Ребенок 30 недель беременности

Ребенок 30 недель беременности

Тридцатая неделя беременности является началом декретного отпуска. В 30 недель беременности женщина готовится к предстоящим родам, до которых остаётся немного времени. Это приятный срок третьего триместра, который наполнен хлопотами и заботами.

Ребенок 30 недель беременности

Особенности срока беременности

Начало тридцатой недели означает полных двадцать девять акушерских недель. В целом третий триместр беременности, хоть и является последним, требует от женщины спокойствия и терпения.

Если учитывать месяцы беременности, срок можно рассчитать иначе. Тридцатая неделя означает семь календарных месяцев. По акушерским стандартам месяц включает четыре недели. Соответственно, тридцатая неделя беременности – это семь с половиной акушерских месяцев и от даты зачатия прошло двадцать восемь недель, от задержки — около двадцати шести недель.


Многие женщины в 30 недель беременности чувствуют нарастающую усталость, которая связана как с физиологическими, так и психоэмоциональными особенностями. До предполагаемого срока родов приблизительно десять недель. Однако в предполагаемую дату родов рожает незначительное количество женщин, около 5%. Обычно роды начинаются несколько раньше или позже.

Развитие плода

На тридцатой неделе беременности плод продолжает расти, что вызывает увеличение окружности живота. В 30 недель беременности растущий плод выглядит практически как новорождённый. Отличие заключается в размерах. В большинстве случаев ребёнок располагается головкой вниз. Это необходимое положение для рождения.

Параметры и внешний вид

В тридцать недель беременности рост будущего ребёнка составляет 39-41 сантиметр, в то время как вес – около полутора килограммов. Если плод крупный, его вес может достигать 1600 грамм. Обычно мальчики весят больше девочек на 200 грамм. Параметры плода в тридцать недель беременности можно сравнить с размерами средней дыни.

На тридцатой неделе беременности кожа ребёнка приобретает розовый оттенок. Длительное время кожа отличалась тонкостью и ярко-красным цветом. Несколько недель назад образовалась подкожная жировая клетчатка. Доля подкожного слоя в тридцать недель беременности увеличивается на 6% от общей массы тела. Именно поэтому кожа приобретает прочность, а складки постепенно разглаживаются. Кровеносные сосуды не просвечивают через дерму и эпидермис.


Волосы на голове плода приобретают тёмный оттенок. С тридцати недель беременности начинается выработка пигментов, отвечающих за цвет кожи и волос. У смуглых детей кожа приобретает более тёмный оттенок. В то время как «блондины» практически не меняют цвет волос и кожи. Волосы будут примерно соответствовать генетическому коду.

К тридцати неделям беременности отмечается рост ресничек, а брови перестали нависать над глазницами. Ушки выглядят немного торчащими. Это связано с тем, что хрящевая ткань медленнее, чем костная приобретают твёрдость. Примерно через полтора месяца раковины ушей станут более твёрдыми.

Плод размещается в матке более компактно из-за своих значительных размеров. Отмечается сгибательная поза, при которой ножки поджаты к животику, а ручки – к грудной клетке. Подбородок плода приведён к груди. Данная поза является наиболее удобной для плода, которому в матке уже недостаточно места в тридцать недель беременности.

Тело плода становится более пропорциональным. Животик, ножки и ручки, щёчки становятся более пухлыми. Ребёнок может строить гримасы, улыбаться, зевать, сжимать кулачки и сосать пальчики. Стопы плода могут выглядеть крупными из-за подкожного жира.

В 30 недель беременности отмечается исчезновение лануго. Это тонкий, бесцветный волосяной покров, появляющийся после закладки фолликулов волос. Выпадение лануго обычно завершается перед родами. Однако некоторые малыши рождаются с остатками данных первородных волосиков. Они выпадают после рождения.


Сыровидной смазки также становится меньше. Густой слой смазки был необходим для защиты тонкой и уязвимой кожи. Однако после уплотнения кожи в 30 недель беременности необходимость в смазке отмечается только в области паха, подмышек, шеи и складках.

Нервная система и внутренние органы

В 30 недель беременности нервная система претерпевает существенные изменения. Завершается процесс дифференцировки коры головного мозга. Заложена основа извилин, которые продолжают своё формирование. Регистрируемые электрические потенциалы отличаются регулярным характером.

Ежедневно отмечается появление новых нейронных связей. Контроль головного мозга распространяется на системы и органы плода. Для успешного выживания у плода в тридцать недель беременности уже сформированы основные рефлексы. Ребёнок научился сосать, глотать, отталкиваться ножками и хватать ручками.

Плод закрывает живот при его касании, реагирует на сигналы рецепторов кожи, тренирует дыхательный рефлекс. Наблюдаются нерегулярные движения грудной клеткой. Движения ног и рук находятся под контролем головного мозга. Когда ребёнок слышит резкие громкие звуки, отмечается активность определённых зон мозга, ответственных за распознавание речи, анализ и логическое мышление. Ребёнок в тридцать недель беременности может слышать голос мамы, биение её сердца, шум кишечника, крови и желудка.


Фоторецепторы зрительных органов могут различать темноту и свет. Также произошло формирование рефлекса моргания, ребёнок умеет открывать и закрывать глаза. Слизистая пробка больше не заполняет ноздри. Через некоторое время ребёнок сможет улавливать различные запахи. Оттенки вкусов уже распознаются плодом.

Формирование внутренних органов завершается в период эмбрионального развития. В тридцать недель отмечается рост и увеличение в объёмах различных органов. Сердце существенно увеличивается. Частота сердечных сокращений достигает до 160 ударов в минуту. За сутки сердце прокачивает около 20 литров крови. Кровеносные сосуды функционируют на полную мощность.

Почками производится до полу-литра мочи в сутки. Опорожнение мочевого пузыря происходит приблизительно каждый час. Пищеварительная система готовится функционировать самостоятельно. Поджелудочная железа продуцирует инсулин, а желчный пузырь – желчь. При потреблении беременной значительного количества сладких продуктов увеличивается нагрузка на поджелудочную железу как матери, так и ребёнка.

Отмечаются сокращения кишечника в тридцать недель беременности. Отмечаются похожие на полноценную перистальтику движения несколько раз за час. В кишечнике происходит накопление мекония, который является первородным калом. Меконий включает желчь, лануго и эпителиальные клетки. Особенность мекония – тёмно-зелёный цвет.


Первая дефекация ребёнка происходит после его рождения. Если дефекация случается до рождения, это указывает на неблагополучие плода, например, гипоксию. В этом случае проводится досрочное родоразрешение.

Лёгкие продолжают своё развитие в 30 недель беременности. В частности, альвеолы почти сформировались и накапливают сурфактант. Это специальное вещество, обеспечивающее жизнеспособность ребёнка. Маленькие пузырьки альвеол отвечают за газообмен. Таким образом, происходит поглощение кислорода и отдача углекислого газа. Функционирование альвеол начинается после родов. При первом вдохе отмечается наполнение кислородом и выведение углекислого газа. Чтобы в дальнейшем не произошло слипание альвеол, необходим сурфактант. При его недостаточном количестве может возникнуть острая дыхательная недостаточность.

Жизнеспособность

Гинекологи обращают внимание на хорошие шансы выживания при досрочных родах. Дети, рождённые в тридцать недель беременности, при наличии квалифицированной помощи достаточно быстро догоняют в весе и росте своих ровесников.

Если ребёнок появляется на свет в тридцать недель беременности, он считается недоношенным. Жизни могут угрожать две основные опасности:

  • лёгочная недостаточность вследствие незначительного количества сурфактанта;
  • переохлаждение, возникающее вследствие малого объёма подкожной жировой клетчатки для сохранения внутреннего тепла.

Дети, рождённые в тридцать недель беременности, помещаются в специальные инкубаторы. Эти реанимационные инкубаторы поддерживают оптимальную температуру и влажность воздуха. Кормление осуществляется через зонд. Когда вес достигнет 1700 граммов, ребёнка поместят в реанимационную кроватку с функцией подогрева.

По достижению ребёнком удовлетворительного состояния и веса в два килограмма, он выписывается домой. Однако ребёнок длительное время будет находиться под контролем врача-невролога. Это связано с тем, что при недоношенности часто возникают нарушения функционирования нервной системы.

Ребенок 30 недель беременности

Возможные ощущения

Тридцатая неделя является своеобразным рубежом. Данный срок беременности подразумевает свободное от рабочих забот время, которое можно посвятить себе и ребёнку.

Женщине в этот период беременности требуется организация режима труда и отдыха. Отмечается постоянное ощущение усталости, может усиливаться дискомфорт.

Шевеления

Это важный критерий, по которому оценивается протекание беременности. Шевеления отличаются отчётливостью. В отличие от второго триместра, шевеления в тридцать недель сложно перепутать с перистальтикой кишечника.

Частота шевелений обычно сокращается. Это связано с тем, что растущему организму становится тесно в маточной полости. Однако отмечается изменение характера шевелений, они становятся более выраженными. Если раньше шевеления могли быть по продолжительности несколько минут, то на тридцатой неделе каждая серия может включать одно-два движения. Ещё один признак шевелений на тридцатой неделе заключается в том, что движения плода хорошо заметны окружающим.


В 30 недель активность ребёнка достаточно высока. Несколько позже, к 32 неделе шевелений становится меньше. Это связано не только с ростом плода, но и с совершенствованием его нервной системы. Ребёнок учится контролировать свои движения.

Беременные женщины могут заметить, что у плода есть свой режим дня. Он общается с мамой и папой посредством шевелений, реагируя на голод, дискомфорт, смену положения тела.

Примечательно, что растущий организм реагирует на различные факторы. В частности, влияние на плод может оказывать погодные условия. В дождливые и снежные дни отмечается снижение его активности. На активность также влияет выработка в организме матери серотонина в ответ на положительные эмоции. Плод может стать более активным. Голод обычно провоцирует резкие шевеления. Примечательно, что большинство беременных женщин также ощущают активные шевеления и в ночное время.

Шевеления является нестабильными в разные сроки беременности. Также необходимо учитывать такие факторы рак погода, самочувствие женщины. Нормальным считается снижение активности плода после тридцати недель. 

Учёт шевелений можно вести несколькими методами.


  1. Пирсона. Следует отмечать каждое десятое шевеление с 9 утра до девяти вечера. В период бодрствования норма составляет не менее 10 шевелений в течение получаса.
  2. Кардиффа. В рамках данной методики следует отмечать десять шевелений на двенадцать часов. Норма составляет десять эпизодов за строго отведённое время.
  3. Садовски. Необходимо отмечать количество шевелений в течение часа после приёма пищи. В норме должно быть не менее четырёх шевелений.

Данные измерения можно вносить в специальную тетрадь или отмечать в таблице онлайн. Однако гинекологи обычно рекомендуют воспользоваться универсальным методом подсчёта шевелений. Для тридцатой недели нормой в период бодрствования ребёнка считаются шесть движений в течение часа. За шесть часов норма составляет не менее десяти шевелений. В целом должно отмечаться около двадцати четырёх эпизодов активности за сутки.

У многих беременных женщин возникают сложности с правильным подсчётом шевелений. За шевеления нельзя принимать икоту, которая отмечается достаточно часто. Одно шевеление подразумевает серию последовательных движений или одно движение на фоне затишья.

Существует несколько причин изменения активности шевелений у плода в тридцать недель беременности. Зачастую нарушение активности происходит вследствие гипоксии или кислородного голодания. Гипоксия может быть вызвана следующими факторами:

  • передавливание пуповинного канатика ребёнком;
  • обвитие;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • резус-конфликт плода и матери;
  • различные пороки плаценты;
  • наличие вредных привычек, например, курения.

Если гипоксия имеет раннюю стадию, отмечается усиление шевелений. Движения плода могут быть болезненными. Длительная гипоксия проявляется значительным снижением активности плода. За счёт малого количества движений происходит экономия кислорода.

Для выявления причин снижения активности плода выполняют КТГ, УЗИ с допплерографией. Необходима также оценка кровотока, прозрачности вод, расположения плаценты. При выраженной гипоксии с целью сохранения жизни ребёнка может быть проведено экстренное кесарево сечение.

Психоэмоциональный фон

Может отмечаться тревожность, неуверенность, неуклюжесть. У некоторых женщин появляются страхи, связанные с преждевременными родами, осложнениями, подготовкой к родоразрешению, хирургическим вмешательством.

Специалисты подчёркивают, что подготовка к родам может помочь избавиться от многих страхов, возникающих в 30 недель беременности. В частности, можно посещать курсы для будущих мам при женских консультациях. В рамках этих занятий женщина учится правильно дышать и тужиться в процессе родов. Акушеры объясняют, как отличить настоящие схватки от ложных, что необходимо взять при поступлении в роддом.


Ребенок 30 недель беременности

Многие женщины боятся предстоящего кесарева сечения. Следует иметь в виду, что это хирургическое вмешательство проводится исключительно по показаниям под эпидуральным или общим наркозом. Дети, рождённые при помощи кесарева сечения, ничем не отличаются от появившихся на свет естественным способом. Восстановительный период после операции не отличается продолжительностью. После проведённого кесарева сечения существует возможность естественных родов при последующих беременностях.

Некоторые беременные представительницы подвержены страху не попасть в роддом вовремя. Однако этот страх не является обоснованным. Сумку в роддом следует собирать заблаговременно, а при первых признаках начинающихся родов необходимо вызвать «Скорую помощь».

Боли

Растущая матка нередко приводит к возникновению дискомфортных ощущений. Однако следует дифференцировать нормальные и патологические болезненные ощущения.

Увеличение окружности живота и набор массы плодом увеличивают нагрузку на удерживающие матку связки и мышцы спины. Центр тяжести продолжает смещаться, вызывая дискомфортные ощущения в пояснице. Выраженность болезненности может нарастать при длительной ходьбе.

Организм женщины готовится к предстоящим родам. Под воздействием гормона релаксина отмечается размягчение тазовых костей и связок. В тридцать недель беременности нередко возникают боли в области лонного сочленения.

Иногда сильные боли в лобке вызваны симфизитом. При данной патологии женщина испытывает выраженные боли при ходьбе, попытке принять другую позу во время сна. Симфизит означает патологическое расхождение лобкового симфиза. При данном отклонении иногда возникает необходимость в родоразрешении путём кесарева сечения.

Увеличение массы тела может привести к болям в коленях и лодыжках. Неприятные ощущения можно устранить, подобрав правильную удобную обувь, спланировав режим отдыха и труда. При ломоте в конечностях может помочь сон с приподнятыми ногами.

Нехватка кальция может спровоцировать боли в суставах, зубах. Некоторые женщины на тридцатой неделе беременности отмечают возникновение судорог.

Возможно появление головных болей, что связано с увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему. При склонности к гипертонии необходимо постоянно контролировать артериальное давление дважды с сутки. Измерять давление следует на двух руках. Нормальное самочувствие можно восстановить соблюдением режима труда и отдыха. Отдыхать желательно в хорошо проветренном и затемнённом помещении.

Выделения

В период беременности следует уделять пристальное внимание характеру выделений. Возможные отклонения можно предположить при изменении количества, консистенции, запаха и цвета влагалищных выделений.

В 30 недель беременности количество выделений обычно увеличивается, их консистенция может стать жидкой. Эти изменения связаны с повышением уровня эстрогенов. К родам продукция эстрогенов постепенно нарастает.

Обильные выделения иногда сопровождаются дискомфортом вследствие повышенной влажности. Данную проблему можно решить при использовании ежедневных гигиенических прокладок. Тампоны при беременности использовать запрещено.

Выделения в норме отличаются белесым светлым оттенком. Возможно появление желтоватого оттенка. Причём неприятный запах должен отсутствовать. Значительное количество выделений может представлять опасность для здоровья матери и ребёнка. Это связано с тем, что выделения являются благоприятной средой для размножения вредоносных микроорганизмов.

Чтобы предупредить воспаление воспалительного процесса, следует ежедневно проводить личную гигиену. Подмываться без мыла желательно 2-3 раза в день. Чрезмерное использование моющих средств может привести к сухости из-за смыва полезной микрофлоры со слизистой.

Тридцатая неделя считается дородовым периодом. Крайне нежелательно в данный период появление инфекций и воспалительных процессов. Не исключен риск заражения плода различными микроорганизмами, к чему он совершенно не готов.

О бактериальном поражении говорят жёлтые, зеленоватые и серые выделения. При появлении творожистых выделений можно заподозрить молочницу. Выделения с примесью крови, например, коричневые или розовые, также являются неблагоприятным признаком. Такие признаки могут указывать на проблемы с плацентой и шейкой матки. Таким образом, при кровянистых выделениях существует риск преждевременных родов.

Если женщина замечает водянистые выделения без цвета и запаха, напоминающие мочу, это может указывать на подтекание вод. В таком случае можно использовать специальный тест, который определяет амниотическую жидкость. Выполнение данного теста особенно актуально, если у женщин после тридцатой недели беременности наблюдается подтекание мочи при кашле, чихании.

Общие изменения

Женщина отмечает, что её движения становятся более неуклюжими. Бёдра постепенно расширяются, вес увеличивается. Талия также сглаживается.

Окружность живота у женщин может существенно варьироваться. Некоторые беременные женщины в тридцать недель испытывают сложности с самостоятельным завязыванием шнурков на обуви.

Матка

Мышечный орган в тридцать недель беременности практически достигает своего максимального значения по размерам. Высота стояния дна матки составляет 28-31 см. Отмечается снижение роста матки. Перед родами высота уменьшается за счёт опущения головки плода.

Над пупком матка поднимается приблизительно на 10 сантиметров. Растущий живот подпирает нижнюю часть грудной клетки. Постепенно подвижность женщины ограничивается. Женщины не могут согнуться, появляется одышка из-за давления на диафрагму. Иногда возникает ощущение нехватки воздуха. Непродолжительная по времени прогулка или подъём по лестнице могут сопровождаться одышкой.

Ребенок 30 недель беременности

Органы в брюшной полости вынуждены принимать другое положение. Они функционируют в непривычных для них условиях. Желудок вследствие компрессии не может адекватно справляться с пищеварением. Может наблюдаться заброс желудочного сока в область пищевода, что провоцирует изжогу. Компрессия желчного пузыря приводит к несварению, отрыжке, поносу и тошноте. Из-за сдавленного мочевого пузыря количество мочеиспусканий также увеличивается.

Длина маточной шейки в тридцать недель беременности сокращается до 3.5-3 см. При более короткой шейке существует угроза преждевременных родов. Короткая шейка не выдерживает вес плода и раскрывается раньше.

Созревание шейки необходимо для подготовки к родам. На последних неделях отмечается укорочение и сглаживание шейки. Затем открывается внутренний и наружный зев. Таким образом, начинается родовая деятельность.

Увеличение массы тела

Примечательно, что единой нормы, которая подразумевает прибавку в весе, не существует. Некоторые женщины к тридцатой неделе прибавляют только шесть килограмм, в то время как другие – двенадцать. Необходимо учитывать, какой вес был у представительницы до беременности.

К тридцати неделям женщина худощавого телосложения набирает приблизительно 12 килограммов. При нормальном телосложении прибавка составляет десять килограммов. При избыточной массе тела до беременности допустимый набор подразумевает около шести килограммов.

Вес зависит от следующих параметров:

  • масса молочных желез;
  • мышечная, жировая и костная ткань;
  • вес плода, околоплодных вод и плаценты.

В 30 недель беременности женщина должна набрать не более 400 граммов за неделю. Скачки массы тела, большая прибавка в весе при отсутствии изменений в питании, указывают на отёки, не всегда определяемые визуально. При внутренних отёках выявить патологию можно только посредством измерения массы тела. Следует помнить, что гестоз крайне опасен для здоровья матери и ребёнка. Именно поэтому за весом и прибавкой необходимо следить. Отёк рук, ног, лица говорит о внешних отёках. Такие отёки также указывают на гестоз.

Схватки тренировочного характера

У большинства женщин в тридцать недель возникают тренировочные схватки, которые также называются ложными. Частота данных схваток существенно варьируется. У некоторых женщин при беременности ложные схватки могут наблюдаться каждые несколько часов, а других – раз в несколько суток. Данные варианты возникновения тренировочных схваток относятся к норме, так как не существует их строго установленной периодичности.

Примечательно, что современной медицине до конца не ясен механизм и предназначение данных схваток. Ложные схватки не оказывают влияния на раскрытие шейки матки, а также не приближают родовую деятельность. В принципе тренировочные схватки не расценивают как подготовительный этап к родам.

Тренировочные схватки подразумевают сокращения матки кратковременного характера. Матка приходит в тонус на некоторое время, а затем самостоятельно возвращается в расслабленное состояние. Тренировочные схватки больше характерны для тех женщин в тридцать недель беременности, которые ожидают первенца. При повторной беременности ложные схватки обычно возникают позже, например, за несколько дней или недель до предполагаемых родов.

Другие симптомы

До тридцати недель беременности может наблюдаться повышенная пигментация кожи. Обычно в таком случае новые пигментные пятна на коже больше не образуются. Однако исчезновение пигментации отмечается только после родов.

Ребенок 30 недель беременности

При беременности может возникать сухость кожных покровов. Как правило, сухость носит физиологический характер. Беременной женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания. В частности, включить богатые витамином А и Е продукты питания.

Возможно учащение сердцебиения. Некоторые женщины в тридцать недель беременности замечают появление приливов. Причиной возникновения приливов является повышенная нагрузка на сердце и сосуды. К тому же количество циркулирующей крови значительно увеличивается.

Из-за перепадов давления может снижаться острота зрения. Как правило, снижение остроты зрения не является необратимым процессом. После родов зрение должно восстановиться самостоятельно.

При беременности нарушается кровообращение в нижней части тела. Это приводит к появлению геморроя, варикозному расширению вен. Такие неприятные изменения наблюдаются у большинства представительниц.

В тридцать недель беременности иногда возникает расстройство сна. Большой живот не позволяет во время сна лежать на спине. Наиболее удобная поза – на боку. Перевороты с бока на бок могут быть болезненными при наличии дискомфорта. Беременные зачастую не высыпаются, что приводит к сонливости и усталости в дневное время.

Походка может напоминать движения утки. Стопы уплощаются под увеличившимся весом, отмечается отёчность. В тридцать недель беременности важно подбирать удобную обувь. После родов анатомические особенности стопы обычно возвращаются к первоначальным.

Необходимое обследование

Для оформления декретного отпуска женщине необходимо выполнить ряд диагностических исследований:

  • общий анализ мочи, исключающий развитие гестоза по белку в моче;
  • общий анализ крови с целью выявления анемии;
  • биохимический анализ крови;
  • анализы на ВИЧ, гепатиты С и В;
  • коагулограма;
  • КТГ;
  • УЗИ;
  • анализы на определение уровня гормонов.

УЗИ

В тридцать недель беременности скрининговое ультразвуковое исследование не проводится. Однако возможно выполнение УЗИ по медицинским показаниям, например, нарушение активности плода, задержка его развития. УЗИ иногда рекомендовано для уточнения срока беременности, при оплодотворении методом ЭКО.

Диагностика пола в тридцать недель беременности может быть осложнена в связи с принятием плодом сгибательной позы. Специалисты выделяют следующие усреднённые нормы фетометрии:

  • БПР – до 78 мм;
  • длина бедренной кости – до 56 мм;
  • длина предплечья – до 46 мм;
  • длина костей голени – до 79 мм;
  • длина плечевой кости – до 53 мм;
  • ЛЗР – до 97 мм;
  • диаметр грудной клетки – до 79 мм;
  • окружность живота – до 264 мм;
  • окружность головы – до 285 мм.

Существенным является определение предлежания плода, количества сосудов, расположенных в пуповине, степени зрелости плаценты. Специалист также тщательно изучает внутренние органы. В тридцать недель беременности можно с высокой точностью выявить пороки развития.

Возможные риски

Физиологическое снижение иммунитета в тридцать недель беременности иногда вызывает возникновение инфекционных болезней. На сроке тридцати недель беременности от инфекций растущий организм защищает плацента, собственный и материнский иммунитет.

Гинекологи подчёркивают, что опасна не столько болезнь, сколько самолечение. Лечить любое заболевание должен исключительно врач.

Роды

Зачастую на сроке тридцати недель беременности гинекологи опасаются преждевременных родов. Несмотря на высокие шансы выживаемости, плод не готов к рождению. Снизить риск преждевременных родов можно при помощи ограничения физических нагрузок и стрессов.

При наличии гипертонуса матки иногда лечение проводится в условиях стационара. Пациентке рекомендуют покой, приём Но-Шпы и Папаверина.

Рекомендации по образу жизни

Гинекологи рекомендуют прислушиваться к своему организму, не переутомляться, соблюдать режим труда и отдыха, что позволит избежать расстройств сна. Полезны недлительные пешие прогулки на свежем воздухе в тридцать недель беременности.

Особое внимание следует уделить нижнему белью, которое должно быть из натуральных тканей. Свободное хлопковое бельё позволяет предупредить развитие молочницы. При наличии молозива можно использовать специальные вкладыши.

Питание

Питаться нужно дробно, часто. У многих беременных в тридцать недель отмечается переедание. Следует помнить, что после родов от набранных килограммов не так просто избавиться. Именно поэтому количество потребляемой пищи должно соответствовать энергетическим затратам.

Пища должна содержать необходимые витамины и минералы. Полезная пища подразумевает обилие овощей, фруктов, молочных продуктов, постного мяса. Пищу желательно запекать, варить и готовить на пару. От жареных, солёных и жирных блюд лучше отказаться.

В тридцать недель по-прежнему актуально соблюдать питьевой режим. Однако следует избегать избыточного потребления жидкости, что может спровоцировать отёки.

Секс

Интимная жизнь в тридцать недель беременности разрешается при отсутствии риска различных осложнений. При наличии угрозы преждевременных родов, низкого расположения головки, после установки пессария заниматься сексом запрещено. В остальных случаях половые отношения в тридцать недель беременности не противопоказаны. Однако с целью предупреждения инфицирования желательно использовать презерватив.

ginekola.ru

Размеры ребенка на 30 неделе беременности

размеры плода на 30 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 30 недель

Наступила 30 неделя беременности и тело малыша заполняет практически всю полость матки, размаха для движений почти не остается. Активность плода сохраняется, а вот места ему маловато уже, он продолжает двигаться, сгибает — разгибает ручки и ножки.

Масса головного мозга увеличивается, формируются извилины и борозды, которые полноценно начнут функционировать только после родов, а пока основные функции малыша регулируются центрами, находящимися в спинном мозге. Легкие пока только созревают, альвеолы находятся в спавшемся состоянии, но грудная клетка совершает ритмичные дыхательные движения. Эти движения способствуют укреплению мышц и развитию легких.

На этом сроке дыхательная мускулатура плода уже достаточно развита и грудная клетка его постоянно расширяется и сжимается, готовясь набрать воздух для первого вдоха. Продолжает формироваться иммунная система плода — ее, конечно, еще не следует считать развитой, но малыш уже в силах самостоятельно защитить себя от многих инфекций.

Существует мнение, что уже на этом этапе плод способен анализировать и запоминать. Он начинает по-разному реагировать на внешний раздражитель при его повторении. Если, к примеру, первоначальное раздражение вызывало испуг, то повторение его может сопровождаться лишь поворотом головы.

Истонченная передняя брюшная стенка беременной женщины и стенка матки вместе имеют толщину — едва больше 2 см, и сюда доносятся все звуки и яркий свет. Кроме того, что доносится снаружи, малыш по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери, шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка на протяжение всего внутриутробного периода существования.

Как выглядит ребенок на 30 неделе беременности

ребенок на 30 неделе беременности

Малыш готов дышать сам, и выглядит он, как настоящий маленький человечек: с ручками, ножками, половыми органами, с открывающимися глазками. Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого.

фотография ребенка на 30 неделе беременностиУвеличивается мышечная масса — ручки и ножки с каждым днем становятся все сильнее. Продолжает интенсивно расти головной мозг. Глазки малыша раскрываются полностью, он реагирует на свет и даже может отворачиваться и прятаться, если на живот мамы направлен большой поток света. Реснички хорошо развиты, веки регулярно моргают. Продолжают исчезать волосики, покрывающие тело, а вот волосы на голове наоборот продолжают рост и становятся гуще. Бывают, конечно, случаи, когда новорожденные появляются на свет лысыми, не стоит пугаться, это — вариант нормы. Щечки и конечности крохи пухленькие, почти как у новорожденного младенца.

Кожа продолжает сохранять некоторую сморщенность, но малыш уже достаточно накопил подкожной клетчатки, чтобы выжить в случае преждевременных родов.

Полезно знать

Несмотря на приличный срок гестации, плод имеет выраженные признаки недоношенности. У него мягкие ушные хрящи, слабая исчерченность стоп, ногтевые пластинки мягкие и не прикрывают полностью ногтевые ложа. У мальчиков яички могут еще не опуститься в мошонку, у девочек большие половые губы еще не прикрывают малые.

Ваш малыш по размерам сейчас : весом примерно 1500 грамм, ростом 400 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин. Начиная с этой недели и до 37 недель беременности ребенок прибавляет в весе на целых 250 г за неделю!

Интересный факт: с 30 недель беременности дети могут плакать в матке, и у них текут настоящие слезы!

Развитие плода на 30 неделе беременности

  • Очень заметно растёт сейчас голова вашего малыша. Продолжает увеличиваться объём мозга. Его поведение и нервные реакции сейчас уже максимально приближены к уровню доношенного новорождённого ребёнка. Кости черепа и его соединения сейчас довольно гибкие. Это облегчит малышу прохождение по родовым путям.
  • Глаза широко открыты, малыш реагирует на яркий свет, который просвечивается сквозь животик. Веки ребенка открываются и закрываются, появились ресницы. Теперь он различает свет и тьму и имеет некоторое представление о происходящем извне.
  • Постоянно растет масса головного мозга, увеличивается число и глубина извилин. Но, несмотря на это, основные функции коры головного мозга развиваются уже после рождения. Во время внутриутробного развития самые важные функции жизнедеятельности ребенка регулируются спинным мозгом и некоторыми другими отделами центральной нервной системы.
  • Мозг ребенка уже может регулировать температуру тела, поэтому он начинает терять лануго — тонкие волосы, которые покрывали его тело и согревали его. Впрочем, несколько «островков» волос могут остаться и после родов — на плечах, спине, иногда даже и на лбу. В первые же дни внеутробной жизни они исчезнут.
  • Грудная клетка малыш постоянно опускается и поднимается, это можно хорошо рассмотреть на УЗИ. Подобного рода дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы ваш ребенок не вдыхал околоплодную жидкость, то его легкие остались бы маленькими и даже после рождения не обеспечили бы необходимое количество кислорода.
  • Печень ребёнка активно накапливает железо. Этот запас будет участвовать в процессе кроветворения на первом году жизни новорождённого.

В сроке беременности 30 недель плацента находится в своем максимальном развитии и достигает 30–48 мм в толщину. Ее сосуды полнокровны и еще нет никаких признаков старения. Фето-плацентарное кровообращение в полной мере обеспечивает снабжение растущего плода всеми необходимыми веществами.

Что происходит в организме женщины на 30 неделе беременности

живот на 30 неделе беременностиЗначительно увеличившаяся матка в это время находится на расстоянии примерно 10 см от пупка. До лобкового симфиза — 30 см.

Увеличивается не только живот. Появляются жировые отложения на бедрах, груди, боковых поверхностях живота и даже лице. Женщина тяжелеет. Увеличение веса, несомненно, оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей.

На тридцатой неделе беременности вы можете впервые столкнуться с легкими, ритмичными вздрагиваниями плода. Это икота плода. Причины ее окончательно не изучены, но известно, что одной из них является чрезмерное заглатывание околоплодных вод.

Сейчас в вашей матке около литра амниотической жидкости, но ее объем будет уменьшаться по мере роста малыша. Вы можете почувствовать, что у вас словно перехватывает дыхание, и вам не хватает воздуха. Не переживайте, просто малыш растет, и матка оказывает давление на диафрагму.

Работа гормонов сейчас направлена на снижение тонуса матки, чтобы избежать преждевременных родов, но эти гормоны не влияют избирательно только на мышцы матки, они еще расслабляют и кишечник, что приводит к снижению перистальтики и запорам. Причина изжоги та же, плюс — неправильное положение желудка.

У 80% беременных женщин, в положении лежа на спине, развивается синдром нижней полой вены, сопровождающийся в тяжелых случаях шумом в ушах, головокружением и потерей сознания. При легком течении синдрома женщина может не ощущать никаких его проявлений, но установлено, что в это время ребенок начинает страдать от гипоксии и биение его сердца уменьшается, практически, вдвое. Наилучшим для беременной, во время отдыха, является положение сидя, с отклонением спины на 45 градусов. Спать же рекомендуется на левом боку, положив между ног маленькую подушечку.

Тяжесть в пояснице, периодические судороги рук нередко нарушают сон женщины. Большой живот мешает принять удобную позу. И если удовольствия спать на животе беременная была лишена уже давно, то теперь лежать на спине тоже не рекомендуется. Тяжелая матка пережимает нижнюю полую вену, несущую кровь к сердцу, а это приводит к обеднению кровотока в головном мозге, легких, внутренних органах и плаценте.

Внутренние органы брюшной полости находятся в весьма стесненном положении. Затруднена работа желудка и кишечника, что наряду со снижением тонуса пищеварительного тракта, вызванным гормональным фоном беременности, приводит к возникновению изжоги, метеоризму и запорам. Изжога появляется все чаще, но особенно она беспокоит по вечерам, во время отхода ко сну. Провоцирует появление изжоги поздний ужин и употребление жирной, жареной, острой, пряной, кислой пищи и изделий из дрожжевого теста.

живот беременнойШевеления ребенка в сроке 30-ти недель беременности ощущаются очень хорошо и нередко вызывают у женщины болевые ощущения, особенно, когда удар ножкой приходится в область печени или нижнего сегмента матки. Несмотря на стесненные условия существования, ребенок все еще может переворачиваться, но большинство детей уже располагаются головкой вниз и до родов не меняют своего положения. Продолжайте ежедневно считать шевеления плода, особенно если вы вдруг заметили, что они стали менее активными. Вы должны ощущать не менее 10-ти движений ребенка в течение 12 часов обычной жизни или около 4-х шевелений за час во время отдыха.

Влагалищные выделения в этот период связаны с работой гормонов. Нормальными считаются выделения без цвета и запаха.

На 28–30 неделе беременности особое внимание при обследовании уделяется женщинам, которые имеют угрозу резус-конфликта. Если у вас резус-отрицательная кровь, а у мужа резус-положительная, а особенно если беременность не первая, то на этом сроке вам, скорее всего, введут специальные препараты, понижающие вероятность развития гемолитической болезни новорожденного.

На этом сроке у вас могут начаться, если не появились раньше, схватки Брэкстона Хикса. Они могут быть несколько болезненными, главное, что бы они были короткими и не очень регулярными. Что бы снять излишнее напряжение с матки во время таких подготовительных к родам схваток, нужно аккуратно и нежно помассировать живот. Это облегчит и ваше состояние, и будет приятно ребёночку. Схватки Брэкстона Хикса могут быть вполне ощутимы для плода, но абсолютно безвредны для него, так как ребёночка окружает «подушка безопасности» из околоплодных вод.

Живот на 30 неделе беременности

После тридцати недель плод растет особенно быстро, и даже у тех женщин, которые имели до сих пор аккуратный небольшой животик, окружность талии начинает увеличиваться буквально на глазах.

фотография живота на 30 неделе беременностиживот в 30 недельживот на 30 неделе беременности

беременность 30 недель — животживот на 30 неделе

Видеоблог — 30 неделя беременности

Если учитывать месяцы беременности, срок можно рассчитать иначе. Тридцатая неделя означает семь календарных месяцев. По акушерским стандартам месяц включает четыре недели. Соответственно, тридцатая неделя беременности – это семь с половиной акушерских месяцев и от даты зачатия прошло двадцать восемь недель, от задержки — около двадцати шести недель.


Многие женщины в 30 недель беременности чувствуют нарастающую усталость, которая связана как с физиологическими, так и психоэмоциональными особенностями. До предполагаемого срока родов приблизительно десять недель. Однако в предполагаемую дату родов рожает незначительное количество женщин, около 5%. Обычно роды начинаются несколько раньше или позже.

Развитие плода

На тридцатой неделе беременности плод продолжает расти, что вызывает увеличение окружности живота. В 30 недель беременности растущий плод выглядит практически как новорождённый. Отличие заключается в размерах. В большинстве случаев ребёнок располагается головкой вниз. Это необходимое положение для рождения.

Параметры и внешний вид

В тридцать недель беременности рост будущего ребёнка составляет 39-41 сантиметр, в то время как вес – около полутора килограммов. Если плод крупный, его вес может достигать 1600 грамм. Обычно мальчики весят больше девочек на 200 грамм. Параметры плода в тридцать недель беременности можно сравнить с размерами средней дыни.

На тридцатой неделе беременности кожа ребёнка приобретает розовый оттенок. Длительное время кожа отличалась тонкостью и ярко-красным цветом. Несколько недель назад образовалась подкожная жировая клетчатка. Доля подкожного слоя в тридцать недель беременности увеличивается на 6% от общей массы тела. Именно поэтому кожа приобретает прочность, а складки постепенно разглаживаются. Кровеносные сосуды не просвечивают через дерму и эпидермис.


Волосы на голове плода приобретают тёмный оттенок. С тридцати недель беременности начинается выработка пигментов, отвечающих за цвет кожи и волос. У смуглых детей кожа приобретает более тёмный оттенок. В то время как «блондины» практически не меняют цвет волос и кожи. Волосы будут примерно соответствовать генетическому коду.

К тридцати неделям беременности отмечается рост ресничек, а брови перестали нависать над глазницами. Ушки выглядят немного торчащими. Это связано с тем, что хрящевая ткань медленнее, чем костная приобретают твёрдость. Примерно через полтора месяца раковины ушей станут более твёрдыми.

Плод размещается в матке более компактно из-за своих значительных размеров. Отмечается сгибательная поза, при которой ножки поджаты к животику, а ручки – к грудной клетке. Подбородок плода приведён к груди. Данная поза является наиболее удобной для плода, которому в матке уже недостаточно места в тридцать недель беременности.

Тело плода становится более пропорциональным. Животик, ножки и ручки, щёчки становятся более пухлыми. Ребёнок может строить гримасы, улыбаться, зевать, сжимать кулачки и сосать пальчики. Стопы плода могут выглядеть крупными из-за подкожного жира.

В 30 недель беременности отмечается исчезновение лануго. Это тонкий, бесцветный волосяной покров, появляющийся после закладки фолликулов волос. Выпадение лануго обычно завершается перед родами. Однако некоторые малыши рождаются с остатками данных первородных волосиков. Они выпадают после рождения.


Сыровидной смазки также становится меньше. Густой слой смазки был необходим для защиты тонкой и уязвимой кожи. Однако после уплотнения кожи в 30 недель беременности необходимость в смазке отмечается только в области паха, подмышек, шеи и складках.

Нервная система и внутренние органы

В 30 недель беременности нервная система претерпевает существенные изменения. Завершается процесс дифференцировки коры головного мозга. Заложена основа извилин, которые продолжают своё формирование. Регистрируемые электрические потенциалы отличаются регулярным характером.

Ежедневно отмечается появление новых нейронных связей. Контроль головного мозга распространяется на системы и органы плода. Для успешного выживания у плода в тридцать недель беременности уже сформированы основные рефлексы. Ребёнок научился сосать, глотать, отталкиваться ножками и хватать ручками.

Плод закрывает живот при его касании, реагирует на сигналы рецепторов кожи, тренирует дыхательный рефлекс. Наблюдаются нерегулярные движения грудной клеткой. Движения ног и рук находятся под контролем головного мозга. Когда ребёнок слышит резкие громкие звуки, отмечается активность определённых зон мозга, ответственных за распознавание речи, анализ и логическое мышление. Ребёнок в тридцать недель беременности может слышать голос мамы, биение её сердца, шум кишечника, крови и желудка.


Фоторецепторы зрительных органов могут различать темноту и свет. Также произошло формирование рефлекса моргания, ребёнок умеет открывать и закрывать глаза. Слизистая пробка больше не заполняет ноздри. Через некоторое время ребёнок сможет улавливать различные запахи. Оттенки вкусов уже распознаются плодом.

Формирование внутренних органов завершается в период эмбрионального развития. В тридцать недель отмечается рост и увеличение в объёмах различных органов. Сердце существенно увеличивается. Частота сердечных сокращений достигает до 160 ударов в минуту. За сутки сердце прокачивает около 20 литров крови. Кровеносные сосуды функционируют на полную мощность.

Почками производится до полу-литра мочи в сутки. Опорожнение мочевого пузыря происходит приблизительно каждый час. Пищеварительная система готовится функционировать самостоятельно. Поджелудочная железа продуцирует инсулин, а желчный пузырь – желчь. При потреблении беременной значительного количества сладких продуктов увеличивается нагрузка на поджелудочную железу как матери, так и ребёнка.

Отмечаются сокращения кишечника в тридцать недель беременности. Отмечаются похожие на полноценную перистальтику движения несколько раз за час. В кишечнике происходит накопление мекония, который является первородным калом. Меконий включает желчь, лануго и эпителиальные клетки. Особенность мекония – тёмно-зелёный цвет.


Первая дефекация ребёнка происходит после его рождения. Если дефекация случается до рождения, это указывает на неблагополучие плода, например, гипоксию. В этом случае проводится досрочное родоразрешение.

Лёгкие продолжают своё развитие в 30 недель беременности. В частности, альвеолы почти сформировались и накапливают сурфактант. Это специальное вещество, обеспечивающее жизнеспособность ребёнка. Маленькие пузырьки альвеол отвечают за газообмен. Таким образом, происходит поглощение кислорода и отдача углекислого газа. Функционирование альвеол начинается после родов. При первом вдохе отмечается наполнение кислородом и выведение углекислого газа. Чтобы в дальнейшем не произошло слипание альвеол, необходим сурфактант. При его недостаточном количестве может возникнуть острая дыхательная недостаточность.

Жизнеспособность

Гинекологи обращают внимание на хорошие шансы выживания при досрочных родах. Дети, рождённые в тридцать недель беременности, при наличии квалифицированной помощи достаточно быстро догоняют в весе и росте своих ровесников.

Если ребёнок появляется на свет в тридцать недель беременности, он считается недоношенным. Жизни могут угрожать две основные опасности:

  • лёгочная недостаточность вследствие незначительного количества сурфактанта;
  • переохлаждение, возникающее вследствие малого объёма подкожной жировой клетчатки для сохранения внутреннего тепла.

Дети, рождённые в тридцать недель беременности, помещаются в специальные инкубаторы. Эти реанимационные инкубаторы поддерживают оптимальную температуру и влажность воздуха. Кормление осуществляется через зонд. Когда вес достигнет 1700 граммов, ребёнка поместят в реанимационную кроватку с функцией подогрева.

По достижению ребёнком удовлетворительного состояния и веса в два килограмма, он выписывается домой. Однако ребёнок длительное время будет находиться под контролем врача-невролога. Это связано с тем, что при недоношенности часто возникают нарушения функционирования нервной системы.

Ребенок 30 недель беременности

Возможные ощущения

Тридцатая неделя является своеобразным рубежом. Данный срок беременности подразумевает свободное от рабочих забот время, которое можно посвятить себе и ребёнку.

Женщине в этот период беременности требуется организация режима труда и отдыха. Отмечается постоянное ощущение усталости, может усиливаться дискомфорт.

Шевеления

Это важный критерий, по которому оценивается протекание беременности. Шевеления отличаются отчётливостью. В отличие от второго триместра, шевеления в тридцать недель сложно перепутать с перистальтикой кишечника.

Частота шевелений обычно сокращается. Это связано с тем, что растущему организму становится тесно в маточной полости. Однако отмечается изменение характера шевелений, они становятся более выраженными. Если раньше шевеления могли быть по продолжительности несколько минут, то на тридцатой неделе каждая серия может включать одно-два движения. Ещё один признак шевелений на тридцатой неделе заключается в том, что движения плода хорошо заметны окружающим.


В 30 недель активность ребёнка достаточно высока. Несколько позже, к 32 неделе шевелений становится меньше. Это связано не только с ростом плода, но и с совершенствованием его нервной системы. Ребёнок учится контролировать свои движения.

Беременные женщины могут заметить, что у плода есть свой режим дня. Он общается с мамой и папой посредством шевелений, реагируя на голод, дискомфорт, смену положения тела.

Примечательно, что растущий организм реагирует на различные факторы. В частности, влияние на плод может оказывать погодные условия. В дождливые и снежные дни отмечается снижение его активности. На активность также влияет выработка в организме матери серотонина в ответ на положительные эмоции. Плод может стать более активным. Голод обычно провоцирует резкие шевеления. Примечательно, что большинство беременных женщин также ощущают активные шевеления и в ночное время.

Шевеления является нестабильными в разные сроки беременности. Также необходимо учитывать такие факторы рак погода, самочувствие женщины. Нормальным считается снижение активности плода после тридцати недель. 

Учёт шевелений можно вести несколькими методами.


  1. Пирсона. Следует отмечать каждое десятое шевеление с 9 утра до девяти вечера. В период бодрствования норма составляет не менее 10 шевелений в течение получаса.
  2. Кардиффа. В рамках данной методики следует отмечать десять шевелений на двенадцать часов. Норма составляет десять эпизодов за строго отведённое время.
  3. Садовски. Необходимо отмечать количество шевелений в течение часа после приёма пищи. В норме должно быть не менее четырёх шевелений.

Данные измерения можно вносить в специальную тетрадь или отмечать в таблице онлайн. Однако гинекологи обычно рекомендуют воспользоваться универсальным методом подсчёта шевелений. Для тридцатой недели нормой в период бодрствования ребёнка считаются шесть движений в течение часа. За шесть часов норма составляет не менее десяти шевелений. В целом должно отмечаться около двадцати четырёх эпизодов активности за сутки.

У многих беременных женщин возникают сложности с правильным подсчётом шевелений. За шевеления нельзя принимать икоту, которая отмечается достаточно часто. Одно шевеление подразумевает серию последовательных движений или одно движение на фоне затишья.

Существует несколько причин изменения активности шевелений у плода в тридцать недель беременности. Зачастую нарушение активности происходит вследствие гипоксии или кислородного голодания. Гипоксия может быть вызвана следующими факторами:

  • передавливание пуповинного канатика ребёнком;
  • обвитие;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • резус-конфликт плода и матери;
  • различные пороки плаценты;
  • наличие вредных привычек, например, курения.

Если гипоксия имеет раннюю стадию, отмечается усиление шевелений. Движения плода могут быть болезненными. Длительная гипоксия проявляется значительным снижением активности плода. За счёт малого количества движений происходит экономия кислорода.

Для выявления причин снижения активности плода выполняют КТГ, УЗИ с допплерографией. Необходима также оценка кровотока, прозрачности вод, расположения плаценты. При выраженной гипоксии с целью сохранения жизни ребёнка может быть проведено экстренное кесарево сечение.

Психоэмоциональный фон

Может отмечаться тревожность, неуверенность, неуклюжесть. У некоторых женщин появляются страхи, связанные с преждевременными родами, осложнениями, подготовкой к родоразрешению, хирургическим вмешательством.

Специалисты подчёркивают, что подготовка к родам может помочь избавиться от многих страхов, возникающих в 30 недель беременности. В частности, можно посещать курсы для будущих мам при женских консультациях. В рамках этих занятий женщина учится правильно дышать и тужиться в процессе родов. Акушеры объясняют, как отличить настоящие схватки от ложных, что необходимо взять при поступлении в роддом.


Ребенок 30 недель беременности

Многие женщины боятся предстоящего кесарева сечения. Следует иметь в виду, что это хирургическое вмешательство проводится исключительно по показаниям под эпидуральным или общим наркозом. Дети, рождённые при помощи кесарева сечения, ничем не отличаются от появившихся на свет естественным способом. Восстановительный период после операции не отличается продолжительностью. После проведённого кесарева сечения существует возможность естественных родов при последующих беременностях.

Некоторые беременные представительницы подвержены страху не попасть в роддом вовремя. Однако этот страх не является обоснованным. Сумку в роддом следует собирать заблаговременно, а при первых признаках начинающихся родов необходимо вызвать «Скорую помощь».

Боли

Растущая матка нередко приводит к возникновению дискомфортных ощущений. Однако следует дифференцировать нормальные и патологические болезненные ощущения.

Увеличение окружности живота и набор массы плодом увеличивают нагрузку на удерживающие матку связки и мышцы спины. Центр тяжести продолжает смещаться, вызывая дискомфортные ощущения в пояснице. Выраженность болезненности может нарастать при длительной ходьбе.

Организм женщины готовится к предстоящим родам. Под воздействием гормона релаксина отмечается размягчение тазовых костей и связок. В тридцать недель беременности нередко возникают боли в области лонного сочленения.

Иногда сильные боли в лобке вызваны симфизитом. При данной патологии женщина испытывает выраженные боли при ходьбе, попытке принять другую позу во время сна. Симфизит означает патологическое расхождение лобкового симфиза. При данном отклонении иногда возникает необходимость в родоразрешении путём кесарева сечения.

Увеличение массы тела может привести к болям в коленях и лодыжках. Неприятные ощущения можно устранить, подобрав правильную удобную обувь, спланировав режим отдыха и труда. При ломоте в конечностях может помочь сон с приподнятыми ногами.

Нехватка кальция может спровоцировать боли в суставах, зубах. Некоторые женщины на тридцатой неделе беременности отмечают возникновение судорог.

Возможно появление головных болей, что связано с увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему. При склонности к гипертонии необходимо постоянно контролировать артериальное давление дважды с сутки. Измерять давление следует на двух руках. Нормальное самочувствие можно восстановить соблюдением режима труда и отдыха. Отдыхать желательно в хорошо проветренном и затемнённом помещении.

Выделения

В период беременности следует уделять пристальное внимание характеру выделений. Возможные отклонения можно предположить при изменении количества, консистенции, запаха и цвета влагалищных выделений.

В 30 недель беременности количество выделений обычно увеличивается, их консистенция может стать жидкой. Эти изменения связаны с повышением уровня эстрогенов. К родам продукция эстрогенов постепенно нарастает.

Обильные выделения иногда сопровождаются дискомфортом вследствие повышенной влажности. Данную проблему можно решить при использовании ежедневных гигиенических прокладок. Тампоны при беременности использовать запрещено.

Выделения в норме отличаются белесым светлым оттенком. Возможно появление желтоватого оттенка. Причём неприятный запах должен отсутствовать. Значительное количество выделений может представлять опасность для здоровья матери и ребёнка. Это связано с тем, что выделения являются благоприятной средой для размножения вредоносных микроорганизмов.

Чтобы предупредить воспаление воспалительного процесса, следует ежедневно проводить личную гигиену. Подмываться без мыла желательно 2-3 раза в день. Чрезмерное использование моющих средств может привести к сухости из-за смыва полезной микрофлоры со слизистой.

Тридцатая неделя считается дородовым периодом. Крайне нежелательно в данный период появление инфекций и воспалительных процессов. Не исключен риск заражения плода различными микроорганизмами, к чему он совершенно не готов.

О бактериальном поражении говорят жёлтые, зеленоватые и серые выделения. При появлении творожистых выделений можно заподозрить молочницу. Выделения с примесью крови, например, коричневые или розовые, также являются неблагоприятным признаком. Такие признаки могут указывать на проблемы с плацентой и шейкой матки. Таким образом, при кровянистых выделениях существует риск преждевременных родов.

Если женщина замечает водянистые выделения без цвета и запаха, напоминающие мочу, это может указывать на подтекание вод. В таком случае можно использовать специальный тест, который определяет амниотическую жидкость. Выполнение данного теста особенно актуально, если у женщин после тридцатой недели беременности наблюдается подтекание мочи при кашле, чихании.

Общие изменения

Женщина отмечает, что её движения становятся более неуклюжими. Бёдра постепенно расширяются, вес увеличивается. Талия также сглаживается.

Окружность живота у женщин может существенно варьироваться. Некоторые беременные женщины в тридцать недель испытывают сложности с самостоятельным завязыванием шнурков на обуви.

Матка

Мышечный орган в тридцать недель беременности практически достигает своего максимального значения по размерам. Высота стояния дна матки составляет 28-31 см. Отмечается снижение роста матки. Перед родами высота уменьшается за счёт опущения головки плода.

Над пупком матка поднимается приблизительно на 10 сантиметров. Растущий живот подпирает нижнюю часть грудной клетки. Постепенно подвижность женщины ограничивается. Женщины не могут согнуться, появляется одышка из-за давления на диафрагму. Иногда возникает ощущение нехватки воздуха. Непродолжительная по времени прогулка или подъём по лестнице могут сопровождаться одышкой.

Ребенок 30 недель беременности

Органы в брюшной полости вынуждены принимать другое положение. Они функционируют в непривычных для них условиях. Желудок вследствие компрессии не может адекватно справляться с пищеварением. Может наблюдаться заброс желудочного сока в область пищевода, что провоцирует изжогу. Компрессия желчного пузыря приводит к несварению, отрыжке, поносу и тошноте. Из-за сдавленного мочевого пузыря количество мочеиспусканий также увеличивается.

Длина маточной шейки в тридцать недель беременности сокращается до 3.5-3 см. При более короткой шейке существует угроза преждевременных родов. Короткая шейка не выдерживает вес плода и раскрывается раньше.

Созревание шейки необходимо для подготовки к родам. На последних неделях отмечается укорочение и сглаживание шейки. Затем открывается внутренний и наружный зев. Таким образом, начинается родовая деятельность.

Увеличение массы тела

Примечательно, что единой нормы, которая подразумевает прибавку в весе, не существует. Некоторые женщины к тридцатой неделе прибавляют только шесть килограмм, в то время как другие – двенадцать. Необходимо учитывать, какой вес был у представительницы до беременности.

К тридцати неделям женщина худощавого телосложения набирает приблизительно 12 килограммов. При нормальном телосложении прибавка составляет десять килограммов. При избыточной массе тела до беременности допустимый набор подразумевает около шести килограммов.

Вес зависит от следующих параметров:

  • масса молочных желез;
  • мышечная, жировая и костная ткань;
  • вес плода, околоплодных вод и плаценты.

В 30 недель беременности женщина должна набрать не более 400 граммов за неделю. Скачки массы тела, большая прибавка в весе при отсутствии изменений в питании, указывают на отёки, не всегда определяемые визуально. При внутренних отёках выявить патологию можно только посредством измерения массы тела. Следует помнить, что гестоз крайне опасен для здоровья матери и ребёнка. Именно поэтому за весом и прибавкой необходимо следить. Отёк рук, ног, лица говорит о внешних отёках. Такие отёки также указывают на гестоз.

Схватки тренировочного характера

У большинства женщин в тридцать недель возникают тренировочные схватки, которые также называются ложными. Частота данных схваток существенно варьируется. У некоторых женщин при беременности ложные схватки могут наблюдаться каждые несколько часов, а других – раз в несколько суток. Данные варианты возникновения тренировочных схваток относятся к норме, так как не существует их строго установленной периодичности.

Примечательно, что современной медицине до конца не ясен механизм и предназначение данных схваток. Ложные схватки не оказывают влияния на раскрытие шейки матки, а также не приближают родовую деятельность. В принципе тренировочные схватки не расценивают как подготовительный этап к родам.

Тренировочные схватки подразумевают сокращения матки кратковременного характера. Матка приходит в тонус на некоторое время, а затем самостоятельно возвращается в расслабленное состояние. Тренировочные схватки больше характерны для тех женщин в тридцать недель беременности, которые ожидают первенца. При повторной беременности ложные схватки обычно возникают позже, например, за несколько дней или недель до предполагаемых родов.

Другие симптомы

До тридцати недель беременности может наблюдаться повышенная пигментация кожи. Обычно в таком случае новые пигментные пятна на коже больше не образуются. Однако исчезновение пигментации отмечается только после родов.

Ребенок 30 недель беременности

При беременности может возникать сухость кожных покровов. Как правило, сухость носит физиологический характер. Беременной женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания. В частности, включить богатые витамином А и Е продукты питания.

Возможно учащение сердцебиения. Некоторые женщины в тридцать недель беременности замечают появление приливов. Причиной возникновения приливов является повышенная нагрузка на сердце и сосуды. К тому же количество циркулирующей крови значительно увеличивается.

Из-за перепадов давления может снижаться острота зрения. Как правило, снижение остроты зрения не является необратимым процессом. После родов зрение должно восстановиться самостоятельно.

При беременности нарушается кровообращение в нижней части тела. Это приводит к появлению геморроя, варикозному расширению вен. Такие неприятные изменения наблюдаются у большинства представительниц.

В тридцать недель беременности иногда возникает расстройство сна. Большой живот не позволяет во время сна лежать на спине. Наиболее удобная поза – на боку. Перевороты с бока на бок могут быть болезненными при наличии дискомфорта. Беременные зачастую не высыпаются, что приводит к сонливости и усталости в дневное время.

Походка может напоминать движения утки. Стопы уплощаются под увеличившимся весом, отмечается отёчность. В тридцать недель беременности важно подбирать удобную обувь. После родов анатомические особенности стопы обычно возвращаются к первоначальным.

Необходимое обследование

Для оформления декретного отпуска женщине необходимо выполнить ряд диагностических исследований:

  • общий анализ мочи, исключающий развитие гестоза по белку в моче;
  • общий анализ крови с целью выявления анемии;
  • биохимический анализ крови;
  • анализы на ВИЧ, гепатиты С и В;
  • коагулограма;
  • КТГ;
  • УЗИ;
  • анализы на определение уровня гормонов.

УЗИ

В тридцать недель беременности скрининговое ультразвуковое исследование не проводится. Однако возможно выполнение УЗИ по медицинским показаниям, например, нарушение активности плода, задержка его развития. УЗИ иногда рекомендовано для уточнения срока беременности, при оплодотворении методом ЭКО.

Диагностика пола в тридцать недель беременности может быть осложнена в связи с принятием плодом сгибательной позы. Специалисты выделяют следующие усреднённые нормы фетометрии:

  • БПР – до 78 мм;
  • длина бедренной кости – до 56 мм;
  • длина предплечья – до 46 мм;
  • длина костей голени – до 79 мм;
  • длина плечевой кости – до 53 мм;
  • ЛЗР – до 97 мм;
  • диаметр грудной клетки – до 79 мм;
  • окружность живота – до 264 мм;
  • окружность головы – до 285 мм.

Существенным является определение предлежания плода, количества сосудов, расположенных в пуповине, степени зрелости плаценты. Специалист также тщательно изучает внутренние органы. В тридцать недель беременности можно с высокой точностью выявить пороки развития.

Возможные риски

Физиологическое снижение иммунитета в тридцать недель беременности иногда вызывает возникновение инфекционных болезней. На сроке тридцати недель беременности от инфекций растущий организм защищает плацента, собственный и материнский иммунитет.

Гинекологи подчёркивают, что опасна не столько болезнь, сколько самолечение. Лечить любое заболевание должен исключительно врач.

Роды

Зачастую на сроке тридцати недель беременности гинекологи опасаются преждевременных родов. Несмотря на высокие шансы выживаемости, плод не готов к рождению. Снизить риск преждевременных родов можно при помощи ограничения физических нагрузок и стрессов.

При наличии гипертонуса матки иногда лечение проводится в условиях стационара. Пациентке рекомендуют покой, приём Но-Шпы и Папаверина.

Рекомендации по образу жизни

Гинекологи рекомендуют прислушиваться к своему организму, не переутомляться, соблюдать режим труда и отдыха, что позволит избежать расстройств сна. Полезны недлительные пешие прогулки на свежем воздухе в тридцать недель беременности.

Особое внимание следует уделить нижнему белью, которое должно быть из натуральных тканей. Свободное хлопковое бельё позволяет предупредить развитие молочницы. При наличии молозива можно использовать специальные вкладыши.

Питание

Питаться нужно дробно, часто. У многих беременных в тридцать недель отмечается переедание. Следует помнить, что после родов от набранных килограммов не так просто избавиться. Именно поэтому количество потребляемой пищи должно соответствовать энергетическим затратам.

Пища должна содержать необходимые витамины и минералы. Полезная пища подразумевает обилие овощей, фруктов, молочных продуктов, постного мяса. Пищу желательно запекать, варить и готовить на пару. От жареных, солёных и жирных блюд лучше отказаться.

В тридцать недель по-прежнему актуально соблюдать питьевой режим. Однако следует избегать избыточного потребления жидкости, что может спровоцировать отёки.

Секс

Интимная жизнь в тридцать недель беременности разрешается при отсутствии риска различных осложнений. При наличии угрозы преждевременных родов, низкого расположения головки, после установки пессария заниматься сексом запрещено. В остальных случаях половые отношения в тридцать недель беременности не противопоказаны. Однако с целью предупреждения инфицирования желательно использовать презерватив.

ginekola.ru

Размеры ребенка на 30 неделе беременности

размеры плода на 30 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 30 недель

Наступила 30 неделя беременности и тело малыша заполняет практически всю полость матки, размаха для движений почти не остается. Активность плода сохраняется, а вот места ему маловато уже, он продолжает двигаться, сгибает — разгибает ручки и ножки.

Масса головного мозга увеличивается, формируются извилины и борозды, которые полноценно начнут функционировать только после родов, а пока основные функции малыша регулируются центрами, находящимися в спинном мозге. Легкие пока только созревают, альвеолы находятся в спавшемся состоянии, но грудная клетка совершает ритмичные дыхательные движения. Эти движения способствуют укреплению мышц и развитию легких.

На этом сроке дыхательная мускулатура плода уже достаточно развита и грудная клетка его постоянно расширяется и сжимается, готовясь набрать воздух для первого вдоха. Продолжает формироваться иммунная система плода — ее, конечно, еще не следует считать развитой, но малыш уже в силах самостоятельно защитить себя от многих инфекций.

Существует мнение, что уже на этом этапе плод способен анализировать и запоминать. Он начинает по-разному реагировать на внешний раздражитель при его повторении. Если, к примеру, первоначальное раздражение вызывало испуг, то повторение его может сопровождаться лишь поворотом головы.

Истонченная передняя брюшная стенка беременной женщины и стенка матки вместе имеют толщину — едва больше 2 см, и сюда доносятся все звуки и яркий свет. Кроме того, что доносится снаружи, малыш по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери, шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка на протяжение всего внутриутробного периода существования.

Как выглядит ребенок на 30 неделе беременности

ребенок на 30 неделе беременности

Малыш готов дышать сам, и выглядит он, как настоящий маленький человечек: с ручками, ножками, половыми органами, с открывающимися глазками. Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого.

фотография ребенка на 30 неделе беременностиУвеличивается мышечная масса — ручки и ножки с каждым днем становятся все сильнее. Продолжает интенсивно расти головной мозг. Глазки малыша раскрываются полностью, он реагирует на свет и даже может отворачиваться и прятаться, если на живот мамы направлен большой поток света. Реснички хорошо развиты, веки регулярно моргают. Продолжают исчезать волосики, покрывающие тело, а вот волосы на голове наоборот продолжают рост и становятся гуще. Бывают, конечно, случаи, когда новорожденные появляются на свет лысыми, не стоит пугаться, это — вариант нормы. Щечки и конечности крохи пухленькие, почти как у новорожденного младенца.

Кожа продолжает сохранять некоторую сморщенность, но малыш уже достаточно накопил подкожной клетчатки, чтобы выжить в случае преждевременных родов.

Полезно знать

Несмотря на приличный срок гестации, плод имеет выраженные признаки недоношенности. У него мягкие ушные хрящи, слабая исчерченность стоп, ногтевые пластинки мягкие и не прикрывают полностью ногтевые ложа. У мальчиков яички могут еще не опуститься в мошонку, у девочек большие половые губы еще не прикрывают малые.

Ваш малыш по размерам сейчас : весом примерно 1500 грамм, ростом 400 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин. Начиная с этой недели и до 37 недель беременности ребенок прибавляет в весе на целых 250 г за неделю!

Интересный факт: с 30 недель беременности дети могут плакать в матке, и у них текут настоящие слезы!

Развитие плода на 30 неделе беременности

  • Очень заметно растёт сейчас голова вашего малыша. Продолжает увеличиваться объём мозга. Его поведение и нервные реакции сейчас уже максимально приближены к уровню доношенного новорождённого ребёнка. Кости черепа и его соединения сейчас довольно гибкие. Это облегчит малышу прохождение по родовым путям.
  • Глаза широко открыты, малыш реагирует на яркий свет, который просвечивается сквозь животик. Веки ребенка открываются и закрываются, появились ресницы. Теперь он различает свет и тьму и имеет некоторое представление о происходящем извне.
  • Постоянно растет масса головного мозга, увеличивается число и глубина извилин. Но, несмотря на это, основные функции коры головного мозга развиваются уже после рождения. Во время внутриутробного развития самые важные функции жизнедеятельности ребенка регулируются спинным мозгом и некоторыми другими отделами центральной нервной системы.
  • Мозг ребенка уже может регулировать температуру тела, поэтому он начинает терять лануго — тонкие волосы, которые покрывали его тело и согревали его. Впрочем, несколько «островков» волос могут остаться и после родов — на плечах, спине, иногда даже и на лбу. В первые же дни внеутробной жизни они исчезнут.
  • Грудная клетка малыш постоянно опускается и поднимается, это можно хорошо рассмотреть на УЗИ. Подобного рода дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы ваш ребенок не вдыхал околоплодную жидкость, то его легкие остались бы маленькими и даже после рождения не обеспечили бы необходимое количество кислорода.
  • Печень ребёнка активно накапливает железо. Этот запас будет участвовать в процессе кроветворения на первом году жизни новорождённого.

В сроке беременности 30 недель плацента находится в своем максимальном развитии и достигает 30–48 мм в толщину. Ее сосуды полнокровны и еще нет никаких признаков старения. Фето-плацентарное кровообращение в полной мере обеспечивает снабжение растущего плода всеми необходимыми веществами.

Что происходит в организме женщины на 30 неделе беременности

живот на 30 неделе беременностиЗначительно увеличившаяся матка в это время находится на расстоянии примерно 10 см от пупка. До лобкового симфиза — 30 см.

Увеличивается не только живот. Появляются жировые отложения на бедрах, груди, боковых поверхностях живота и даже лице. Женщина тяжелеет. Увеличение веса, несомненно, оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей.

На тридцатой неделе беременности вы можете впервые столкнуться с легкими, ритмичными вздрагиваниями плода. Это икота плода. Причины ее окончательно не изучены, но известно, что одной из них является чрезмерное заглатывание околоплодных вод.

Сейчас в вашей матке около литра амниотической жидкости, но ее объем будет уменьшаться по мере роста малыша. Вы можете почувствовать, что у вас словно перехватывает дыхание, и вам не хватает воздуха. Не переживайте, просто малыш растет, и матка оказывает давление на диафрагму.

Работа гормонов сейчас направлена на снижение тонуса матки, чтобы избежать преждевременных родов, но эти гормоны не влияют избирательно только на мышцы матки, они еще расслабляют и кишечник, что приводит к снижению перистальтики и запорам. Причина изжоги та же, плюс — неправильное положение желудка.

У 80% беременных женщин, в положении лежа на спине, развивается синдром нижней полой вены, сопровождающийся в тяжелых случаях шумом в ушах, головокружением и потерей сознания. При легком течении синдрома женщина может не ощущать никаких его проявлений, но установлено, что в это время ребенок начинает страдать от гипоксии и биение его сердца уменьшается, практически, вдвое. Наилучшим для беременной, во время отдыха, является положение сидя, с отклонением спины на 45 градусов. Спать же рекомендуется на левом боку, положив между ног маленькую подушечку.

Тяжесть в пояснице, периодические судороги рук нередко нарушают сон женщины. Большой живот мешает принять удобную позу. И если удовольствия спать на животе беременная была лишена уже давно, то теперь лежать на спине тоже не рекомендуется. Тяжелая матка пережимает нижнюю полую вену, несущую кровь к сердцу, а это приводит к обеднению кровотока в головном мозге, легких, внутренних органах и плаценте.

Внутренние органы брюшной полости находятся в весьма стесненном положении. Затруднена работа желудка и кишечника, что наряду со снижением тонуса пищеварительного тракта, вызванным гормональным фоном беременности, приводит к возникновению изжоги, метеоризму и запорам. Изжога появляется все чаще, но особенно она беспокоит по вечерам, во время отхода ко сну. Провоцирует появление изжоги поздний ужин и употребление жирной, жареной, острой, пряной, кислой пищи и изделий из дрожжевого теста.

живот беременнойШевеления ребенка в сроке 30-ти недель беременности ощущаются очень хорошо и нередко вызывают у женщины болевые ощущения, особенно, когда удар ножкой приходится в область печени или нижнего сегмента матки. Несмотря на стесненные условия существования, ребенок все еще может переворачиваться, но большинство детей уже располагаются головкой вниз и до родов не меняют своего положения. Продолжайте ежедневно считать шевеления плода, особенно если вы вдруг заметили, что они стали менее активными. Вы должны ощущать не менее 10-ти движений ребенка в течение 12 часов обычной жизни или около 4-х шевелений за час во время отдыха.

Влагалищные выделения в этот период связаны с работой гормонов. Нормальными считаются выделения без цвета и запаха.

На 28–30 неделе беременности особое внимание при обследовании уделяется женщинам, которые имеют угрозу резус-конфликта. Если у вас резус-отрицательная кровь, а у мужа резус-положительная, а особенно если беременность не первая, то на этом сроке вам, скорее всего, введут специальные препараты, понижающие вероятность развития гемолитической болезни новорожденного.

На этом сроке у вас могут начаться, если не появились раньше, схватки Брэкстона Хикса. Они могут быть несколько болезненными, главное, что бы они были короткими и не очень регулярными. Что бы снять излишнее напряжение с матки во время таких подготовительных к родам схваток, нужно аккуратно и нежно помассировать живот. Это облегчит и ваше состояние, и будет приятно ребёночку. Схватки Брэкстона Хикса могут быть вполне ощутимы для плода, но абсолютно безвредны для него, так как ребёночка окружает «подушка безопасности» из околоплодных вод.

Живот на 30 неделе беременности

После тридцати недель плод растет особенно быстро, и даже у тех женщин, которые имели до сих пор аккуратный небольшой животик, окружность талии начинает увеличиваться буквально на глазах.

фотография живота на 30 неделе беременностиживот в 30 недельживот на 30 неделе беременности

беременность 30 недель — животживот на 30 неделе

Видеоблог — 30 неделя беременности

mamuli.club

Что происходит с ребенком

30 неделя беременности 1

После 30-й недели дыхательная система будет еще совершенствоваться, но ребенок уже может сам беспрепятственно дышать. Благодаря выработке специального вещества (суфрактанта) легкие не склеиваются во время выдоха.

Развиваются нервные клетки, их волокна покрываются специальной изолирующей оболочкой, которая помогает передавать сигналы, интенсивно развивается мозг, увеличивается количество бороздок и извилин, все четче вырисовывается рельеф.

Кожные покровы также претерпевают изменения. Защитная смазка остается на теле ребенка, а нежный пушок, покрывавший до этого момента его тело (лануго), постепенно исчезает. Иногда малыши рождаются с этим пушком, но на протяжении первого месяца внутриутробной жизни он бесследно пропадает.

Сердце малыша работает равномерно. Более спокойно и ритмично оно бьется у мальчиков, и быстро — у девочек. Печень в это время активно накапливает железо, необходимое для выработки кровяных клеток в первый год жизни ребенка.

Подросший ребенок стремится занять определенное положение в матке (как правило, головой вниз), из которого он покажется на свет. Малыш по-разному проявляет себя: зевает, улыбается, моргает.

30 неделя беременности – срок большой

На восьмом месяце беременности все ближе ощущается дыхание знаменательного дня, который надолго изменит прежнее течение жизни. Это очень ответственное время, период последних приготовлений к родам. Все внимание будущей мамы направлено на интенсивно развивающийся плод.

Начинается установка контакта с маленьким человеком. Тяжелый период токсикоза и мощнейшей гормональной перестройки организма остается позади, заканчивается суета рабочих недель. По достижении 30-й недели женщина выходит в декретный отпуск и может полностью посвятить себя драгоценному крошечному существу, которое она носит под сердцем.

Если случились роды

В некоторых случаях малыш рождается раньше установленного природой срока. Это бывает вызвано разными факторами. Роды на 30-й неделе квалифицируют как преждевременные. Но бояться этого медицинского определения не следует. Жизни торопливого младенца ничто не угрожает. Современные технологии и врачебный опыт помогут справиться с этим непредвиденным обстоятельством без последствий.

Специалисты практически на 100% гарантируют, что родившийся в это время малыш выживет. Считается, что дети, появившиеся на свет преждевременно, имеют ослабленный иммунитет.

  • Ацикловир при беременности
  • Немеют руки при беременности
  • Живот растет при беременности

Конечно, в идеале ребенок должен продолжать свое развитие в материнской утробе, но он является уже фактически полностью сформированным организмом и может существовать за пределами этой максимально благоприятной среды. У такого малыша работают все жизненно необходимые органы и системы: почки, кишечник, готовы функционировать легкие. Ребенок имеет ручки, ножки, половые органы и может видеть.

Обязательные анализы

Женщина, достигнув 30-й недели беременности, должна посещать врача каждые две недели с целью постоянной проверки своего состояния. Для исключения возможных угроз ей предстоит сдать кровь на отсутствие ВИЧ и резус-фактор, для контроля работы почек – мочу, а также мазок на флору.

Снимки УЗИ 30-й недели

С этого срока специалисты тщательно отслеживают все показатели будущей матери. Врач регулярно проверяет давление женщины, измеряет окружность ее живота, определяет предлежание ребенка и высоту положения матки (с помощью снимков УЗИ), постоянно прослушивает сердцебиение плода.

УЗИ на 30 неделе

УЗИ 30 неделя беременностиУЗИ 30 неделя беременности 1

Больше фото УЗИ на 30 неделе >>>

Исследования

Если женщина вовремя встала на учет по беременности, ультразвуковое исследование должно быть вторым по плану. Эта процедура, как и другие исследования, контролирует правильное развитие плода. Обычно УЗИ проводится на 32-й неделе, но по предписанию врача его могут назначить и на 30-й неделе.

Благодаря УЗИ врач получает информацию о положении плода в матке, росте ребенка, состоянии плаценты и околоплодных вод. Некоторые пороки развития плода можно увидеть только на тридцатой неделе: непроходимость мочевыводящих путей, пороки сердца.

Специалисты могут предложить женщине пройти дополнительное исследование – допплерометрию. С помощью данной процедуры можно определить характер и скорость кровотока в матке и плаценте или сосудах плода, диагностировать гипоксию (патологию развития плода из-за недостатка кислорода) или нарушение функции плаценты.

Растущий живот

Отдельного ухода в это время требует живот беременной женщины. Значительное увеличение этой части тела не только изменяет женскую походку, но и приводит к такому нежелательному явлению, как растяжки. По мере роста плода мышцы живота растягиваются и ослабляются, кожа сильно натягивается. Возникновения растяжек можно избежать, если регулярно смазывать кожу живота растительными маслами (цитрусовым, оливковым, миндальным) или пользоваться специальными гелями и кремами.

После рождения малыша будет очень сложно привести в норму отвисшие складки и вернуть дряблому животу былую форму. Поэтому данную проблему лучше не устранять, а предотвратить. Не стоит забывать об осторожности в движениях: нельзя делать резкие повороты и наклоняться. Изменять положение тела нужно плавно: медленно подниматься с кресла, стула. Прежде чем встать с кровати, следует повернуться набок.

Фото животика на 30 неделе

животик 30 неделя беременностиживотик 30 неделя беременности 1

Больше фото животиков на 30 неделе >>>

Схватки

Матка время от времени сокращается, при этом женщина испытывает незначительные болезненные ощущения. Эти явления, получившие имя «схватки Брекстона Хикса» (фамилия английского гинеколога), подготавливают мать и ребенка к будущим родам. Но если схватки стали регулярными и ритмичными, а впоследствии к ним добавились кровянистые или обильные водянистые выделения, нужно вызвать скорую помощь. Это может свидетельствовать о начале преждевременных родов.

Что ощущает женщина

К 30-й неделе существенно увеличивается матка (приближается к пупку на расстояние 10 см) и ее давление на внутренние органы, в результате чего женщина может испытывать множество неприятных симптомов: запор, частые позывы к мочеиспусканию, изжогу, головокружение, приступы тошноты, расстройство сна.

Но радостные моменты нивелируют частые недомогания. Жизнь родителей получает продолжение в их малыше, для которого, по мере его роста, временные условия обитания становятся все более тесными. Раньше он свободно плавал внутри маминого живота, а сейчас здесь уже особо не развернешься, поэтому он упирается в стенки матки ручками, толкается ножками.

Матери нужно следить за всеми шевелениями и толчками ребенка в животе. За сутки плод должен пошевелиться не менее 24 раз, за час — около шести раз (в период повышенной активности). При сильных и резких звуках, ярком свете, недостатке кислорода плод шевелится чаще. Сокращение числа шевелений может свидетельствовать о тревожных процессах.

Возможные боли

Протекание беременности на этом сроке имеет свою симптоматику. Зачастую беременная женщина испытывает боли, особенно в области спины и поясницы. Боль имеет свою причину: при увеличении живота суставы размягчаются, связки ослабляются и растягиваются, происходит смещение центра тяжести. Ослабить или полностью устранить неприятные ощущения способно чередование отдыха и умеренной физической нагрузки и постоянное выпрямление позвоночника.

Боль в животе могут вызвать возникающие подчас сокращения матки. Неприятные ощущения в этой области возникают и в результате неправильного питания, употребления продуктов, которые плохо усваиваются желудочно-кишечным трактом.

Также вследствие перестройки организма беременной женщины возможна локализация болевых ощущений в области головы. Несмотря на то, что такие симптомы расцениваются как нормальные, они плохо сказываются на самочувствии будущей матери и их появление лучше предупреждать. Для профилактики головной боли показаны частые прогулки и крепкий долгий сон, а при ее возникновении рекомендуется расслабиться и немного полежать в темной проветренной комнате. Также полезно будет сделать легкий массаж или приложить прохладный компресс. Можно использовать только разрешенные врачом медикаменты.

Борьба с отеками

Во время беременности увеличивается количество жидкости в организме, вследствие чего ухудшается самочувствие и появляются отеки. Это неприятное явление обычно возникает именно на 30-й неделе. Основной метод борьбы с отеками — контроль питания. Необходимо ограничить употребление соли, избегать соленых, жирных продуктов, сладостей, газировки. Количество потребляемой в день жидкости не должно быть больше 1,5 л. Если соблюдать эти рекомендации, жидкость не будет задерживаться в организме.

Женщине следует поменьше пребывать в вертикальном положении, а когда она ложится — немного приподнимать ноги. Лучше снять кольца, носить удобную обувь и просторную одежду, чтобы облегчить циркуляцию крови.

Если отек не спадает более суток, нужно обратиться к врачу. Это может указывать на гестоз (осложнение беременности), развитие которого необходимо своевременно остановить.

Следим за весом

К 30-й неделе вес плода значительно увеличивается. Этот показатель возрастает не только благодаря росту эмбриона, но и за счет околоплодных вод, изменений в плаценте и матке. Нормальная прибавка к этому моменту должна составлять 10-11 кг, а за весь период вынашивания ребенка – 16-17 кг. Лишние килограммы могут осложнить течение беременности и родов, поэтому следует контролировать калорийность и периодичность приема пищи.

Здоровая пища

Всем известно, что во время беременности нельзя курить и употреблять алкогольные напитки. Но мало кто обладает исчерпывающей информацией относительно правильного питания. На 30-й неделе, как до и после этого срока, женщине важно сбалансировано питаться. В это время возрастает значение поступающих в организм белковых соединений и сложных углеводов. Противопоказано увлечение кондитерскими и хлебобулочными изделиями, поскольку они повышают содержание сахара в крови. Приветствуется употребления молока, кисломолочных продуктов, нужно включать в рацион больше богатых витаминами каш (особенно из цельного зерна), овощей, фруктов. Лучше ограничить употребление жирного мяса (его лучше заменить постным) и увеличить долю рыбы и морепродуктов.

Нужно строго контролировать качество пищи, придерживаться технологий ее приготовления и правил первичной обработки: долго варить продукты, кипятить молоко и воду, тщательно мыть фрукты и овощи. Беременным запрещено употреблять полусырые блюда, сырую рыбу (включая суши), мясо с кровью. Следует сократить количество потребляемых потенциально аллергенных продуктов (мед, икра, яйца, шоколад, оранжевые и красные фрукты, ягоды).

Все о выделениях

Нужно следить за цветом выделений. В норме они должны быть молочного цвета. Если выделения приобрели сероватый, зеленоватый или желтоватый оттенок, в них стали появляться сгустки гноя, слизи, консистенция стала творожистой и изменился обычно кисловатый запах — это признак наличия в организме инфекции. При таких симптомах следует немедленно обратиться к врачу.

Вызов скорой помощи необходим в следующих ситуациях:

  • наличие крови в выделениях;
  • наличие мажущих коричневых выделений;
  • любое кровотечение.

Появление водянистых выделений свидетельствует о подтекании околоплодных вод вследствие истощения плодных оболочек.

Интимные отношения

На данном сроке беременности можно продолжать интимные отношения — при условии, что врач их разрешил, и секс не будет бурным. Как правило, на завершающей стадии беременности женщины испытывают меньшую потребность в сексе. Если хватает энергии и отсутствуют противопоказания, интим разрешается, но свои желания нужно воплощать осторожно, без лишнего рвения. Сейчас не время для смелых экспериментов. Все движения должны быть спокойными и нежными.
Активность в сексе может привести к осложнению в родах: плод примет ягодичное предлежание, то есть малыш будет идти не головкой, а ножками вперед.

Опасности

Тщательное отслеживание происходящих изменений поможет предотвратить вероятные опасности позднего срока беременности. На 30-й неделе беременности следует очень внимательно отнестись к проблеме резус несовместимости, если таковая имеется. Женщины, у которых установили резус-конфликт, должны сделать необходимую инъекцию.

На таком сроке может произойти отслоение плаценты, что способно вызвать кровотечение, заключающее в себе опасность срыва беременности. В таком случае следует немедленно вызвать «скорую». Может быть, пациентку придется госпитализировать.

Во избежание вздутия кишечника и несварения желудка рекомендуется убрать из меню продукты, вызывающие брожение и газообразование: виноград, капусту, свежий хлеб, сладости, бобовые.

Рекомендации

Женщине в этот период нужно стараться почаще отдыхать. Всем известно, что во время беременности исключается сон на животе, а рекомендуется только поза на боку. Такое положение может привести к раннему образованию морщин, но когда в организме женщины бьется пульс новой жизни, все ее действия направлены в угоду долгожданному «гостю». От других поз тоже следует отвыкать. Британские ученые считают, что если спать на спине, организм матери (и, соответственно, ребенка) будет плохо снабжаться кислородом. Поэтому такая поза чревата астмой и проблемами с сердцем. Позу эмбриона лучше оставить самому плоду, поскольку для матери такое положение несет в себе риск возникновения мигрени и проблем с шейным отделом позвоночника. Поза в обнимку может спровоцировать боли в спине, шее, ногах, руках.

Движения должны быть плавными и размеренными, шаги — неторопливыми и осторожными. Для расслабления спины и ног рекомендуется делать массаж этих участков тела.

С этого момента беременная всегда должна носить с собой обменную карту с записями обо всех анализах, которые она реально сдала. Раньше этот временный документ следовало класть в сумочку при посещении консультации, а теперь он может потребоваться в любую минуту, поскольку, чем больше срок вынашивания ребенка, тем выше вероятность начала родов. Благодаря заполненной обменной карте любой врач сможет ознакомиться с историей беременности и сообразить, как действовать в случае преждевременных родов.

Календарь анализов и обследований на 30 неделе

Календарь анализов и обследований на 30 неделе

Беременность двойней на 30 неделе

30 неделя беременности — все ближе готовит вас к рождению детишек. Они уже весят около 1200 кг каждый, а живот мамочки все больше, поэтому ее очень тяжело. В животе становится все теснее, а малыши начинают активно двигаться, создавая «танцующие движения».

Беременность двойней на 30 неделе (фото)

Беременность двойней на 30 неделе (фото)

 

К этому времени близнецы принимают определенное положение головой вниз, а один может все равно расположиться неправильно. Это не подлежит оперативному вмешательству, а за роженицей будет постоянный контроль врачей.

На этой неделе не исключается возможность неожиданных родов. Это нередкие случаи и нет особых поводов для волнения, так как на сегодня даже неполновесные раньше срока двойняшки выхаживаются и вскоре отправляются домой крепкими малышами.

Ручки, ножки, тельце малышей начинают округляться. А самыми первыми округляются щечки, это связано прежде всего с сосательным рефлексом, малыши, находясь в утробе матери, также активно питаются.

nedeli-beremennosti.com


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.