубы все еще скрыты в деснах. Значительно улучшается иммунитет ребенка, все это благодаря выработке лейкоцитов. Ноздри плода на этой неделе освобождаются от слизистых пробок и в них начинают попадать околоплодные воды. Они омывают носовую полость, и малыш учится распознавать их запах.

Продолжают налаживаться нервные связи — ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит. Ребенок реагирует на низкие звуки и может различать голоса. Он уже может узнать, когда с ним разговаривает папа.

Движения малыша уже менее активны, ему остается все меньше места в матке. Шевеления его могут уже причинить маме заметный дискомфорт. Его шевеления увеличиваются, когда вы лежите на спине, сильно взволнованы или голодны. Если вы легонько нажмете себе на живот, малыш может ответить вам.

Как выглядит ребенок на 29 неделе беременности

ребенок на 29 неделе беременности

Внешность ребенка приобретает младенческий вид. Плод начинает активно накапливать обычный белый жир и быстро набирает вес. Сейчас у него уже круглые щечки, природа устроила так, что на личике жир откладывается в первую очередь, а теряется в последнюю. В этом нет ничего удивительного, если подкожного жира на щечках не будет, малыш не сможет создавать достаточное отрицательное давление, в полости рта, при сосании груди. Ручки и ножки пока совсем худенькие.

Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа. Мозг вашего ребенка в это время быстро растет, и голова увеличивается в размерах, чтобы его вместить. К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.

Полезно знать

Если малыш лежит неправильно, возможность развернуться всё ещё есть, она сохранится вплоть до 35–36 недели беременности. Тазовое предлежание не должно вас слишком пугать.

Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз. Малыш растет в длину и его рост составляет около 60% от того, с каким он родится.

Движения малыша становятся более осознанными — он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

фотография ребенка на 29 неделе беременности

Ваш малыш как… средних размеров пекинская капуста весом примерно 1400 грамм, ростом 380 мм/ сердцебиение у него 120–160 уд./мин.

Развитие плода на 29 неделе беременности

  • В оставшиеся до появления на свет недели ему предстоит подрасти, а его органам и системам — полностью подготовиться к жизни вне мамы.
  • Кожа почти полностью сформировалась. А слой подкожного жира становится все толще.
  • Уменьшается количество сыровидной смазки.
  • Исчезают пушковые волосы (лануго) на теле.
  • Вся поверхность малыша становится чувствительной.
  • Плод самостоятельно контролирует температуру тела.
  • Возможно, ваш ребенок уже перевернулся головой вниз и готовится к рождению.
  • Сейчас у будущего ребенка развиваются мышцы.
  • Рождаться ему еще рано, так как его легкие и головной мозг пока созрели не до конца.
  • Надпочечники ребенка в настоящий момент активно производят андрогеноподобные вещества (мужской половой гормон). Они путешествуют по кровеносной системе ребенка и, достигнув плаценты, превращаются в эстроген (в форме эстриола). Считается, что именно это стимулирует производство пролактина в вашем организме.
  • В печени начинается формирование долек, она как бы «оттачивает» свою форму и функции. Ее клетки располагаются в строгом порядке, характерном для строения зрелого органа. Они укладываются рядами от периферии к центру каждой дольки, отлаживается ее кровоснабжение, и она все больше приобретает функции главной химической лаборатории организма.
  • Пищеварительная система полностью готова принять первые порции молока, переварить его и самостоятельно обеспечить питательными веществами растущий организм.
  • Продолжается формирование поджелудочной железы, которая уже полностью снабжает плод инсулином.
  • За образование красных кровяных телец в его организме отвечает костный мозг.
  • Все 300 костей плода развиты и готовы к моменту родов. Некоторые из них соединятся, и во взрослую жизнь человечек сойдет с 206 костями.

Что происходит в организме женщины на 29 неделе беременности

живот на 29 неделе беременности29 неделя беременности является последней рабочей неделей. Осталось совсем немного, и вы полностью можете посвятить себя заботе о своем здоровье и подготовке к встрече с малышом.

Растущая матка поднимается на 29 см над лонным сочленением, или над пупком на 8–10 см.

Сейчас у женщины начинается интенсивная подготовка молочных желез к лактации. Грудь набухает и из сосков все чаще появляются выделения в виде желтоватой жидкости. Это молозиво, которое содержит ценнейший запас иммунных веществ для вашего малыша.

Полезно знать

Ни в коем случае не пытайтесь выдавить молозиво — любое раздражение сосков на 29 неделе беременности может привести к повышению тонуса матки.

Увеличивается количество мочеиспусканий. Это происходит в связи с тем, что увеличенная матка давит на мочевой пузырь, не позволяя ему полностью наполняться.

По причине роста матки происходит давление на близлежащие внутренние органы, это приводит к возникновению запоров.

Женщину может беспокоить зуд кожи особенно в боковых областях, внизу живота, там, где чаще всего образуются растяжки (стрии). Зуд становится еще сильнее при носке синтетической одежды и пренебрежении уходом за кожей. В этот период рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами и средствами от растяжек, массировать живот щеткой с жесткой щетиной. Это позволит не только уменьшить кожный зуд, но предупредить появление стрий.

Растущий плод и увеличение матки могут спровоцировать варикоз.

У некоторых будущих мам появляется геморрой. Причиной его возникновения является сдавление растущей маткой, расположенных позади нее вен. Кровь по ним хуже оттекает, застаивается и давит на стенки сосудов. Это приводит к перерастяжению вен и появлению геморроидальных узлов. При возникновении геморроя нужно посетить врача.

В крови может понизится гемоглобин. А это ведет к анемии и обморокам, так как давление в этом случае снижается. Вы будете чувствовать усиленное сердцебиение, слабость и головокружения.

Малышу становится довольно тесно в матке, поэтому теперь вы ощущаете не просто толчки, но и выпирания пяточек и локотков в разных частях живота.

Чем больше срок, тем больше различных болевых ощущений может беспокоить вас. Скорее всего на протяжении нескольких недель вы уже ощущаете не интенсивные непродолжительные тренировочные схватки Брекстона Хикса. Поэтому вам необходимо знать чем тренировочные схватки отличаются от схваток, знаменующих начало родовой деятельности.

Полезно знать

Настоящие схватки всегда регулярные — продолжаются через одинаковые промежутки времени и сопровождаются болезненными ощущениями. Тренировочные схватки обычно длятся не более 2 минут, безболезненны и нерегулярны. В сомнительных случаях, когда схватки нерегулярны, но сопровождаются болью в спине или животе, или же появились обильные выделения из половых путей, необходимо срочно обратиться в больницу.

В конце беременности, а именно — на 29 неделе, значительно увеличивается объём крови, циркулирующей в организме женщины. Это дает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Женщина может чувствовать сильное сердцебиение, одышку — даже после незначительной физической нагрузки. По причине того, что на сердце идет нагрузка больше, чем обычно, а обменные процессы происходят усиленно, у беременной усиливается и потоотделение. Принимать душ чаще становится необходимым.

беременностьНе исключается проявление эмоциональных нагрузок и психологических расстройств, которые вызываются периодическим волнением и страхом. Усталость женщины, вынашивающей малыша, может к этому моменту стать просто хронической. У неё появляется сонливость, раздражительность, плаксивость, частые смены настроения. Не нужно игнорировать эти симптомы, отдых для беременной женщины — это не блажь, а большая необходимость. В минуты отдыха будущая мама должна обязательно прилечь, а не сидеть.

Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом.

Полезно знать

Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, падения, удар в область живота.

Живот на 29 неделе беременности

Живот, как вы отчетливо чувствуете, уперся в ребра, но это не максимальный его размер.

фотография живота на 29 неделе беременностиживот на 29 недележивот в 29 недель беременности

беременность 29 недель — животживот в 29 недель

Видеоблог — 29 неделя беременности

mamuli.club

Развитие плода на 29 неделе

На развитие плода на 29 неделе беременности непосредственно влияет Ваш рацион. Поэтому самое важное на таком сроке – полноценное питание, наполненное всеми необходимыми полезными веществами, витаминами и минералами, и, конечно же, полноценный отдых.

Все внутренние органы плода уже сформированы и развиваются более стремительно, чем на ранних сроках, в период становления. Они постепенно объединяются в единую гармоничную систему в организме, работая четко и слажено.

Однако потребуется задействовать специальное оборудование, создающее условия, в которых малыш будет находиться, словно в материнской утробе.

Вес, рост и внешние данные ребенка

На 29-й неделе беременности вес плода уже чуть больше килограмма – около 1200 г, а его рост составляет приблизительно 38-40 см. Внешне это вполне сформированный ребенок. Он вполне готов к рождению, но все-таки лучше немного повременить. Тщательно следите за своим здоровьем и самочувствием, чтобы предотвратить преждевременные роды.

Развитие плода на 29 неделе беременности

Что нового в развитии малыша

Развитие плода происходит ежесекундно, подготавливая его к самостоятельной жизни вне Вашего организма. Итак, Вам наверняка будет любопытно узнать, что же происходит на 29 неделе беременности с малышом?

  1. Потихоньку растут волосы на голове, в то время как пушок лануго на теле исчезает. Вместе с этим уменьшается количество первородной смазки на коже;
  2. Появляется подкожная клетчатка, которая будет защищать кроху после появления на свет, регулируя теплообменные процессы в организме. В первую очередь белый жир накапливается в щечках, поэтому они уже выглядят достаточно пухленькими. Это необходимо, чтобы поддержать способность крохи сосать грудь после появления на свет.
  3. Активно растет голова, идет рост клеток мозга;
  4. Плод в утробе все более осознанно реагирует на громкие звуки и яркий свет. Открытые глазки уже пытаются на чем-то фокусироваться, но сделать это в совершенстве удастся только спустя некоторое время после рождения;
  5. Ребенок, заглатывая околоплодные воды, тренирует систему пищеварения и вырабатывает глотательный рефлекс. Он уже может различать на вкус соленое, сладкое, горькое;
  6. В сутки почки Вашего малыша способны выделять около 500 мл мочи. Ее часть попадает в пищеварительную систему уже не только через рот, но и через нос (слизистые пробочки из носовых ходов исчезли);
  7. Самым важным на данном этапе развития является функционирование иммунной системы ребенка. Антитела, которые будут служить защитой малышу после рождения, он получает из крови матери;
  8. Формируется зубная эмаль, но зубки еще расположены внутри десен;
  9. Костный мозг сформирован и успешно вырабатывает кровяные тельца. Кровь ребенка уже имеет постоянный состав;
  10. Сердце бьется с частотой 120-140 ударов в минуту;
  11. Половые органы хорошо оформлены, однако они все еще продолжают совершенствоваться.

Шевеления, движения и вздрагивания в животе

Малыш вырос и теперь занимает всю полость матки. Отчасти он уже готовится к рождению и принимает положение головкой или ягодицами вниз. Шевеления меняют свой характер, они перестают быть хаотичными. Вы можете ощущать активные толчки ручками или ножками.

Также, когда мама находится в состоянии покоя, малыш может потягиваться, двигать локтями и коленками, нередко попадая в область подреберья, что вызывает болевые ощущения. В связи с активным развитием мышечной системы малыша, шевеления на 29 неделе беременности становятся все более ощутимыми и отчетливыми.

Неудивительны и вздрагивания в животе, они происходят, когда малыш икает. Но икота обычно не длится слишком долго и быстро проходит.

Старайтесь считать шевеления ребенка. За 12 часов их количество не должно составлять около 10. Заниматься такими подсчетами необходимо для наблюдения за развитием крохи.

Состояние будущей мамы и дискомфорт

Ввиду увеличивающихся размеров плода на 29 неделе беременности Ваша прибавка в весе не должна превышать 350 г. С начала беременности Вы уже могли набрать до 11,5 кг. Если этот показатель превышает норму, посоветуйтесь с диетологом насчет подбора индивидуальной диеты, ведь лишние килограммы Вам ни к чему!

Облегчить любые малоприятные симптомы, такие как изжога, тошнота, боли в спине, бессонница – в Ваших силах. Достаточно кушать дробно, не сидеть и не лежать в неудобных позах, носить комфортную обувь и одежду, спать в хорошо проветренной комнате.

Симптомы и ощущения на 29 неделе

Характерные симптомы и ощущения могут быть следующими:

  • Повышенный дискомфорт. Двадцать девятая неделя беременности характеризуется повышенным дискомфортом. Он обусловлен тем, что плод давит на желудок и диафрагму;
  • Частые мочеиспускания. Матка давит на мочевой пузырь, что приводит к частым посещениям уборной;
  • Повышенная утомляемость. Вы можете чувствовать усталость, даже если проснулись всего два часа назад. Это спровоцировано активной циркуляцией крови. Кроме того, если у Вас понижен уровень гемоглобина, то нередко могут возникать обмороки и головокружения;
  • Отеки, легкая тошнота и изжога. Чтобы от них избавиться, важно хорошо и сбалансировано питаться здоровой пищей маленькими порциями;
  • Тренировочные схватки. Матка готовится к предстоящим родам, поэтому у Вас могут возникать сокращения, называемые тренировочными схватками. Они не сопровождаются выделениями и быстро проходят, достаточно лишь прилечь отдохнуть;
  • Понижение артериального давления и учащение пульса. Такие симптомы на 29 неделе беременности обусловлены повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему;
  • Зуд кожи на животе. Нередко беременные женщины жалуются на зуд кожного покрова живота, раздражителем которого является растяжение кожи. Чтобы это предотвратить, необходимо использовать специальные увлажняющие и смягчающие кремы для профилактики растяжек;
  • Набухает грудь. Следует обратить внимание и на грудь – она может выглядеть слегка набухшей. Нормальным явлением также являются выделения желтого цвета при надавливании на сосок. Молозиво – прототип грудного молока, содержащий все необходимые питательные вещества, витамины и антитела, которые будут защищать организм малыша в течение первых дней его жизни. Однако не следует специально выдавливать молозиво! Нужно просто обмокнуть грудь чистой сухой салфеткой либо положить специальные накладки внутрь чашечек бюстгальтера;
  • Выделения. На 29 неделе беременности нужно продолжать внимательно следить за выделениями. Водянистые пятна (красные либо бесцветные) на белье могут оказаться подтекающими околоплодными водами. Главное не паниковать, а вовремя вызвать скорую помощь или обратиться к наблюдающему Вас врачу за консультацией;
  • Геморрой и запор. Самым неприятным при беременности является появление геморроя. В таком случае нужно как можно скорее сказать об этом своего гинекологу. Он назначит необходимое лечение и поможет облегчить симптомы, сопровождающиеся дискомфортом и жжением в области ануса. Причиной геморроя могут быть запоры. Чтобы их предотвратить, придерживайтесь четкой диеты. Полностью исключите либо уменьшите норму потребления риса, мучного, овсяной и манной каши, редиса, гранатов, черники и груш. Стул должен быть ежедневным и естественным.

Размер вашего живота и матки

Ближе к родам основным центром тяжести Вашего организма станет растущий живот. Матка уже возвышается над пупком на уровне 8-10 см либо около 30 см над лонным сочленением.

Обратите внимание на то, что головку малыша, находящуюся внизу Вашего живота, следует оберегать и не сдавливать облегающими брюками.

Врачи рекомендуют одевать бандаж, а также приобрести одежду для беременных, которая не сковывает движений, является свободной и комфортной.

А выглядят животики на 29 недельке беременности вот так:

Фото живота на 29 неделе беременности

Необходимые медицинские обследования и УЗИ

Двадцать девятая акушерская неделя беременности не подразумевает какого-либо дополнительного медицинского обследования. Врач может назначить только общий анализ крови и мочи. А в рамках осмотра он измерит:

  • артериальное давление;
  • пульс;
  • окружность живота;
  • высоту дна матки;
  • Ваш вес.

Если имеются показания, назначаются дополнительные анализы крови:

  • на гормон ХГЧ и прогестерон;
  • на резус-фактор;
  • на сахар.

Ввиду того, что на 30 неделе Вам предстоит пройти второе плановое обследование основных специалистов и сдать соответствующие анализы, акушер-гинеколог может дать направления на них уже сейчас.

Помните, что частые ультразвуковые исследования негативно сказываются на состоянии ребенка. Поэтому за весь период их количество не должно превышать трех раз, если беременность протекает нормально.

УЗИ на 29 неделе беременности

Возможные осложнения во время беременности

  • Угроза позднего выкидыша. Спровоцировать эту патологию может нарушение гормонального фона матери, нервные расстройства и стрессы, недостаточность шейки матки, инфекционные заболевания. Основными признаками выступают выделения с кровью, а также тянущие боли внизу живота, нередко сопровождающиеся спазмами;
  • Железодефицитная анемия. Для нее характерны частое сердцебиение, бледный кожный покров, слабость, обмороки и повышенная усталость. Система кровообращения в третьем триместре сильно меняется. До беременности на матку приходилось всего 2% от общего объема крови, а сейчас эта цифра возросла до 30%. Чтобы избежать диагноза анемия, кушайте красное мясо, различные орехи, печень, а также откажитесь от зеленого чая и молочных продуктов;
  • Гестоз или водянка беременных. Первыми признаками считаются: появление отеков, увеличение массы тела, повышение АД, головная боль. Чаще всего гестоз связан с нарушением функционирования сердечно-сосудистой системы и ухудшением кровотока, вызванного загустением крови;
  • Гипоксия или кислородное голодание плода. Нехватка кислорода способна негативно сказаться на развитии плода на 29 неделе беременности, поэтому очень важно тщательно следить за показателями крови, своевременно сдавая анализы. Гипоксия сопровождается пониженным АД, обмороками и головокружениями. Чтобы этого не допустить, важно реже бывать в душных помещениях, чаще находиться на свежем воздухе, хорошо высыпаться и выполнять несложные физические упражнения;
  • Угроза преждевременных родов. Первые признаки и причины возникновения такие же, как при позднем выкидыше. Единственное немаловажное отличие – плод рождается живым и при должном медицинском уходе способен выжить;
  • Многоводие. Подразумевает наличие избыточного количества околоплодных вод. Причиной развития этой патологии могут послужить острые и хронические инфекционные заболевания, патологии развития плода, резус-несовместимость;
  • Маловодие. Представляет собой, соответственно, недостаток количества околоплодных вод. Причинами считаются: ожирение, плацентарная недостаточность, повышенное артериальное давление и инфекционные заболевания.

Рекомендации для будущей мамы

  1. Соблюдайте режим дня, следите, чтобы питание было правильным и полноценным, больше гуляйте на свежем воздухе;
  2. Принимайте витамины и минералы в соответствии с рекомендациями врача;
  3. Если после длительной ходьбы Вас одолевает усталость, прилягте так, чтобы ноги находились чуть выше уровня сердца. Для этого их можно положить на валик из подушки или одеяла. Также помогает снять усталость ванночка для ног с прохладной водой;
  4. Носите бандаж. Он позволяет поддерживать живот и снижает нагрузку на позвоночник. Правильно надевать бандаж в положении лежа на спине. При этом не нужно его сильно натягивать, Вы должны чувствовать комфортную поддержку в области спины и внизу живота;
  5. Если Вам так и не удалось подобрать удобную позу для сна, воспользуйтесь несколькими подушечками или приобретите специальную подушку для беременных. Полноценный отдых и качественный сон просто необходимы!;
  6. 29 недель беременности – самое время начать читать литературу о воспитании детей и уходе за новорожденными. Заниматься этим после родов первые месяцы вряд ли получится!;
  7. Уделяйте больше внимания себе любимой! Контролируйте вес, правильно питайтесь, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не воспрещаются посещения парикмахера и мастера маникюра. Будучи красивой и ухоженной, Вы запомните свое прекрасное положение как одно из самых прекрасных состояний в своей жизни!

uplady.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.