Как выглядит ребенок в 28 недель

Как выглядит ребенок в 28 недель

28 неделя беременности28 акушерская неделя — это 26 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 28 неделя от начала последней менструации.
Ждать рождения долгожданного малыша вам осталось не так уж долго. Последний триместр начинается на этой неделе, и заканчивается с последним днем вашей беременности, то есть, как правило, на 40 неделе или около того. Вы мечтаете о ребенке и ваш ребенок мечтает о вас!

Размеры ребенка на 28 неделе беременности

размеры плода на 28 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 28 недель

По мере того, как растет ребенок, места в матке для движения становится все меньше. Он заполняет все свободное пространство. Хотя активным малыш все еще остается, у него вырабатывается свой режим, благодаря которому он в одно время бодрствует, а в другое спит. Все мамы ощущают такие бодрствования малышей в утробе. У плода активно продолжают развиваться тактильные навыки. Это проявляется в ощупывании зоны досягаемости и держании ручками пуповины. Малыш узнаёт голос матери, это позволит успокаивать его после появления на свет.


Продолжаются процессы созревания в легких. На 28 неделе беременности надпочечники плода вырабатывают гормоны, которые стимулируют более интенсивное, чем раньше образование в альвеолах сурфактанта (он как пленка покрывает их изнутри). Сами же альвеолы (маленькие пузыречки на концах бронхов) начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это подготовка к обмену кислородом и углекислым газом с кровью, что будет необходимо плоду после рождения, когда он начнет самостоятельно дышать.

Легкие ребенка в 28 недель при острой необходимости (при преждевременных родах) могут с аппаратной поддержкой вдыхать кислород. Сурфактанта (вещество, которое не дает альвеолам в легких слипаться) еще довольно мало.

Созревают структуры центральной нервной системы — клеток в коре головного мозга становится больше, формируются извилины и борозды. Активируются центры, отвечающие за вкусовое и звуковое восприятие. Происходит формирование сосательного и хватательного рефлексов (малыш уже сейчас сосет пальчик и дергает ручками пуповину).

Следующие несколько недель вынашивания будут во многом посвящены развитию и улучшению головного мозга.

Как выглядит ребенок на 28 неделе беременности


ребенок на 28 неделе беременности

Ребенок резко поправляется и его вес достигает 1–1,3 кг. Кожа становится более гладкой и нежной. Реснички удлиняются, становятся более пушистыми. Длиннее и гуще становятся волосы на головке, кроме того, начинает синтезироваться пигмент, который окрашивает их. Малыш теряет свою прозрачность и бесцветность. Ногти на руках и ногах продолжают расти и приближаются к краю пальцев.

Завершается формирование мышц, нарастает мышечная сила, что мама не может не замечать по интенсивным движениям ребенка. Заканчивается формирование и костной системы. Далее кости будут накапливать кальций и твердеть.

Продолжается образование коричневого жира, необходимого для теплообменных процессов. Если произойдут преждевременные роды, этот жир не даст малышу переохладиться.

фотография ребенка на 28 неделе беременности

Ваш малыш по размерам как большой баклажан! Вес приблизительно 1200–1300 грамм, рост 370–380 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин.

Развитие плода на 28 неделе беременности

С наступлением 28 недели беременности в матке будущей мамы находится уже полноценный человечек.


  • Продолжают свое развитие альвеолы в легких.
  • Увеличивается масса мозга.
  • Появляются типичные извилины и борозды на поверхности коры головного мозга.
  • Появляется способность различать тонкие разновидности вкуса.
  • Вырабатывается способность реагировать на звуки (на голос матери и отца малыш может отозваться легкими шевелениями).
  • Формируются такие рефлексы, как сосательный (малыш в животике матери сосет большой пальчик) и хватательный.
  • Формируются мышцы.
  • Движения ребенка становятся более активными.
  • Устанавливаются определенные биологические часы (период активности и период сна).
  • Кости малыша заканчивают свое формирование (однако они еще гибкие и будут твердеть вплоть до первых недель после рождения).
  • Малыш уже научился открывать и закрывать глазки, а также моргать (причина — исчезновение зрачковой мембраны).

Что происходит в организме женщины на 28 неделе беременности

живот на 28 неделе беременностиЖивот уже настолько округлился, что вы можете носить уже только специальную одежду для беременных. Растет ребенок и матка увеличивается в размере, сейчас она располагается на расстоянии 28 см от лонного сочленения. Дно матки поднялось до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины.


К концу 28 недели женщина прибавляет 7–9 кг относительно веса до беременности.

Будущие мамы отмечают, что мочеиспускание стало чаще, чем в предыдущие недели. Причиной этого является растущая матка, которая с большей силой давит на мочевой пузырь.

Возникновение изжоги может произойти по причине выделения некоторых гормонов, расслабляющих мышцы пищеварительной системы. Так же многие гормоны влияют на желудочную кислотность, что может вызвать неприятные ощущения. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, исключите из рациона копчености, соленные и кисломолочные продукты, принимайте антацидные препараты, разрешенные во время беременности.

беременностьУже с 28 недели или с седьмого месяца беременная должна набирать в сутки не больше 50 г, а в неделю не более 500 г или, лучше всего, 300 г. Самой нормальной прибавкой в весе беременной женщины считается 8–10,5 кг за весь период. За весом беременной стоит очень внимательно следить, постоянно взвешиваться и придерживаться правильного рациона питания, которое необходимо как маме, так и малышу.

Нормальными считаются выделения из половых путей светлого молочного цвета, однородной консистенции и легким запахом кефира.

Гормоны не всегда положительно действуют на кожу, она становится сухой, что еще более способствует появлению растяжек на бедрах, груди и животе. Кроме эстетической проблемы, растяжки вызывают еще и чувство постоянного зуда. Следует избегать расчесов и их инфицирования.


При возникновении судорог, рекомендуют отдыхать, делать массаж и вести правильный образ жизни. Очень часто икроножные судороги проявляются по причине недостатка в организме питательных веществ, расходующихся на развитие малыша. Подробнее о профилактике судорог икроножных мышц во время беременности можно почитать на 21 неделе беременности нашего календаря.

Ощущения боли в спине и животе вызываются растущей маткой, она смещает близлежащие внутренние органы и давит на седалищный нерв. При воздействии на седалищный нерв ощущение боли происходит в области ног и поясницы. Облегчить такое состояние можно полежав на боку, этим вы снижаете нагрузку на позвоночник, седалищный нерв и внутренние органы.

Живот на 28 неделе беременности

Живот становится все больше и больше, возможно вам уже несколько сложнее передвигаться, делать обычную работу. Не усердствуйте, попросите близких о помощи.

фотография живота на 28 неделе беременностиживот в 28 недельбеременность 28 недель — живот

живот на 28 неделе беременностиживот в 28 недель

Видеоблог — 28 неделя беременности


mamuli.club

Роды на 28 неделе

Именно на 28 неделе при неблагоприятном течении беременности вероятен риск преждевременных родов. Каковы последствия, удастся ли сохранить жизнь ребенку? Ответить однозначно на этот вопрос невозможно, однако уровень современной медицины достаточно высок, чтобы помочь малышу, который родился на свет раньше времени. Сам плод уже может существовать вне утробы матери при условии правильного ухода. По статистике, в большинстве случаев преждевременные роды заканчиваются положительно для ребенка, летальные исходы регистрируются редко.

Как выглядит ребенок в 28 недель

Что касается организма мамы, то он испытывает серьезные потрясения. Преждевременные роды осложняются тем, что родовые пути не готовы к принятию ребенка, отсутствуют регулярные схватки и, как следствие, возникает обширное кровотечение. Восстановление после преждевременных родов, в отличие от родов в срок, будет длительным и сложным. Именно поэтому врачи-гинекологи делают все, что в их силах, чтобы предотвратить раннее появление ребенка на свет.

Возможные проблемы


Боли

Вместе с ростом плода увеличивается и масса тела беременной женщины, что приводит к возникновению неприятных болезненных ощущений в самых разных частях тела. В большинстве своем боли быстро проходят. Если же они беспокоят женщину все чаще и усиливаются, то стоит непременно показаться врачу.

  • Боли в пояснице вызваны смещением центра тяжести и увеличением нагрузки на мышцы и связки спины. Опасны резкие и отрывистые боли, которые часто возникают в процессе преждевременных родов.
  • Боли в нижней части живота и в подреберье могут беспокоить из-за чрезмерной активности ребенка. Как правило, неприятные ощущения проходят, как только малыш займет удобное положение. Однако если боль усиливается, наблюдается тошнота, рвота и отсутствие аппетита, то это может быть мочекаменная болезнь. Нужна срочная консультация специалиста.
  • Боли в ногах вызваны отеками. 28 акушерская неделя беременности – это период, когда в организме женщине резко повышается количество жидкости за счет увеличения объема околоплодных вод и возросшей потребности мамы в обильном питье. Если накопление жидкости не контролируется и доставляет сильный дискомфорт и даже боли – это проблема, которая может вызвать осложнения. К самым распространенным относятся варикозное расширение вен на ногах и поздний токсикоз (гестоз). При гестозе беременная страдает сильными отеками и высоким давлением. Будущую маму постоянно тошнит, мучают головокружение и звон в ушах.

Выделения на 28-й акушерской неделе

На 28 неделе следует внимательно относиться к выделениям. Если они имеют однородную консистенцию, белесоватый цвет и слегка кислый запах – это норма. Если же запах стал резким, появились прожилки гноя или крови, то это тревожный признак попадания инфекции в половые пути. Первым делом нужно посетить врача для постановки диагноза и лечения заболевания.

При выделении жидкости в небольших количествах лучше всего сразу же сообщить об этом своему гинекологу. Врач осмотрит пациентку и определит, можно ли предотвратить преждевременные роды.

Матка на 28 неделе беременности

Высота стояния дна матки составляет в среднем 28 см. Этот показатель гинеколог измеряет на каждом приеме, чтобы убедиться в правильном развитии ребенка. Стенки матки растягиваются по мере роста плода вплоть до момента родов.

  • Будущая мама периодически ощущает напряжение мышц матки. Это схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают матку к родовому процессу. В норме они длятся не больше 1-2 минут, не усиливаются и не доставляют сильного дискомфорта.

  • Матка, увеличиваясь в размерах, смещает близлежащие органы, в первую очередь – желудок и мочевой пузырь. В результате позывы к мочеиспусканию появляются все чаще, многим мамочкам приходится ходить в уборную даже ночью. Из-за сдавливания пищевода, в него попадает желудочный сок, возникают изжога и расстройство желудка.
  • Может появляться слабость и головокружение, особенно после отдыха в положении лежа на спине. Спать в таком положении не рекомендуется: тяжелая матка сдавливает полую вену, которая поставляет кровь от нижней части тела к сердцу. Это приводит к резкому снижению артериального давления, из-за чего женщина может упасть в обморок.

Кровотечение

На ранних сроках беременности открывшееся кровотечение – это признак неблагополучного течения беременности, которое может привести к выкидышу. В третьем триместре внезапно появившиеся кровянистые выделения их влагалища представляют собой не меньшую опасность. Они говорят о том, что в организме будущей мамы развиваются осложнения, среди которых могут быть:

  • предлежание плаценты;
  • преждевременное отслоение плацентарного мешка;
  • миома матки или эрозия шейки матки.

Необходимые анализы и исследования

К этому сроку будущая мама уже знает о состоянии здоровья своего ребенка, пройдя на 20-22 неделе второй скрининг беременности и сдав тройной тест, включающий анализ на гормон ХГЧ, эстриол и альфа-фетопротеин. Когда наступает двадцать восьмая неделя беременности, женщине нужно ходить на осмотр не реже двух раз в месяц. К каждому приему необходимо сдать стандартный набор анализов:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • мазок на микрофлору влагалища.

На приеме гинеколог тщательно изучает полученные результаты, чтобы в случае необходимости назначить лечение. Помимо этого, врач измеряет окружность живота и высоту дна матки, давление и вес беременной. В 28 недель по показаниям назначаются анализ на сахар и на антитела.

УЗИ плода

На 28 неделе ультразвуковое исследование проводится в том случае, если у беременной есть жалобы на самочувствие, и гинекологу требуется помощь в постановке диагноза. На внеплановом УЗИ диагност оценивает основные показатели развития плода: соответствие его размера возрастным нормам, степень зрелости плаценты, состояние пуповины и околоплодных вод.

Для родителей, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, метод УЗИ позволяет развеять сомнения относительно пола малыша. Учитывая, что гениталии ребенка полностью сформированы, врач может сообщить матери и отцу, кто же обитает в животике. Кроме того, он определяет, какое положение занимает плод в матке. Если он все еще не принял удобное для родов положение – головкой вниз, то ничего страшного в этом нет: у ребенка еще есть время, чтобы перевернуться к моменту рождения на свет.

www.babyblog.ru

Что чувствует женщина и что происходит с малышом, каков вес и рост малыша, как посмотреть фото ребенка в 28 недель беременности – все эти вопросы возникают у мамы на этом сроке. Начнем с того, что малыш наконец-то открывает глаза. Они имеют голубой цвет, но со временем меняются на зеленые или карие, это происходит перед родами. Ускоряется рост волос на голове, ресницы становятся еще выразительнее. Ребенок пытается сменить позицию, но места в матке не так уж и много, поэтому это приносит много дискомфорта. Также продолжается накопление жира, но гораздо медленнее, чем раньше. Разумеется, увеличивается и вес ребенка, на 28 неделе ребенок весит не менее 1100 граммов.

Женщина не чувствует сильных изменений в своем состоянии, но нужно проходить обследование у врача один раз в десять дней. Нужно сдать анализы на антитела, чувствительность к глюкозе и количество железа в крови. Спросите у врача о препаратах, которые помогут вам облегчить роды. Это может быть специальное обезболивающее, но препарат может не подходить лично вам, поэтому проконсультироваться нужно заранее. Также начните прием препаратов с содержанием кальция, чтобы укрепить костную ткань ребенка.

28 неделя беременности — сколько это месяцев?

Беременность 28 недель – сколько же это месяцев? Очень часто мамочки задают этот вопрос своему врачу. Но здесь нет ничего сложного в подсчете. Если считать акушерскими методами, где 1 месяц – это 28 дней, то это 7 месяц беременности. Чем дальше, тем больше живот у женщины и поэтому становится сложнее считать правильный срок. Все ближе становятся роды, ведь это начало третьего триместра беременности. Ребенок еще чаще напоминает о себе, потому что этот триместр приближает встречу с малышом, которого так долго ждали, и он уже готовится.

УЗИ на 28 неделе

На 28 неделе беременности УЗИ в основном не требуется – если только это необходимо по каким-то показателям. Так как за всю беременность обязательных ультразвуковых исследований делается три, то до 28 недели уже 2 исследования позади, а третье еще не наступило, потому что его надо делать на 32 неделе беременности. Хотя, если хотите, можно увидеть малыша на 28 неделе, а также его местонахождение, состояние здоровья и пуповину. Только мамочки вряд ли сами смогут разобрать на мониторе что и где, это сможет сделать только врач. Так что делать УЗИ можно, и врач вам расскажет, как происходят дела с ребеночком, нет ли каких-либо патологий и все ли нормально с вашим малышом. (28 неделя беременности показана на фото ниже).

Фото УЗИ на 28 неделе

Необходимые анализы на 28 неделе беременности

Что касается анализов, то на 28 неделе беременности они весьма необходимы и не только традиционные – общий анализ крови и мочи, но требуется сдать кровь на сахар и антитела. Это очень важно, так как может возникнуть ситуация, когда у будущей мамы обнаруживается отрицательный резус-фактор. Благодаря такому анализу можно узнать, не формируется ли резус-конфликт, и предупредить различные осложнения во время беременности и родов. В этом случае маме можно будет ввести определенный препарат, коим является иммуноглобулин, который поможет избежать синтезирования в организме матери антител к крови ребенка, то есть подавит развитие антител в крови матери. Главное вовремя предупредить все негативные последствия, которые можно будет избежать.

На 28 неделе беременности маме придется видеться со своим гинекологом еще чаще, где-то 2 раза в месяц и каждый раз приносить на анализ мочу и при необходимости кровь. Сейчас очень важно контролировать уровень железа в организме, то есть уровень гемоглобина в крови, чтобы избежать развития анемии. Уровень сахара в крови также очень важно контролировать, так как его повышение будет свидетельствовать о развитии сахарного диабета у беременных.

Размер живота 

Срок беременности 28 недель – уже достаточно весомый срок, живот у женщины сильно увеличивается, и на этом седьмом месяце ее фигура приобретает все более округлые формы. Чем больше растет живот, тем больше кожа на нем начинает растягиваться,  он постоянно чешется и зудит. Чем больше растет живот, тем больше проявляются на нем багровые полоски, которые превращаются в растяжки. Если они уже появились, убрать их будет очень сложно, но можно предупредить их появление. В наше время женщине несложно ухаживать за собой во время беременности, потому что существуют различные крема, гели и мази против растяжек, которые можно втирать в кожу на животе и бедрах, чтобы она не пересыхала. Так же очень хорошим средством считаются различные масла – оливковое, цитрусовое, миндальное или какое-то другое.

Фото животиков на 28 неделе

28 неделя беременности — матка

035 036
Снимки УЗИ 28 недели 28 неделя развития плода на фото

Матка на 28 неделе беременности значительно увеличивается в размере и уже располагается на 8 см выше пупка и на 28 см над лонным сочленением. Но это еще основательные размеры матки, потому что малыш до конца беременности будет расти, матка будет увеличиваться вместе с ним – до самых родов. Хотя уже на этом этапе матка может постепенно, незначительно сокращаться. Это будет проходить практически безболезненно и это не страшно в большинстве случаев. Когда мамочка на 28 неделе ощущает, как матка напрягается, не стоит пугаться, потому что если такие моменты не продолжительны и редки,  проходят без каких-либо выделений,  это всего лишь так называемые тренировочные схватки, а еще говорят «ложные». На этом этапе, когда появляются такие схватки, матка учится сокращаться и готовиться к родам.

Преждевременные роды на 28 неделе беременности

Если уже начиная с 28 недели беременности, плод захочет досрочно покинуть  утробу матери, то это уже не страшно, потому что в этот период ребенок является жизнеспособным, а роды на этом сроке называются преждевременными. На 28 неделе беременности, в основном, роды для малыша заканчиваются вполне положительно, так как летальные исходы бывают редко, то и вероятность выживания ребеночка очень и очень высокая.

Хотя, и на еще раннем сроке малыш имеет шанс на выживание, но  в этот период его шансы во много раз увеличиваются. Конечно, для такого малыша понадобится специальный уход, аппаратура и оборудование, но в наше время это не проблема.

Но для мамочки такие роды могут принести некоторые неприятности, так как ее организм не был еще настроен на родовую деятельность, а малыш решил выйти раньше срока. Роды в период, когда идет беременность в 27 или 28 недель, принимаются по типу срочных и могут дать некоторые осложнения. Такими осложнениями считаются преждевременное отхождение вод, различные разрывы шейки матки, неподготовленность родовых путей, слабую родовую деятельность, кровотечения во время родов и также в послеродовом периоде.

Если на этом этапе беременности начинаются преждевременные роды, то в случае, если это первая беременность женщины и длительность родов буде большая, то у гинекологов существует возможность остановить их. Даже в случае второй беременности, когда сокращения матки еще небольшие, остановить родовую деятельность также возможно.

Плод на 28 неделе беременности

Если беременность в 28 недель идет нормально, то развитие плода идет активно (на фото выше). Он продолжает расти и совершенствоваться, готовить к встрече с миром и родными людьми. Что касается веса, то на этом этапе малыш может весить около килограмма, а в некоторых случаях и больше. Рост ребенка достигает 38-39 см. Большими темпами укрепляется костная ткань, а еще образовываются легочные альвеолы, благодаря которым малыш сможет дышать самостоятельно, без какой-либо помощи. Мозг ребенка также развивается, и на этом этапе образовываются извилины и бороздки, которые сформировались уже немного раньше.

С помощью образования подкожной клетчатки и набирает вес ребенок,  благодаря этой же клетчатке постепенно разглаживается кожа малыша. По мере того, как растет ребенок, места в матке для движения становится все меньше. Он заполняет все свободное пространство. Хотя активным малыш все еще остается, у него вырабатывается свой режим, благодаря которому он в одно время бодрствует, а в другое спит. Все мамы ощущают такие бодрствования малыша в утробе.

Что ощущает мама на 28 неделе беременности?

На этом сроке женщина все больше ощущает в себе новую жизнь, потому что шевеления и толкания крохи становятся все сильнее и сильнее, ведь он постоянно растет. Таким образом, можно самому проконтролировать состояние малыша, потому что он регулярно двигается и периодически бодрствует.

Часто врачи рекомендуют следить за такими бодрствованиями ребеночка, а иногда даже следует отмечать движения утром и вечером. В основном вечерние шевеления крохи намного сильнее, чем утром или днем, потому что днем он более спокойный и умиротворенный укачиваниями, которые происходят от маминого движения и ходьбы. А вечером мама устает и хочет лечь пораньше спать или же присесть на диван, посмотреть телевизор, тут то начинается такая активность внутри. Когда мама хочет уснуть, ребеночек начинает активно кувыркаться, биться и шевелиться, чем мешает маме уснуть.

Также такое бодрствование может усиливаться в процессе принятия пищи беременной, так как с повышением уровня глюкозы в организме беременной женщины, малыш также становится намного активней. Еще ребенок очень сильно реагирует на повышение адреналина в крови мамы, это может произойти вследствие эмоционального возбуждения или же во время какого-то стресса. Если взять тенденцию, то малыш делает около 10 движений за 10 минут. Хотя это все зависит от темперамента малыша, потому что кто-то более активный, а какой-то малыш поспокойней. Так что не стоит волноваться, если ваш малыш шевелится 10 раз в час, может, стоит присмотреться на своего мужа или на себя, может быть кто-то из вас имеет спокойный характер, так что малыш уже в утробе является вашим отображением. Да, если уже шевеления очень редкие, то это конечно повод для беспокойства. И когда несколько суток не слышали ребенка, то незамедлительно требуется идти к своему гинекологу.

Боли на 28 неделе беременности

Седьмой месяц беременности – очень ощутимый для женщины период, потому что происходят значительные изменения в росте ребенка и в размере матки, так что это приводит к тому, что женщина начинает ощущать некоторые боли. В первую очередь, речь идет о болях в области спины и поясницы. Это есть результатом размягчения поддерживающих связок и суставов, а еще смещается центр тяжести, потому что растет живот.

Эти боли очень похожи на боли вследствие радикулита, ведь они также происходят в пояснице и могут также добираться до колен и лодыжек. Эти боли возникают, потому что матка давит на седалищный нерв. Такие боли не очень сильные, не резкие, чаще ноющие и возникают спонтанно.  А если у вас сильные, резкие, схваткообразные боли на 28 неделе беременности в пояснице, то это может быть признаком преждевременных родов, так что сразу следует вызывать врача или немедленно ехать в больницу, не стоит терпеть и откладывать посещение доктора.

Беременность 28 недель – такой период, когда часто бывает, что у мамочки что-то болит. Особое внимание нужно уделять каким-либо болям внизу живота. Бывает, что болит в ребрах, но в этом случае не беспокойтесь, потому что это шевелится малыш. Но когда боль в подреберье тупая, очень часто повторяется и сопровождается тошнотой, рвотой, изжогой и в основном возникает после еды, то немедленно покажитесь своему лечащему врачу, так как это симптомы желчнокаменного холецистита.

Главной проблемой беременных считаются отеки, потому что они являются спутниками практически всех беременных женщин. Некоторые мамочки не замечают своей отечности, а другие видят в зеркале отечное лицо или замечают, что надеть свою обувь уже не получается. Если отечность очень сильная, то стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не было каких-либо осложнений, потому что это может быть признаком водянки и в дальнейшем развития опасного заболевания беременных – позднего гестоза. Когда замечаете сильное отекание тела, стоит уменьшить потребление жидкости, пересмотреть свой рацион питания, подкорректировать его и следить за прибавкой в весе. В этом случае надо употреблять не больше 1,5 л жидкости, и это включает в себя супы, молоко и соки.

Ограничить употребление соли, отказаться от жареного, копченого, жирного, острого, то есть тех продуктов, которые провоцируют жажду. Также следует контролировать опорожнение мочевого пузыря, так как в норме должно выходить больше, чем употребление жидкости за сутки. Тем более все мамочки знают, какое частое мочеиспускание, когда носишь малыша.

Вес на 28 неделе беременности

Уже с 28 недели или с седьмого месяца беременная должна набирать в сутки не больше 50 г, а в неделю не более 500 г или, лучше всего, 300 г. Прибавка, которая считается как норма на 28 неделе беременности, является примерно 8-10,5 кг за весь период. За весом беременной стоит очень внимательно следить, постоянно взвешиваться и придерживаться правильного рациона питания, которое необходимо как маме, так и малышу.

Питание мамы

На 28 неделе питание будущей мамы должно быть настолько подобранным, чтобы обеспечить растущий организм, которым является малыш, всеми необходимыми полезными и питательными веществами. Врачи рекомендуют питаться беременной таким образом, чтобы это облегчило ей беременность и роды, и этому поможет специальная диета, которая построена с учетом потребностей беременной и малыша.

Если взять во внимание то, что набор веса ускоряется на 28 неделе беременности, то стоит очень внимательно следить за режимом. Лучше всего питаться маленькими порциями и часто – где-то 5-6 раз в день. Также выбирать в здоровую, полезную пищу, которая будет наполнять организм различными полезными микроэлементами. Если учесть калорийность пищи, то для беременной женщины на седьмом месяце общее количество поступающих за день калорий не должно превышать 3000 единиц. Основная часть этих калорий должна приходится на первую половину дня. А уже после 19 часов лучше всего вообще не есть, ну разве что кефир или молоко, также разрешаются яблоки и овощные легкие салаты.

Очень важно помнить, что в третьем триместре беременности стоит значительно ограничить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме, в следствие возникает отечность.

Так как к быстрому прибавлению в весе способствуют углеводы, значит продукты, что их содержат, следует употреблять в меньшей мере, или же вообще не есть. Такими продуктами считаются кондитерские изделия, мучное, картошка, белый рис и шоколад.

Кроме того, что быстрые углеводы способны привести к быстрому прибавлению в весе, они еще вырабатывают в организме очень много глюкозы, которая способствует развитию сахарного диабета у беременных, что приведет к осложнениям во время беременности и родов.

Заменить быстрые углеводы следует углеводами сложными, потому что они дольше перевариваются, после них дольше остаетесь сытыми, нормализуют уровень глюкозы в организме и улучшают пищеварение. Продукты, что содержат сложные углеводы: цельное зерно, коричневый рис, каши, хлеб грубого помола и кукуруза. Также способствуют лучшему насыщению и полезны для пищеварения овощи и фрукты, потому что они очень богаты клетчаткой.

Выделения на 28 неделе беременности

На 28 неделе должны быть такие же выделения, как на всем протяжении беременности. Они имеют светлый, молочный оттенок, однородной консистенции и кисловатые на запах. Когда изменяется цвет или консистенция в сторону серого, зеленого, появляются творожистые образования, появляется гной, слизь, ощущается зуд в области гениталий, в этом случае необходимо обратится к врачу, потому что это может быть какая-то инфекция и требуется определить ее происхождение и немедленно назначить лечение.

Когда появились кровянистые выделения, в этом случае вызывайте бригаду скорой помощи. На 28 неделе беременности кровянистые выделения свидетельствуют о предлежании или отслойке нормально расположенной плаценты. Кровянистые выделения бывают разных оттенков – мажущими, алыми, коричневыми или обильными, но в любом случае это угроза преждевременных родов. Практически всегда кровянистые выделения сопровождаются тянущими болями внизу живота, а это уже очень нехорошо. В любых случаях кровянистые выделения являются сигналом, что нужно немедленно вызывать медиков.

Водянистые выделения также должны насторожить, потому что это могут протекать околоплодные воды. Они могут обильно вытекать, а могут чуть-чуть, но это уже говорит о нецелостности плодного пузыря.

Секс на 28 неделе беременности

Многие родители боятся физической близости на таком сроке беременности, но им стоит успокоиться, потому что медики не только не запрещают секс на 28 неделе беременности, но даже рекомендуют, так как является способом получения положительных эмоций. А малышу это уж никак не навредит. Самое главное не давить на живот мамочки.

Опасности

  • Из-за избыточного веса и жидкости в организме матери, она все больше неповоротлива, нарушается координация движений, а это опасно травмами.
  • Может развиваться анемия беременных. Это недостача в организме железа по причине увеличения количества крови.
  • Отечность конечностей по прежнему дает о себе знать.

Рекомендации

  1. С 28 недели нужно обязательно подсчитывать, сколько раз в час ваш ребенок «толкается». Это число должно быть близко к 10. Непременно проконсультируйтесь у врача, если оно очень отличается в ту или другую сторону.
  2. Если наблюдается головокружение, слабость, бледность – хорошо было бы сделать анализ крови на содержание железа.
  3. 28 неделя беременности – период, когда можно и нужно употреблять пищу с большим содержанием железа. Это чернослив, орехи, мед, клюква и другие продукты.
  4. Посещение предродовых курсов помогут снять страх перед родами.
  5. beremennost-po-nedelyam.com

    Развитие плода

    К началу третьего триместра беременности у деток ярко проявляются различия в росте и массе тела. Особенно они станут заметны после родов, когда деток впервые в их жизни измерят и взвесят. В первые пять месяцев беременности эти различия почти отсутствуют. А теперь каждый будущий малыш показывает свою индивидуальность. При многоплодной беременности дети рождаются обычно с меньшим ростом и весом, чем при одноплодной. И сейчас двойняшки и тройняшки под сердцем своих матерей совсем чуть-чуть отстают в росте и массе тела от единственных малышей.

    размер плода на 28 неделе беременности

    Окружность головы плода сейчас равна 24-28 см, а длина ручек и ножек – чуть больше 10 см., рост 35 см., вес 110 гр.

    Продолжают развиваться и совершенствоваться:

    • Подкожный жир. Его слой становится толще, так что кожа плода постепенно расправляется.
    • Внешняя защитная смазка. Она не даёт коже плода разбухнуть от постоянного нахождения в воде.
    • Умение моргать. Мышцы век плода – совсем крошечные, но именно они помогут родившемуся ребёнку открыть глаза.
    • Мышечная ткань. Наши мышцы устроены очень сложно. Это особые волокна, которые соединяются в пучки и крепятся к костям связками. Мышцы плода развиваются до самых родов.
    • Укрепление костей. Кальций, который поступает с пищей в кровь матери и затем к плоду, идёт на минерализацию всего скелета. Полностью кости человека развиваются по окончании подросткового периода.
    • Кора головного мозга. В ней образуются новые извилины.
    • Волосы на голове, реснички, брови, ногти. Они понемногу подрастают. Это происходит не у каждого плода. Многие детки рождаются практически без волос, они отрастают потом.

    Вот так выглядит плод на 28 неделе:

    плод на 28 неделе беременности

    Мозговая деятельность плода никогда не прекращается. Даже во сне кроха шевелится, делает дыхательные движения, морщится, хмурится и моргает. Кроме того, плод тренирует сосательный и хватательный рефлексы. Одна из ручек малыша активнее, чем другая. Это значит, что мозг уже определился, родится у вас правша или левша.

    Сейчас ещё рано волноваться о том, как расположен плод. На одном осмотре врач может сообщить, что малыш устроился головкой вниз, как положено. К следующему кроха способен перевернуться наоборот и даже поперёк. Это неприятно только в том случае, если на 28-й неделе начнутся преждевременные роды.

    В этом случае врачи будут действовать по обстоятельствам. Возможно, примут решение остановить родовую деятельность. Для этого есть специальные средства. Затем беременную будут тщательно наблюдать до исчезновения опасной ситуации. Если роды остановить невозможно (например, при отхождении околоплодных вод), новорождённому обязательно потребуется специальное оборудование, которое поможет ему выжить. Главное – сейчас лёгкие плода развиты достаточно, чтобы в случае преждевременных родов он смог самостоятельно дышать.

    Группа крови и резус-фактор

    Наверняка вы помните: в одну из первых недель беременности врач женской консультации направил вас исследовать кровь на группу крови и резус-фактор. Этот же показатель вам было необходимо выяснить в отношении отца ребёнка. Сейчас наступает время, когда эти знания будут особенно важны.

    Что вообще такое положительный и отрицательный резус-фактор крови? Это наличие или отсутствие на поверхности эритроцитов специфических белковых молекул. Если они есть – резус-фактор положительный, нет – отрицательный. Когда-то эта особенность была открыта у обезьяны, макаки-резуса, отсюда и термин. Знать свою группу и резус-фактор необходимо при донорстве, переливании крови и при беременности.

    Если у одного родителя резус-положительная, а у другого резус-отрицательная кровь, такая же противоположность может возникнуть у матери и плода. Организм женщины ощутит чужеродные компоненты в общей с плодом кровеносной системе и начнёт бороться, то есть вырабатывать антитела. Для плода это опасно осложнениями.

    На 28-й неделе беременности врачи должны принять меры по устранению возможного резус-конфликта. Женщине будет введён иммуноглобулин. Это вещество угнетает иммунитет матери так, чтобы антитела не вырабатывались и не было атаки на организм плода. То же самое будет сделано после родов и в случае каких-то неизбежных оперативных вмешательств – например, если матери потребуется провести анализ околоплодных вод.

    Ощущения женщины

    организм женщины на 28 неделе беременности

    Многие мамы смотрят на этом сроке в зеркало и говорят, что живот растёт буквально на глазах. Не дразните себя колобком, разве что любя. Мнение о том, что беременная женщина совершенно непривлекательна, – это большая ошибка.

    Ваша матка растёт, а кожа на животе растягивается. Из-за этого вы часто можете чувствовать зуд. Ни в коем случае не расчёсывайте кожу, используйте специальные средства от растяжек. Они сделают кожу более эластичной и снимут раздражение.

    Ваше сердце перекачивает сейчас просто огромный объём крови. Из-за этого оно не всегда справляется с работой, и вам часто может не хватать воздуха, при обычной ходьбе вы можете задыхаться. Ещё одна причина одышки – подросшая матка, которая давит на диафрагму.

    Шевеления вашего крохи теперь ощущаются почти постоянно. Иногда это может быть неприятным из-за силы толчков. Не сутультесь, когда сидите. Так вы дадите своему малышу чуть больше пространства и хоть немного ослабите самые неприятные толчки под рёбра.

    Иногда как будто шевелится сам живот. Вся его поверхность напрягается, а затем снова расслабляется. Это тренировочные схватки. Они должны быть нерегулярными, иначе обращайтесь к врачу.

    В третьем триместре в крови женщины вырабатываются особые гормоны, которые делают её спокойнее. Если у вас до сих пор наблюдаются эмоциональные срывы, проверьте своё окружение – возможно, вы слишком часто попадаете в стрессовые ситуации. Сделайте всё возможное, чтобы избегать нервных потрясений, они вредят вам и малышу.

    Вес

    На этой неделе вы можете прибавить до половины килограмма. Если наберёте больше – придётся корректировать диету. Сейчас свой вес необходимо жёстко контролировать. Однако не нужно морить себя голодом, если весы показали больше. Значительное увеличение веса может говорить о внутренних отёках, которые могут очень долго не проявляться, но серьёзно осложняют беременность.

    Фото животиков на 28 неделе беременности

    Гестоз и преэклампсия

    Чаще всего эти осложнения беременности возникают именно в третьем триместре, хотя могут проявить себя на несколько недель раньше.

    Гестоз – это поздний токсикоз. Информацию об этом состоянии можно найти здесь.

    Преэклампсия – очень тяжёлое состояние, опасное для жизни матери и ребёнка. В случае осложнений у женщины может развиться отёк головного мозга, нарушения работы почек, печени и сердца. Тревожный сигнал – это заметное повышение кровяного давления. Особенно у тех женщин, кто раньше вообще не имел таких проблем. Не менее важно знать прочие симптомы этого осложнения:

    • сильные головные боли;
    • «мушки» перед глазами;
    • тошнота, рвота;
    • судороги.

    Если все эти признаки проявились у вас, звоните в «Скорую». Преэклампсия может развиваться очень быстро от лёгкой до тяжёлой степени. В крайнем случае вам могут быть показаны досрочные роды. Это будет сделано для спасения сразу двух жизней.

    Почему это случается?

    Никогда нельзя точно предсказать, возникнет ли у женщины какое-либо из двух осложнений. Основные факторы, которые могут привести к гестозу и/или преэклампсии, следующие:

    • наследственность (спросите маму и сестёр, как они носили своих деток);
    • лишний вес;
    • возраст старше сорока лет;
    • хронические болезни, в первую очередь нарушение работы почек;
    • аутоиммунные заболевания (то есть нарушение деятельности иммунитета);
    • осложнения в третьем триместре во время предыдущей беременности.

    Только полное внимание к своему здоровью и регулярные обследования женщин группы риска помогают предотвратить осложнения или хотя бы их тяжёлые последствия.

    Боли и выделения

    Помните, что по-настоящему у вас ничего не должно болеть. В норме возможны только неприятные ощущения. Если немного ноет грудь, спина, поясница, лодыжки или низ живота, это норма.

    Внимательно следите за выделениями:

    • Кровянистые – возможно отслоение плаценты, преждевременные роды.
    • Прозрачные, водянистые, обильные – подтекает амниотическая жидкость, это происходит из-за трещин плодного пузыря.
    • Творожистые чаще всего связаны с развитием молочницы.
    • Жёлтые, гнойные сигналят об инфекции.

    При любых симптомах идите к врачу на дополнительное обследование. Нормальные влагалищные выделения должны быть светлыми, без неприятного запаха, и необильными.

    Молозиво из груди будет выделяться до самых родов и некоторое время после них. Сцеживать его нельзя. При обильных выделениях используйте прокладки для бюстгальтера.

    Когда ещё идти к врачу

    Если у вас нет жалоб, то просто следуйте календарю посещений. При подозрениях на осложнения врач может назначить анализы крови и мочи, УЗИ, КТГ (проверка деятельности сердца плода). Во время ультразвукового сканирования, если аппаратура врача позволяет, попросите сделать фотографию. Такие снимки вызывают массу положительных эмоций и будут очень интересны отцу ребёнка, старшим детям и другим родным.

    Сразу идите к врачу, если простудились. Самолечение недопустимо, даже если вы пошли в аптеку и проконсультировались с провизором. В аптеке никто не будет учитывать все особенности вашего состояния. Это может сделать только врач.

    Рекомендации

    1. Ни в коем случае не отступайте от пищевого режима. Дробное питание 5-6 раз в сутки гораздо лучше, чем трёхразовое. Полностью откажитесь от солений, консервов и острых продуктов. Если очень хочется сладкого, то позволить себе можно только фрукты.
    2. Не допустить запоров помогут кисломолочные продукты и чернослив.
    3. Для профилактики геморроя после дефекации подмывайтесь тёплой водой.
    4. Чаще встряхивайте руки, поднимайте и разминайте их, чтобы улучшить кровообращение и не допустить отёков.
    5. Для профилактики отёков на ногах не ходите подолгу, делайте контрастные обливания.
    6. Компрессионные носки и гольфы помогут при расширенных сосудах на ногах.
    7. Поговорите с отцом ребёнка и с другими родственниками. Решите, кто поможет вам после рождения малыша. Возможно, вскоре после родов вы планируете выход на работу – всё это желательно решить уже сейчас.
    8. Если вы ещё не посещали курсов по подготовке к родам, запишитесь. Хорошо, если вас будет сопровождать отец ребёнка. Обсудите с ним возможное присутствие на родах. Это очень тонкий вопрос, к которому не все бывают готовы.
    9. Ваша сексуальная жизнь может оставаться на прежнем уровне. Ограничения: избегайте резких движений и любого давления на живот. Противопоказания: ожидание двойни, тяжёлые осложнения (о них написано выше), маловодие, угроза преждевременных родов.
    10. Носите удобную одежду и бельё. Никакого давления и перетяжек, так как это затрудняет ваш кровоток и может ухудшить самочувствие.
    11. Не забывайте об умеренной физической активности. Ходите в бассейн просто поплавать или позаниматься водной аэробикой для беременных, изучите специальный йога-комплекс, делайте упражнения Кегеля.
    12. Носите бандаж, он поможет вам меньше ощущать тяжесть растущего животика.

    Для вас наступает самое ответственное и во многом трудное время беременности. Будьте сильной и здоровой, чтобы ваш малыш благополучно развивался до самых родов.

    ← 27 неделя                                     29 неделя →

    razvitie-krohi.ru

    Что происходит с малышом

    Ребенок в этот период очень подвижный. Размеры матки еще позволяют кувыркаться и переворачиваться. Активность может зависеть от съеденной мамой еды, например, углеводы дадут дополнительную энергию. Подобным образом малыш реагирует на мамино настроение – попадание лишнего адреналина вызывает в нем стресс и беспокойство, а эндорфины приносят приятные ощущения.

    На 28 неделе у малыша:

    1. Появляются ресницы.
    2. Продолжается рост ногтей и волос.
    3. Волосы на голове приобретают пигмент, что дает возможность предположить какого цвета они будут после родов.
    4. Легкие совершенствуются и с большой вероятностью смогут функционировать, если малыш родится на этой неделе.
    5. Увеличивается масса головного мозга, а его поверхностный слой приобретает известные бороздки и извилины.
    6. Совершенствуются вкусовые ощущения, теперь ребенок может различать намного больше оттенков. Также он чувствует отличия в околоплодной жидкости, вкус которой меняется, в зависимости от питания мамы. Получая питательные вещества из плаценты, Как выглядит ребенок в 28 недельмалыш постепенно привыкает к маминому рациону. Если вы хотите заложить в нем любовь к здоровой пище, начинайте придерживаться такого питания уже сейчас.
    7. Звуки внешнего мира малыш не только слышит, но и реагирует на них. Например, при голосе папы его активность может повышаться.
    8. Хватательный и сосательный рефлексы укрепляются.
    9. Завершает формироваться скелет. Через некоторое время кости будут только увеличиваться в размере и твердеть.
    10. В этот период начинает формироваться такая важная функция, как понимание языка.
    11. Считается, что на этом сроке можно определить правшой или левшой будет ребенок. Для этого достаточно увидеть на УЗИ палец какой руки он больше сосет.

    Главное, что на 28 неделе ребенок уже жизнеспособен. В его организме заложены все важные органы и они могут функционировать. Появляться на свет в это период еще очень радо, однако шансы на выживание есть.

    Изменения в организме женщины

    Продолжается последний триместр беременности, размеры живота постоянно увеличиваются. Женщине нужно быть максимально осторожной, чтобы не допустить травмы или удара. Ежедневные дела нужно делать с осторожностью, чтобы уменьшить нагрузку на живот. С этого времени никаких тяжелых сумок, постиранного белья утомительного подъема по ступенькам.

    Все главные изменения в организме уже произошли, а сейчас просто продолжают развиваться. Матка на 28 неделе подпирает не только внутренние органы, но и диафрагму, что приводит к появлению одышки. Избежать кислородной недостаточности поможет свежий воздух. Долгое пребывание на улице или на курортном отдыхе очень показано в этот период.

    Продолжают происходить изменения в груди. Из нее выделяется молозиво, которое еще не совершенно по составу. Это свидетельствует о том, что молочные железы готовятся функционировать во время грудного вскармливания.

    Все питательные вещества идут в первую очередь ребенку, а только затем – маме. Это может стать причиной ломкости зубов и ногтей, а также головокружений из-за пониженного гемоглобина. Восполнить дефицит полезных витаминов и микроэлементов можно при помощи комплексных препаратов, которые продаются в аптеке. Особенно важно для беременной, чтобы они содержали фолиевую кислоту, железо и кальций. Для работающих мам, которые не могут в течение дня кушать разнообразную пищу такие комплексные препараты станут хорошей альтернативой натуральным витаминам.

    Мышцы и кожа готовятся к дальнейшему сильному растяжению. В третьем триместре женщине рекомендуется тренировать их и делать необходимые косметические процедуры- контрастный душ, ежедневное увлажнение. Из спортивных занятий хорошо подойдет йога или специальные занятия для беременных, где эластичности кожи и растяжению мышц уделяется большое внимание. Избежать растяжек поможет специальный уход за кожей, которые включает различные масла.

    Симптомы 28 недели беременности

    По мере роста живота, усиливаются и болезненные ощущения в области спины. Усталость и одышка появляются чаще. Если у женщины нет специальной подушки для беременных, найти комфортное положение для сна достаточно трудно, так как живот мешает в любом положении. Уснуть поможет свежий воздух и мысль, что это состояние временно. Незадолго до родов живот беременной опустится и дышать станет легче.

    Как выглядит ребенок в 28 недельВыделения на этой неделе должны быть прозрачными или немного белесыми. Допускается легкий кисловатый запах. Изменение цвета выделений, в большинстве случаев, свидетельствует о патологии и требует лечения. Плохим знаком считается появление обильных и жидких выделений. Они могут появиться из-за подтекания амниотической жидкости. Предупредить инфицирование поможет соблюдение личной гигиены – использование специальных средств для интимной области, исключение купания в подозрительных водоемах, ежедневные прокладки или белье из натуральных тканей.

    Ощущения на 28 неделе беременности

    Малыш растет, и период его бодрствования в животе увеличивается. Очень часто периоды активности выпадают на ночное время, когда мама планирует отдыхать. Врачи объясняют это тем, что днем мамина походка и активность укачивают малыша. Поэтому в светлое время суток он отдыхает, а ночью начинает активничать. Толкания и перевороты ощущаются намного лучше, так как ребенок набрал силу и вес. Мама может заметить, что ребенок реагирует на поглаживания живота, колыбельную или спокойный разговор.

    На 28 неделе беременная может страдать от слабости и головокружений. Чаще всего они вызваны недостатком гемоглобина. Повысить его уровень можно как лекарственными препаратами, так и натуральными продуктами питания (рекомендуется употреблять мясо, гречку, грейпфрут). Гемоглобин – тот показатель, который регулярно проверяется гинекологом в анализе крови. Его недостаток приводит к кислородному голоданию и замедляет рост малыша.

    Для третьего триместра характерно появление следующих неприятных ощущений:

    1. Сбои в работе пищеварительной системы – изжога, запоры. Спазмы.
    2. Тренировочные схватки, которые могут быть достаточно болезненные.
    3. Зуд кожи из-за того, что ее натяжение находится на пределе, а также появление растяжек.
    4. В это время может усиливаться венозный рисунок из-за того, что объем циркулирующей крови и нагрузка на ноги постоянно увеличивается.
    5. Женщину продолжают беспокоить отеки и тянущие боли в спине.
    6. Дыхание по-прежнему затруднено, дискомфорт доставляет одышка и желание глубже вдохнуть. Перед родами, когда живот беременной немного опустится, дышать станет легче.

    Анализы и обследования

    На усмотрение гинеколога беременной может быть назначен:

    1. Общий анализ крови.
    2. Анализ мочи.
    3. Глюкозотолерантный тест (для ранней диагностики диабета).
    4. Как выглядит ребенок в 28 недельАнализ на гемоглобин.

    На 28 неделе женщина может уйти в декретный отпуск, если у нее многоплодная беременность. В таком случае, перечень анализов может значительно расшириться.

    Беременным с отрицательным резус-фактором нужно сдать анализ на антитела. Его могут повторять каждую неделю, чтобы выявить иммунный конфликт на ранней стадии.

    Если беременной все же делают УЗИ на этом сроке, то обязательно определяют размер плода и сравнивают его с возрастными нормами. Важное значение имеет степень зрелости плаценты и состояние околоплодных вод. Изображение ребенка на экране доставляет истинное удовольствие будущей маме, ведь он уже активно двигается и даже моргает глазками.

    С этой недели следует ожидать, что малыш займет предродовое положение – головой вниз. Если этого не произошло, волноваться не стоит – дайте ребенку еще некоторое время покувыркаться в удобном мамином животике, ведь впереди еще целых 12 недель.

    На 28 неделе беременным, у которых отрицательный резус-фактор, делают укол иммуноглобулина. Очень важно ввести его именно в этот период, чтобы успешно предотвратить иммунный конфликт. Благодаря инъекции, ребенок будет защищен во время беременности, в процессе родов и даже после них.

    Возможные опасности на 28 неделе беременности

    28 неделя опасна тем, что у беременной может появиться:

    1. Гестоз. Опасное состояние, при котором наблюдается триада симптомов: повышение давления, белок в моче и отеки. Механизм возникновения заключается в застое капиллярной крови, которая затем просачивается в близлежащие ткани, нарушая там процесс кровообращения. В результате гестоза, к плоду поступает очень мало кислорода, а продукты распада, наоборот, накапливаются.
    2. Угроза прерывания. Может возникнуть при перенапряжении, стрессе и других неблагоприятных факторах, которые приводят к повышению тонуса матки и могут спровоцировать ранние схватки. Особое внимание следует обратить на такие симптомы, как давящие ощущения в области таза, кровяные выделения из влагалища, регулярные схватки.
    3. Синдром нижней полой вены. Тяжелая и большая матка может пережать крупную вену, по которой кровь идет из нижней части тела к сердцу. Это приводит к резкому снижению давления и обмороку. По этой причине беременным запрещается спать и даже лежать на спине.

    Недостаток витамина D провоцирует рахит у ребенка. Кроме того, этот дефицит негативно сказывается на состоянии сосудов  будущей мамы, провоцируя варикоз и обострение геморроя.

    Рекомендации

    Очень важно контролировать набор веса у беременной. Это делает врач на регулярных осмотрах, но женщина должна также следить за этим параметром самостоятельно. Лишний вес приводит к ожирению и развитию сахарного диабета – заболеванию, которое требует пожизненного лечения.

    Главная забота женщины в этот период – нормальное протекание беременности. Все действия нужно оценивать с точки зрения пользы для малыша, так как он сейчас неотделим и полностью зависим от мамы. Скорее всего, придется отказаться от ночных посиделок в прокуренных клубах и предпочесть спокойный отдых дома или на природе. Помните, что все ваши ограничения временны, но здоровье, которые вы сейчас даете ребенку, останется ему на всю жизнь.

    Полезно смотреть видео или общаться с другими беременными на тему подготовки к родам и воспитания малыша. Так вы сможете узнать много ценных советов и будете понимать, что вас ждет в процессе родов и после них.

    zdorrov.com


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.